Latest / (LVRN) Laurine vous rend narcissique / Être en couple avec un pervers narcissique - Docteur love #8

Transcript

Être en couple avec un pervers narcissique - Docteur love #8 · (LVRN) Laurine vous rend narcissique

0:06
Est ce que tu as déjà aimé jusqu'à t'effacer ?
0:08
Est ce que tu as déjà voulu rester dans une relation
0:10
mauvaise pour toi jusqu'à te rendre malade ?
0:13
Ou est ce que tu es juste resté avec quelqu'un parce que tu
0:15
avais peur d'être seul ? Je vais pas te mentir, je l'ai
0:19
fait et c'est exactement de ça qu'on va parler ici.
0:22
Parce qu'en fait aimer sans se perdre c'est pas si facile et
0:25
Spoiler Alert, on peut se perdre, voire même beaucoup.
0:29
Donc Bienvenue dans LVRN. Laurine vous rend narcissique,
0:31
un podcast où on parle authenticité, spiritualité,
0:33
amour de soi et quête de soi. J'ai décidé de créer cette
0:38
petite série sur l'amour parce que c'est important d'aimer
0:41
correctement, de s'aimer soi aussi.
0:43
On est là pour faire une vraie chirurgie à cœur ouvert.
0:46
On va parler amour de celui qui fait du bien, mais aussi de
0:50
celui qui fait du mal. On va parler d'attachement, on
0:52
va parler de dépendance, de Red Flag, de rupture, de violence
0:55
douce, voire même de toxicité. De toutes ces manières d'aimer
1:00
où on finit aussi par s'oublier. Parce que parfois il faut se
1:03
perdre pour mieux se retrouver. Et peut être qu'aimer mieux ça
1:06
commence par arrêter de se trahir.
1:08
Donc Bienvenue dans docteur Love Docteur LVRN, une série en 15
1:14
épisodes pour reprendre le pouvoir sur ton cœur et
1:17
apprendre à t'aimer autant, voire plus que tu aimes les
1:20
autres. Salut tout le monde et Bienvenue
1:23
dans le nouvel épisode qui est enregistré aussi en vidéo sur
1:27
LVRN. Laurine vous rend artistique,
1:30
j'espère que vous allez bien aujourd'hui on va parler d'un
1:34
sujet très intime qui m'a fait beaucoup de mal et que je
1:39
n'arrive toujours pas à enregistrer donc je sais pas
1:42
Comment ça va se passer. J'ai pas pris de notes, j'essaie
1:44
de tout faire au feeling de rien oublier surtout.
1:47
Et en fait on va parler des pervers narcissiques et de la
1:50
relation qui m'a brisée jusqu'à toucher le fond, jusqu'à vouloir
1:55
arrêter de vivre, jusqu'à me perdre totalement et aussi
2:01
totalement changer. En fait, je pense que c'est
2:03
cette relation qui me permet d'être là aujourd'hui, qui me
2:05
permet d'être bien avec moi, qui me permet d'avoir travaillé sur
2:08
moi, de ouf. Et peut être que sans ça en
2:11
fait, bah je serais encore dans des relations similaires qui
2:15
seraient pas bonnes pour moi, qui me feraient.
2:17
Atrocement souffrir. Donc voilà, j'essaie de trouver
2:20
un peu de joie, de paix, et cetera dans cet épisode, parce
2:25
que c'est assez difficile en fait à enregistrer.
2:27
C'est vraiment un un épisode à cœur ouvert qui me montre dans
2:31
ma vulnérabilité la plus totale et ça me rend très très très
2:35
émotive. Mais ça va aller en fait, je
2:40
suis-je suis émue, je suis grave émue.
2:47
En fait, je suis émue parce que je pense à à la moi d'avant.
2:51
C'est elle qui a celle qui était dans cette relation là, c'est
2:54
elle qui a souffert et celle qui a cru aussi à l'amour, qui a cru
2:57
qu'en fait cette personne était pas si mauvaise que ça.
3:00
Et ça me fait me dire que waouh, il y a eu du chemin entre entre
3:06
celle que j'étais et celle que je suis maintenant et et ça me
3:10
fait de la peine en fait, ça va être dur, ça va être très très
3:14
dur. Bon guys, me revoilà après une
3:18
petite pause pleine de larmes, pleine de crises existentielles
3:22
et de guérison. Comme je vous avais dit, c'est
3:26
vraiment très compliqué cet épisode.
3:29
En plus je suis en train de l'enregistrer parce que je
3:31
trouve que la honte doit changer de camp.
3:34
C'est pas moi qui doit avoir honte de ça, c'est plutôt la
3:37
personne qui doit avoir honte d'être comme ça.
3:40
Et je m'étais en point d'honneur en fait à.
3:43
À filmer ce cet épisode parce que je pars du principe en fait
3:46
que ça peut toucher encore plus de personnes et mon message se
3:50
doit d'être véhiculé partout. Donc voilà, pour reprendre, je
3:55
suis restée un an et demi avec cette personne.
3:57
Cette personne m'a fait vivre l'enfer le plus total, c'est à
4:01
dire que il m'a manipulé. Il m'a fait perdre confiance en
4:05
moi, il m'a maltraitée tant physiquement que verbalement
4:08
qu'émotionnellement et je me suis totalement perdue.
4:13
Je vais vous donner la définition du pervers
4:15
narcissique parce que je trouve que c'est beaucoup à la mode en
4:17
ce moment sur les réseaux sociaux et on a tendance, un peu
4:20
comme les Red flags, à croire que c'est quelque chose de drôle
4:23
ou de juste se dire Ah ouais, c'est un pervers narcissique.
4:25
Non ? Il y a vraiment des gens qui
4:26
souffrent, il y a des gens qui en meurent, il y a vraiment des
4:28
gens qui sont encore dans ces relations là.
4:30
C'est important de se dire que là c'est un sujet sérieux, c'est
4:35
un sujet concret et il faut pas rigoler de ça.
4:39
Le pervers narcissique en fait, c'est quelqu'un qui est
4:42
extrêmement fragile. En fait, on a tendance à croire
4:44
que les pervers narcissiques ils s'aiment beaucoup et du coup ils
4:47
veulent détruire les autres parce que ils ont un ego sur
4:50
surdimensionné. Mais c'est un peu l'inverse en
4:52
fait. Les pervers narcissiques, ils
4:54
ont pas de lumière en eux, ils ont pas de ils ont pas de de
4:57
choses qu'ils aiment à l'intérieur d'eux.
4:58
Et en fait ils ont besoin de personnes fortes en face
5:01
d'elles, de personnes qui sont bienveillantes, qui sont bonnes,
5:04
qui sont positives et qui ont besoin.
5:08
D'avoir quelqu'un en face d'eux qui ont une lumière pour pouvoir
5:10
le leur prendre et ensuite eux pouvoir pouvoir illuminer le
5:14
monde. On va dire en version
5:16
romantisée, je suis en train de lire mes notes parce que la
5:20
définition, elle est très importante.
5:21
Mais les pervers narcissiques, ils sont très rarement avec des
5:24
femmes faibles et inintéressantes.
5:27
C'est des femmes qui ont beaucoup de qualités, qui ont
5:29
beaucoup plus que ce qu'elles pensent, qui sont
5:31
bienveillantes, qui sont jolies, qui réussissent, qui sont à
5:34
l'écoute et. Souvent en fait ce sont des
5:37
femmes qui pensent pas qu'elles ont tout ça, qui le pensent peut
5:40
être un tout petit peu, mais qui n'ont pas conscience en fait du
5:42
du du pouvoir qu'elles ont en elles et de la beauté qu'elles
5:46
ont. Et du coup en fait le pervers
5:48
narcissique il va partir de ce principe là pour te faire douter
5:51
de toi et te dire Ben peut être que finalement il a raison.
5:55
Peut être que je suis pas si belle que ça peut être que je
5:57
suis pas si accompli que ça dans ma vie.
5:59
Peut être que en fait je suis inintéressante, peut être que je
6:03
suis faible aussi. Et moi pour vous dire, j'étais
6:06
une jeune femme qui avait peur de rien à cette époque là
6:10
c'était en 2017 donc ça commence à remonter.
6:12
Et en fait à cette période là je m'en foutais de tout.
6:17
J'étais en master, je j'allais finir ma 2e année de master et
6:21
recommencer un autre master donc je m'en foutais un peu.
6:25
J'avais juste envie de continuer mes études, avoir un poste
6:28
incroyable, bien payé et et voilà.
6:33
Du coup, en fait, quand il m'a rencontré, j'étais un peu une
6:38
tête tête à claques. Ouais, je me battais avec les
6:42
gars en soirée, je les insultais et cetera.
6:46
C'est pas quelque chose qui a foncièrement changé en soi
6:48
depuis que j'ai grandi. Mais maintenant je fais plus
6:51
attention à qui je parle et j'essaye un peu plus de
6:55
temporiser ma personnalité un peu colérique et et de sang
7:00
show. Pourtant je suis balance en vrai
7:02
donc mais je suis balance du dernier jour des balances donc
7:05
je suis quand même un peu scorpion donc je pense que c'est
7:07
ça qui qui définit un peu la chose.
7:10
Bref, tout ça pour dire que en fait en plus de ça, je venais de
7:13
sortir d'une relation qui m'avait un peu chamboulée parce
7:16
que j'étais tombée amoureuse d'un homme qui avait une meuf et
7:19
je savais pas quand je l'ai su. Du coup bah j'ai tout arrêté.
7:23
Et ça m'a piqué, ça m'a piqué. Je suis allée en vacances avec
7:28
ma copine et en fait c'est à ce moment-là que j'ai commencé à
7:30
parler à mon ex et du coup je m'étais dit Bon Ben écoute
7:34
puisqu'il est là autant l'utiliser comme relation de
7:36
pansement et finalement qui s'est fait utiliser ?
7:40
Moi voilà, j'ai fini avec le dernier des pervers
7:45
narcissiques. Pendant un an et demi, il a
7:48
totalement chamboulé ma vie. Je me suis totalement perdue,
7:51
j'arrivais plus à savoir qui j'étais.
7:53
Je savais plus, j'avais plus d'estime de moi, j'avais plus de
7:56
confiance en moi, et cetera. Et en fait il a réussi à faire
8:00
ça parce qu'il m'a manipulée. Mais en fait c'est pas de la
8:03
manipulation où tu te dis mais en fait meuf t'es bête ou quoi ?
8:06
Genre comment ça tu te fais manipuler ?
8:08
Non, c'est tellement subtil que Ben moi je suis tombée dans le
8:11
piège et heureusement vraiment. Heureusement que j'étais bien
8:15
entourée et que je suis restée bien entourée parce que le
8:20
pervers narcissique en fait ce qu'il veut c'est que tu sois
8:22
seul. Il veut te dévaloriser, te faire
8:24
croire que tu vaux rien et en plus de ça te séparer de tous
8:27
les gens que t'aimes parce que du coup là il pourra encore plus
8:30
te manipuler et tu pourrais être totalement sous son emprise.
8:35
Il faut comprendre qu'en fait le pervers narcissique, c'est pas
8:37
quelqu'un qui est fort, c'est quelqu'un qui est faible
8:39
mentalement. C'est un homme très faible dans
8:41
sa mentalité, mais il est très fort pour détruire l'autre.
8:44
C'est la seule chose en fait qu'il sait faire.
8:46
Et nous au début de notre relation, c'était quelqu'un qui
8:49
me valorisait, qui m'écoutait beaucoup.
8:51
Notre premier date, je me souviens que ça s'était archi
8:54
bien passé et moi en fait, j'avais déjà un petit Crush sur
8:57
lui, je le voyais sur les réseaux sociaux et cetera.
9:00
C'était un homme qui aimait s'apprêter, qui était fan de son
9:03
image. Mais en fait ça, maintenant que
9:06
j'ai un peu grandi, un peu mûri et un peu pris de la hauteur, je
9:10
me rends compte que ça ça cache juste en fait une grosse
9:12
insécurité par rapport à lui même, qu'il s'aime pas, qu'il se
9:16
sent pas beau qui enfin bref. Et je vais vous expliquer
9:20
pourquoi après. Mais une fois en fait, qu'il
9:23
était sûr que j'étais amoureuse de lui, que que j'étais à fond
9:26
sur lui et cetera. Il a un peu changé sa façon de
9:30
faire, sa façon de penser, sa façon de me parler.
9:32
Et il a commencé à me dévaloriser, mais pas en fait,
9:36
d'une façon à me dire tous les jours, Ouais, t'es moche.
9:38
Non ? Et Attendez, je vais reprendre
9:40
les notes parce que je viens de demander à une de mes copines de
9:43
de me rappeler un peu ce qu'il avait fait.
9:45
Parce que comme tout traumatisme et Ben, j'ai oublié beaucoup de
9:47
choses. En fait, j'ai quelques bribes.
9:51
De cette histoire. Mais je pense que dans les
9:54
détails en tout cas, j'ai oublié beaucoup de choses et même mes
9:57
amis en fait ne savent pas tout ce qui s'est passé.
9:59
Donc voilà. En tout cas il critiquait
10:02
souvent mon physique et ma façon de m'habiller, il pensait que
10:05
lui il était mieux que tout le monde, et cetera, que du coup
10:08
comme en fait du coup j'étais avec lui, je le je faisais
10:11
pitié. OK et en fait il s'avérait que
10:16
il était jaloux. Enfin je pense qu'il était.
10:18
En fait, c'est pas une façon de dire les choses, mais je pense
10:21
qu'il était jaloux dans le sens où il était tellement en
10:23
insécurité que il s'est dit il faut qu'en fait j'ai une meuf
10:27
sous mon emprise, que je peux un peu, que je peux manipuler comme
10:33
je veux en fait et lui faire croire tout ce que je veux et
10:36
voir en fait jusqu'où ça peut aller.
10:37
Et ça a pu aller très très loin malheureusement.
10:40
Donc voilà, en plus de ça, il faisait des allusions passives,
10:45
agressives. D'abord je te critique, ensuite
10:48
je te dis que t'as mal compris alors qu'en fait du coup toi
10:52
t'es là en mode bon bah peut être qu'il a raison, c'est un
10:54
peu du Guest lighting en fait vous voyez c'est il va te dire
10:57
quelque chose et après te dire mais non en fait pourquoi tu le
10:59
prends mal ? T'as pas du tout compris ce que
11:01
je t'ai dit alors qu'en fait j'ai très bien compris et tu
11:04
sais très bien que j'ai bien compris, mais comme du coup on
11:07
est sous emprise et je sais que vous allez dire mais en fait
11:08
comment tu, pourquoi, pourquoi tu restes comment, comment ça se
11:11
fait ? Bah en fait ce qui se passe
11:13
c'est que. La personne elle vous manipule
11:15
tellement bien que on s'en rend pas compte et après en fait on
11:18
est vraiment sous emprise, on est tellement manipulé qu'on
11:20
sait plus qui on est, on se perd totalement et pour l'avoir vécu
11:24
en vrai mais moi je comprends pas, je comprends pas comment ça
11:27
s'est passé. Et je me souviendrai toujours
11:29
d'une phrase de mon ami qui me disait toujours mais meuf genre
11:32
t'as tellement de lumière en toi, c'est incroyable la lumière
11:35
que tu as et dès qu'il est là, dès que t'es à côté de lui tu
11:38
t'éteins tu t'éteins t'es plus là et ça ça m'a tellement
11:41
choqué. Que c'est resté gravé dans ma
11:43
mémoire. Et vraiment merci à cette femme
11:46
incroyable parce que je pense que sans elle qui était là
11:49
vraiment tout le temps je serais pas là en fait je serais
11:53
vraiment pas là et je pourrais pas vous parler et peut être que
11:56
je serais encore dans cette relation.
11:57
Je sais pas en fait je sais pas ce qui se serait passé mais je
11:59
pense que ça aurait pu très mal finir.
12:01
Et autre chose en fait c'est que comme il rabaisse, comme il
12:04
dénigre, comme il critique, il fait aussi en sorte que je
12:06
m'éloigne de de ma famille, de mes amis, j'ai une relation.
12:11
Très très très forte avec ma mère et à ce moment-là ça
12:14
faisait un an et demi que j'étais à Paris, du coup ma mère
12:17
cette femme incroyable m'envoyait un message de bonne
12:19
nuit tous les soirs en me disant Je t'aime ma chérie, bonne nuit
12:22
à demain et en fait lui une fois il a pris mon téléphone, il a vu
12:25
ça, il s'est dit mais en fait pourquoi tu fais ça ?
12:27
Genre c'est c'est gênant et du coup je comprenais pas je me
12:29
suis dit Ouais peut être que peut être que c'est vrai, peut
12:31
être que c'est gênant pourquoi est ce que ma mère elle m'envoie
12:33
des messages tous les soirs avant de dormir mais en fait
12:36
parce que ta mère elle t'aime tout simplement.
12:38
Et du coup, j'avais arrêté de répondre à ma mère et je m'en
12:41
veux encore tellement aujourd'hui, juste parce qu'en
12:43
fait il m'avait dit ça. Et vous voyez en fait à quel
12:45
point l'emprise elle est horrible.
12:47
Parce que un message si gentil, si bienveillant de ma propre
12:51
mère qui me dit juste bonne nuit parce que son enfant est loin
12:53
d'elle et parce que du coup, je enfin je manque à ma mère, fait
12:57
que j'ai failli vraiment m'éloigner d'elle en fait et
13:02
aussi par rapport à mes amis. En fait, il m'éloignait tel.
13:07
Enfin il voulait. Je pense qu'ils voulaient
13:08
vraiment m'éloigner de de mes amies parce que elles étaient
13:11
toujours là pour moi et elles me faisaient garder un peu les
13:14
pieds sur terre dans le sens où elles étaient toujours là pour
13:16
le critiquer. Alors encore heureux ?
13:19
Mais elles étaient aussi là pour me faire comprendre que c'était
13:21
pas ça, hein, que la relation elle était pas.
13:24
Y avait un truc qui allait pas en fait, mais malheureusement
13:27
elles pouvaient rien faire parce qu'en fait c'était moi qui
13:30
devait choisir de quitter la personne.
13:32
Et si en fait elles ont essayé hein, à plusieurs fois de de me
13:35
dire écoute, là t'arrêtes et en fait j'arrêtais, mais malgré moi
13:39
et du coup j'y retournais parce que il me manquait, mais j'étais
13:42
sous emprise en fait. Donc qu'est ce que je peux
13:43
faire ? Mis à part retourner vers mon
13:45
bourreau, je peux rien faire d'autre.
13:47
Je vais encore lire les les notes de ma copine, mais je
13:50
pense qu'elle a vraiment bien résumé.
13:51
La chose, c'est que à un moment il était méchant et ensuite il
13:54
devenait le mec parfait pour que je puisse l'excuser et qu'il
13:57
puisse revenir. Parce que en fait, le truc c'est
13:59
que je voyais qui il était. Je savais que c'était pas bien,
14:02
je savais que c'était pas correct, même si j'avais pas
14:05
forcément eu de relation incroyable.
14:08
Quand j'étais jeune, j'ai eu une belle relation.
14:10
Ma première relation elle était très belle, elle a duré un an et
14:13
demi et le Mec me traitait bien, c'est juste qu'on était trop
14:18
jeune et voilà. Mais avec ce mec là je me disais
14:21
wesh y a un truc qui va pas en fait y a un truc qui va pas
14:24
parce que comment ça t'es en couple avec quelqu'un ?
14:26
Ça fait allez on va dire 6 mois. Et la seule intimité que tu as
14:31
avec ton mec c'est quand tu Ken avec.
14:33
Est ce que tu vois un peu le problème ou pas ?
14:36
Ça veut dire que le pervers narcissique en fait il va te
14:38
faire croire enfin moi en tout cas il m'a fait croire pendant
14:41
longtemps et j'ai essayé de changer dans mes autres
14:43
relations et en fait ça me faisait tellement souffrir, il
14:46
me faisait croire que j'étais trop 12h00, ça veut dire que je
14:49
demandais trop de câlins, de bisous, et cetera.
14:51
Alors qu'en fait pour moi l'intimité est l'un de mes plus
14:54
grands langages de l'amour, c'est le contact avec l'autre.
14:57
Et du coup si je suis pas en train de tenir la main à mon mec
15:00
dans la rue, si je suis pas en train de lui faire un câlin ou
15:02
pouvoir lui faire des bisous quand je veux, bah je vais pas
15:05
être heureuse. Et du coup dans cette relation
15:07
là j'étais absolument pas heureuse parce que il était hors
15:09
de question que je lui tienne la main dans la rue.
15:11
Il était hors de question que je l'embrasse, il était hors de
15:14
question que je lui fasse des câlins même quand on était tous
15:17
les 2. Et là en fait je me disais mais
15:18
wesh meuf genre il te manque un truc dans ta relation, t'es
15:22
vraiment pas heureuse il tes besoins en fait ils sont pas
15:25
assouvis tes besoins ils sont pas là.
15:27
C'est pas normal en fait. Et du coup tout ça ça me
15:30
permettait de rester un peu les pieds sur terre et de me dire
15:32
Bon je sais que c'est pas forcément un mec bien mais je
15:35
suis amoureuse de lui alors est ce que j'étais vraiment
15:37
amoureuse de lui ? Je sais pas, peut être un peu,
15:41
mais tout ça ça m'a fait vraiment me dire OKYA un truc
15:46
qui va pas et garde ça en tête vraiment ne l'oublie jamais, ne
15:49
te perds pas totalement. Et en fait le truc c'est que si
15:51
on commence à douter autant de ses émotions, à douter autant de
15:55
ses ressentis, de son intuition. C'est qu'il y a un souci et il
15:58
faut se poser la question, est ce que le mec en face de moi ou
16:00
la meuf en face de moi est quelqu'un de bien ?
16:02
Est ce que c'est toxique ? Est ce que ça va m'apporter
16:05
quelque chose de mauvais ? Et aussi se demander si on n'est
16:08
pas avec un pervers narcissique en fait.
16:10
Alors certes du coup toutes les personnes qui sont toxiques ne
16:12
sont pas des pervers narcissiques, tous les
16:14
manipulateurs ne sont pas des pervers narcissiques.
16:17
Après cette relation j'ai rencontré mon ex parce que du
16:21
coup j'ai une autre relation après.
16:23
Et lui c'était juste un manipulateur.
16:25
C'était pas un permanence artistique, mais il manipulait
16:27
parce que lui, en fait, il pensait que on pouvait pas
16:29
l'aimer et du coup il me manipulait pour que je puisse
16:32
l'aimer. Alors qu'en fait y avait pas
16:33
besoin de ça forcément. Mais ça restait un manipulateur.
16:37
Et en fait, pour sortir de cette emprise, faut prendre
16:39
conscience. Il faut vraiment prendre
16:41
conscience que là on est face à quelqu'un qui est toxique, qui
16:45
nous manipule, qui est pas bien pour nous.
16:47
Et c'est très difficile en fait parce que moi.
16:50
Je me je me dis chanceuse parce que j'ai pas eu d'enfant avec
16:53
lui, j'ai pas emménagé avec lui et ça aussi c'est quelque chose
16:55
d'incroyable. Et c'est là où je vous dis
16:57
vraiment suivez votre intuition, c'est que vous voyez par
17:00
exemple, des fois on essayait de prévoir des vacances, donc
17:03
imaginons, on est en avril et on voulait prévoir les vacances de
17:07
juillet et je me disais quoi ? Mais pourquoi on va prévoir
17:11
alors que ça veut dire que je serai encore avec lui et juste
17:14
ça ? Je me disais mais gros c'est pas
17:16
normal en fait, comment ça tu tu veux pas prévoir des vacances,
17:19
tu veux pas utiliser ton argent ?
17:21
Et ça aussi c'était un truc de ouf, c'est que j'avais la flemme
17:24
en fait d'utiliser mon argent pour lui, j'avais pas envie de
17:26
lui faire plaisir, j'avais pas envie, j'avais pas envie en
17:29
fait. Et une autre chose aussi qui est
17:32
très importante et qui montre que quelqu'un n'est pas bon pour
17:36
vous, c'est que on avait fêté la Saint Valentin à Barcelone, faut
17:40
voir la Saint Valentin de Zinzin.
17:43
Bref, et. En fait, c'était un mec qui
17:46
marchait toujours à 3 M devant moi et quand je vous dis 3 M
17:49
devant moi, c'est que limite je ne le voyais plus.
17:53
C'est pas genre tu marches juste devant ton gars parce qu'il y a
17:55
trop de monde sur le trottoir, et cetera, et ça casse les
17:56
couilles. Non ?
17:58
Il marchait à 3 M devant moi, carrément.
18:00
À un moment je me suis arrêtée, je me suis dit est ce qu'il va
18:03
se rendre compte que je le que je le suis pas en fait ?
18:05
Parce que là gros je sais pas ce que tu fais, je sais pas qui tu
18:08
veux voir. Je sais pas si tu croyais qu'il
18:10
y a un chien qui te suit ou s'il y a des fantômes qui sont en
18:12
train de te. Te suivre je sais pas, je sais
18:14
pas t'es dans quel wers mais bref et il s'est pas arrêté, il
18:18
s'est pas arrêté, il m'a dit mais en fait tu marches archi
18:20
doucement bla bla bla bla bla bla bla bla flemme flemme et ça
18:24
en fait je pense que c'est aussi un un petit truc qui vous fait
18:29
dire Bon pourquoi tu m'attends pas en fait pourquoi tu
18:32
m'attends pas et le fait de marcher devant.
18:35
Toi ça signifie juste en fait je suis dans mon bail et j'ai pas
18:38
besoin de toi en fait, je je marche, je marche, je suis dans
18:41
ma ligne et je m'en fous en fait, je m'en fous.
18:44
Un mec qui est vraiment là pour toi, c'est un mec qui va marcher
18:46
à côté de toi, qui va marcher côté route en plus et qui va
18:50
probablement te tenir la main. Voilà.
18:54
Et pour pouvoir sortir de toute cette dépendance, toute cette
18:56
emprise, et cetera, je pense que c'est vraiment nécessaire
18:59
d'aller voir un Psy ensuite et aussi d'être.
19:03
Ben d'être avec des gens pendant toute la relation.
19:05
Moi je pense que ce qui m'a vraiment fait tenir c'est le
19:07
fait de de pouvoir parler, d'avoir vraiment du soutien,
19:10
d'avoir de sentir en fait la présence de mes amis, de voir
19:13
qu'en fait, même si y a un souci, même si je me leur
19:16
demande parce que c'est ce qui pouvait arriver, bah elles
19:19
étaient là en fait et elles sauraient où je suis, elles
19:21
sauraient que c'est problématique.
19:22
Et ça franchement, ça m'a, c'est pas que ça m'a calmée, mais je
19:26
me sentais un peu plus en sécurité en fait, là où je
19:28
pouvais pas l'être avec lui. Donc voilà.
19:32
Qu'est ce que je peux dire d'autre par rapport à ça ?
19:34
En vrai, j'ai pas envie de rentrer en détail dans ce qu'il
19:36
m'a fait, mais je pense que je pense que c'est quand même
19:39
important. Mais un soir, enfin comment dire
19:45
ça sans triguer les gens ? En fait, un soir on a pris des
19:50
somnifères et on voulait dormir. Moi j'étais fatiguée, on faisait
19:55
que être décalée avec le jour et la nuit, et cetera, parce qu'on
19:57
était en vacances. Et un soir du coup il me passe
20:00
des somnifères et en fait il va le faire dans la cuisine donc je
20:03
sais pas quel dose il m'a mis mais la seule chose que je me
20:05
souviens c'est que je me suis réveillé le lendemain et quand
20:09
j'ai regardé son téléphone parce que du coup je sais plus quelle
20:12
était la raison mais y a toujours une raison quand tu
20:14
regardes le téléphone de ton mec et que tu te dis il faut que tu
20:16
regardes maintenant, c'est qu'y a toujours quelque chose à
20:18
regarder et non même pas même pas.
20:22
Je lui avais prêté mon PC, quelle âme gentille je suis,
20:25
j'avais racheté un PC et lui il en avait pas, du coup je lui
20:27
avais prêté le mien. Et je crois que j'avais vu
20:31
encore une fois qu'il m'avait trompée et cetera.
20:33
Bref, et j'avais repris mon PC et je sais pas pourquoi je suis
20:37
allée dans ses mails en disant Bon bah vas y, il doit être
20:40
connecté avec ses mails, et cetera.
20:41
Et pendant la nuit, il s'est envoyé des photos de moi qu'il
20:44
avait prises pendant que je dormais à mon insu, forcément
20:46
des photos de moi dénudées. J'aurais pu porter plainte,
20:50
vraiment. Et ça m'a tellement traumatisée
20:54
en fait que. Je me suis dit C'est pas
20:57
possible, là y a quelque chose qui va pas.
20:59
J'étais pas à l'aise, j'étais pas à l'aise et du coup ce qui
21:02
s'est passé c'est que j'étais archi calme parce que je savais
21:05
que ça allait être la fin et non, c'était pas la fin.
21:08
Je je vous spoile, mais c'était toujours pas la fin.
21:12
J'ai commencé à remballer mes affaires et du coup j'étais à
21:15
01h30 de chez moi, j'ai commencé à remballer mes affaires, il
21:18
était très tard, le soir j'ai joué et cetera, bref, il faisait
21:23
sa vie. Et je lui demande de me poser à
21:26
la gare parce que j'ai envie de rentrer chez moi, parce que
21:29
parce que lui et moi c'est fini et et voilà.
21:32
Et première chose qu'il fait, c'est qu'il prend les clés de sa
21:35
porte de chambre et il nous enferme tous les 2 en me disant
21:38
que tu vas aller nulle part en fait tu vas vraiment aller nulle
21:40
part, tu restes avec moi, tu me quittes pas en fait, ça va pas
21:43
ou quoi ? Et rien que ça.
21:45
Je me disais OK bon là c'est le jour final de ma vie, je vais
21:49
mourir avec lui dans sa chambre, on est enfermé, y a pas ses
21:52
parents, y a personne dans la maison.
21:55
Et en fait il balance la clé dans la Chambre, donc on est
21:58
tous les 2, il ferme les volets, et cetera.
21:59
Je me dis OK ça y est ça y est ça y est c'est le moment, et là
22:04
blackout je sais pas ce qui se passe, genre il s'est rien passé
22:07
en soi mais le lendemain matin en tout cas il m'emmène à la
22:11
gare et je suis persuadée que c'est fini.
22:14
Je suis persuadée de c'est fini, que c'est fini parce qu'en fait
22:16
je me dis c'est pas possible d'accepter ça, genre tu prends
22:19
ta meuf à son insu en photo ? Tu te l'envoies par Mail et tu
22:22
fais quoi avec les photos ? Pourquoi t'as besoin de te les
22:24
envoyer par mail tout à l'heure d'ailleurs ?
22:26
Et chose qui s'est passée c'est que j'ai vu des photos d'autres
22:29
femmes, d'autres femmes qui étaient peut être en même temps
22:32
que j'étais en relation avec lui ou pas, mais des photos d'autres
22:35
femmes qui étaient prises à leur insu.
22:37
J'ai jamais su qui étaient ces femmes parce que à chaque fois y
22:39
avait pas les y avait pas les y avait pas les visages.
22:42
Bref tout ça pour dire que du coup s'en est suivi un moment où
22:47
il a commencé à me harceler par Mail sur LinkedIn il a harcelé
22:50
mes copines et cetera. Et forcément je suis revenue.
22:56
Je suis revenue parce que j'ai cru qu'il allait changer, parce
22:58
que du coup ses messages étaient magnifiques et que Ben pourquoi
23:02
pas en fait puisque du coup je suis amoureuse de lui et que je
23:04
suis encore sous emprise, ça il faut pas l'oublier.
23:06
Je suis encore sous emprise, je pensais qu'il allait changer.
23:09
Et les filles vraiment ? Si vous pensez que vous pouvez
23:12
changer quelqu'un, arrêtez tout de suite parce que vous
23:15
changerez jamais quelqu'un. Sauf si la personne veut
23:17
vraiment changer pour elle et pour des choses qui sont
23:20
insignifiantes c'est à dire ? Par exemple, moi j'ai changé sur
23:24
ma. Enfin en tout cas j'essaye de
23:26
changer sur ma façon de parler parce que des fois je parle très
23:28
mal à mon copain actuel et j'essaye de changer ça parce que
23:31
je sais que c'est pas bien mais je peux pas changer quelque
23:34
chose qui est toxique à ce point là dans le sens où si c'est un
23:39
mec qui prend des photos de femmes à poil et qu'il est
23:41
drogue, Ben excuse moi mais je peux pas le changer en fait.
23:44
Donc arrêtez de vouloir changer les gens.
23:46
Les gens ne changent jamais, même s'ils vous font croire
23:48
qu'ils changent, ils peuvent changer pendant un très très
23:50
très infime moment. Mais le naturel revient toujours
23:53
au galop, n'oubliez jamais ça donc voilà.
23:55
Ensuite qu'est ce que j'avais à dire ?
23:59
Bah forcément je suis restée avec lui, ça a duré encore
24:02
quelques mois, je sais pas combien de temps mais ça a
24:05
vraiment beaucoup duré. Je crois que la relation en fait
24:09
elle avait même pas un an donc ça a dû durer encore 6 mois.
24:11
J'étais au bout du rouleau à un moment je me suis dit en fait
24:14
peut être que ça serait mieux que je passe sous une voiture.
24:17
En fait à un moment on était on était en train de de se balader
24:20
dans Paris et tout. Et j'en avais tellement marre de
24:23
souffrir, d'être comme ça dans cette relation et tout que je
24:26
voyais les voitures et je me disais mais en fait si je saute
24:28
là au moins c'est fini et vous voyez à quel point quelqu'un
24:33
peut ruiner votre vie. Et en fait je me suis dit non,
24:36
je peux pas faire ça, je peux pas faire ça.
24:37
Je vais juste le quitter à un moment où j'aurai décidé quand
24:40
j'aurai le déclic, parce que du coup c'est souvent comme ça que
24:42
ça se passe. Le déclic, il arrive toujours en
24:44
fait, y a toujours un moment où tu te dis OK c'est bon, c'est
24:47
fini. Et là en fait, j'attendais de me
24:49
détacher émotionnellement de lui petit à petit.
24:51
Je me en fait, il me dégoûtait, il me dégoûtait tellement que
24:54
j'arrivais plus, je le trouvais bête, je le trouvais
24:56
insignifiant, je le trouvais laid et en fait je je voyais
25:00
vraiment la personne qu'il était, c'est à dire quelqu'un de
25:01
foncièrement mauvais, quelqu'un qui avait vraiment le diable en
25:04
lui. Et je rigole pas, je rigole
25:06
vraiment pas parce que vous voyez-vous voyez ou pas ?
25:10
Comment ça je m'étouffe quand je dis ça, je me protège dans tous
25:13
les cas, tout ça pour dire que je pense que j'ai vraiment été
25:16
protégée à ce moment-là dans cette relation.
25:18
Que ce soit par Dieu, par mes guides, par mes ancêtres, par
25:21
l'univers, et cetera. J'ai vraiment eu quelqu'un qui
25:24
me protégeait et qui m'aidait à passer ça en dehors de mes amis.
25:27
Et cetera. Y avait autre chose au-dessus
25:28
que qu'on ne peut pas comprendre parce que je sentais en fait que
25:32
quelque chose n'allait pas. Vous voyez même des choses
25:35
insignifiantes, mais je suis très spirituelle.
25:38
J'étais, je suis très croyante et j'avais mis du sel sur les 4
25:41
coins de de mon appartement parce que j'avais peur des
25:43
mauvais esprits. Et lui en fait ça se voit pas
25:46
vraiment, ça ne se vous pouvez pas voir les 4 grains de sel que
25:49
j'ai mis sur le coin de de mon entrée et lui a réussi à les
25:53
voir et m'a dit mais tu crois que ça va te protéger en
25:57
rigolant et faut voir comment j'ai eu peur de lui à ce
26:00
moment-là je me suis dit OK maintenant je sais qui tu es, je
26:03
sais qui tu veux, c'est c'est mon âme que tu veux en fait
26:05
c'est tu veux vraiment me détruire jusqu'au bout, chose
26:09
qu'il a pas réussi à faire. Et encore une fois, Dieu merci
26:11
et je prie encore, vous voyez là j'ai j'ai même des.
26:14
J'ai des frissons rien que de parler de ça parce que ça m'a
26:17
tellement Trigger. J'ai eu tellement peur et j'ai
26:19
eu peur pendant très longtemps de lui parce que je me suis dit
26:22
waouh genre en fait c'est même plus là un impact émotionnel,
26:25
c'est un impact spirituel. Il a fait quelque chose sur moi
26:28
pour que je reste. Je suis persuadée de ça et peut
26:31
être que il va écouter ce podcast, peut être qu'il regarde
26:33
encore mes mes tik tok, mon instar peu importe, grand bien
26:37
lui fasse mais je sais-je sais-je sais ce qui s'est passé,
26:40
je sais ce qui, je sais ce qui se passe.
26:42
Et et c'est pas grave. Mais voilà, tout ça pour dire
26:46
que Dieu m'a protégée parce que, en fait, j'ai réussi à le
26:49
quitter pendant le COVID. En fait, on a commencé à devoir
26:53
rester enfermés pendant des mois.
26:56
Moi, je suis rentrée chez ma mère parce que je suis un peu
26:57
hypocondriaque et ma mère, pour elle, il était impossible que je
27:00
reste dans un studio de 15 m² à Paris toute seule.
27:04
Donc je suis rentrée chez ma mère qui habite même pas en île
27:06
de France et. Ma pote me parle à un moment et
27:13
en fait elle me dit je sais plus exactement quoi, j'ai plus les
27:16
messages mais elle me dit un truc du genre Je pense que c'est
27:19
le moment tu vas pouvoir le quitter parce qu'en fait même si
27:21
tu le quittes là il pourra pas venir te harceler.
27:23
Il pourra pas rester dormir dans sa voiture toute la nuit en bas
27:26
de ton appart, il pourra pas faire des trucs comme ça parce
27:28
que ça c'est des choses qu'il faisait en fait quand je
27:30
quittais le travail il était en bas de chez moi quand je voulais
27:34
plus lui parler. Il forçait en fait à rester
27:36
dormir dans sa voiture en bas de chez moi.
27:38
Enfin que des trucs un peu bizarres comme ça, ça me faisait
27:41
peur en fait. Et là je me disais, bon, il
27:43
connaît pas l'adresse de ma daronne, il sait pas où
27:45
j'habite, dans tous les cas il connaît pas son adresse et et
27:49
voilà. Et en fait ce qui s'est passé
27:51
c'est que je suis plus jamais revenue à partir de ce
27:53
moment-là, j'ai coupé court et en fait, comme je vous disais
27:56
avant, c'est que comme j'essayais au Max de me couper
28:00
de lui émotionnellement parlant et de plus ressentir l'amour que
28:04
je ressentais. Et du coup ça me permettait
28:06
aussi de comprendre que j'étais sous emprise.
28:08
Et cetera. Bah je me libérais de tout ça et
28:11
à aucun moment j'ai pleuré, à aucun moment j'ai pleuré.
28:15
Pourtant faut voir tout ce qu'il me disait, faut voir comment il
28:17
m'a rabaissé, comment il me critiquait, comment il me
28:20
maltraitait. J'ai jamais pleuré.
28:22
Je me suis sentie tellement légère quand je lui ai dit
28:24
écoute ça y est stop et je l'ai bloqué.
28:27
J'ai bloqué toutes ces adresses mail parce que forcément il y en
28:30
a pas qu'une. J'ai bloqué LinkedIn, j'ai j'ai
28:32
tout bloqué et j'ai vraiment tout bloqué.
28:34
Et et ma pote a commencé à faire des tweets sur lui parce que
28:37
c'était encore l'appareil de Twitter.
28:39
C'était très drôle et homme toxique qu'il est un.
28:41
Il a appelé ma pote en lui disant, Mais t'as vu ce que tu
28:44
fais ? T'as vu ce que tu fais ?
28:46
Et voilà. Et en fait, ce qu'il faut savoir
28:48
avec les pervers narcissiques, c'est que de prime abord, quand
28:51
vous les voyez, ça, ça semble être des personnes tellement
28:55
incroyables, tellement bien, tellement belles, et cetera, qui
28:59
sont juste gentilles et parfaites.
29:02
Et en fait quand vous apprenez à les connaître.
29:04
Vous vous dites Wesh OK, d'accord d'accord, donc je
29:08
comprends en fait je comprends et c'est ce qu'il a fait en fait
29:10
avec ma pote au téléphone, c'est que en fait j'oublie tellement
29:13
de choses, j'oublie tellement de choses.
29:14
Là il y a des choses qui me reviennent et c'est pas grave,
29:17
tant pis l'épisode il va ressembler à rien du tout mais
29:19
c'est pas grave mais c'est ce qu'il a fait avec ma pote en
29:21
fait à un moment. Donc on a passé le mon 2nd
29:25
anniversaire avec lui donc ça faisait un an donc un an et demi
29:29
donc c'est ça. J'ai passé un 2nd anniversaire
29:33
avec lui donc forcément là pour le coup il avait préparé quelque
29:38
chose. Alors attention ce qu'il a
29:39
préparé je vais pas rentrer en détail dans ça mais tout ça pour
29:43
dire que ma pote s'est bien foutue de moi, que
29:46
l'anniversaire ressemblait à rien du tout.
29:48
En gros il m'a amenée au zoo et ensuite il m'a amenée au resto.
29:51
Il s'est changé dans sa voiture et moi j'étais en Jean avec un
29:55
haut basique parce que du coup j'allais au zoo et qu'il faisait
29:58
froid et du coup je lui ai dit mais moi j'ai pas de tenue.
30:01
Et lui il était en costard là là là il m'a dit Ouais c'est pas
30:03
grave t'inquiètes, mais comment ça en fait c'est ton
30:05
anniversaire ou c'est le mien ? Je comprends pas là je comprends
30:07
pas là ensuite parce que du coup ça ne finit pas ensuite du coup
30:13
on va au resto et cetera, et chose qu'il fait c'est que il se
30:18
prend un dessert et moi du coup j'ai pas le droit, je vois même
30:21
pas la carte et tout, je lui dis bah et mon dessert, je pensais
30:24
qu'il allait me ramener un gâteau, et cetera avec des
30:26
bougies blablabla je me suis dit et vraiment j'y ai cru au
30:28
jusqu'au dernier moment hein. Rien du tout, rien du tout.
30:32
Il a mangé son dessert devant moi et encore une fois c'était
30:35
mon anniversaire. Il a mangé son dessert devant
30:37
moi et basta. On est rentré, il a dormi et il
30:43
était genre 22h30 je crois. Ma pote était avec son gars, il
30:47
voulait qu'on les rejoigne pour faire une chicha ou quoi que ce
30:50
soit. Je sais plus, je sais plus il a
30:52
dit non qu'il était trop fatigué et moi j'avais tellement le seum
30:55
parce que déjà de un j'aurais préféré être avec ma copine.
30:59
Que avec toi et comment ça en fait tu me traites aussi mal le
31:03
jour de mon anniversaire ? Et du coup pour pour cette
31:06
histoire en fait c'est que à un moment du coup ma copine faisait
31:09
des tweets sur lui quand on s'est quitté et du coup
31:12
forcément elle parle de ça, elle parle du fait que il m'avait
31:16
emmenée au resto et cetera, et que j'avais acheté une robe, que
31:19
j'étais incroyablement Mimi et j'ai pas pu utiliser ça parce
31:22
que du coup il m'a pas permis de me changer et d'aller chercher
31:26
mes affaires alors qu'on était vraiment à allez Max 20 Min en
31:29
voiture. De mon appart.
31:31
Et en fait il l'a appelé au téléphone carrément en disant
31:34
mais moi tu sais-je suis en galère, je suis un étudiant
31:36
blablabla gros t'habites chez tes parents, tu t'achètes des
31:39
paires toutes les 2 semaines à 152 cents balles, arrête arrête
31:42
2 Min et ça en fait c'est juste le fait de de se victimiser en
31:46
faisant croire à l'autre que du coup C'est toi le fautif et pas
31:51
lui. Et franchement grosse flemme,
31:53
j'avais oublié un autre truc mais je sais plus, peut être que
31:57
ça va me revenir. Mais en tout cas, quand je l'ai
31:59
quittée, je me suis sentie tellement vivante, je me suis
32:02
sentie tellement mieux. C'est ça qui me choque encore
32:04
aujourd'hui, c'est de me dire Waouh, je suis soulagée en fait,
32:07
je suis soulagée de plus être avec lui, je suis soulagée de
32:09
plus l'entendre, je suis soulagée de tout ça et j'étais
32:13
tellement heureuse, c'est que waouh, j'ai jamais pleuré son
32:17
absence en fait, vous voyez, des fois quand on quitte quelqu'un
32:20
et que la personne elle est tellement toxique, on se dit Ah
32:23
c'est enfin fini, Eh Ben là c'était ça, c'était totalement
32:26
ça. Et c'est pas normal en fait pour
32:28
moi de se sentir aussi bien quand tu quittes quelqu'un parce
32:30
que forcément t'es attachée à la personne en fait.
32:32
Enfin bref, en tout cas ça me fait plaisir de pouvoir en
32:37
parler là. Du coup je me suis calmée et
32:38
tout parce que tout à l'heure c'était horrible la façon dont
32:40
je me sentais archi mal. Mais c'est la première fois que
32:44
j'en parle autre que ma Psy et mes amis et mes proches.
32:48
En tout cas, c'est la première fois que je mets des mots aussi
32:51
pour aider les autres parce que je trouve ça super important en
32:53
fait, en. En tant que personne qui a un
32:56
podcast, de pouvoir parler de ce qu'elle a vécu, de comment elle
32:59
a survécu à ça et de vous dire que là en fait, c'est pas
33:03
vraiment des conseils que j'ai à donner, c'est juste une histoire
33:05
à raconter. Mais si vous sentez que
33:07
quelqu'un est néfaste pour vous, écoutez votre voix intérieure,
33:10
c'est super important. Moi j'ai été aidée par une
33:12
psychologue parce que j'ai été traumatisée.
33:14
C'est une relation traumatisante, c'était une
33:17
relation traumatisante et j'arrivais pas à dormir la nuit
33:20
parce que du coup voilà, c'est ça que j'avais oublié.
33:23
Mon ex en fait il faisait des phases bizarres la nuit, c'est
33:25
qu'il me regardait dormir, il était debout devant moi.
33:28
En fait je pense que c'est juste le fait de se dire que la
33:30
personne elle est vulnérable. Je suis archi vulnérable quand
33:33
je dors en fait parce que je suis pas forcément là, je suis
33:35
pas maître de ce que je fais, et cetera.
33:37
Et tu me vois dans ma vulnérabilité et je pense que ça
33:39
lui faisait plaisir en fait de me regarder un peu de hauteur en
33:42
se disant peut être t'es qu'une merde ou quoi que ce soit ou
33:45
juste en fait le fait de me voir dans ma vulnérabilité et ça ça
33:48
m'a suivie pendant très longtemps.
33:49
Surtout dans ma relation actuelle en fait, au tout début
33:52
de ma relation, vous savez en fait, le truc c'est que quand on
33:55
rentre dans une relation saine et que la personne en face de
33:57
nous est saine, y a beaucoup de choses qui ressortent, beaucoup
33:59
de trauma, et cetera, parce que l'autre, en fait, il nous aide à
34:02
guérir de choses qu'on avait besoin de guérir en étant en
34:04
couple. En fait, la guérison, elle passe
34:06
par nous, mais elle passe aussi par la relation qu'on a avec les
34:08
autres. Et du coup, mon mec actuel m'a
34:10
beaucoup aidée parce que j'avais peur.
34:13
En fait, j'avais peur de mon mec la nuit parce que il se
34:16
réveillait aussi, il allait boire un verre d'eau, et cetera.
34:18
Et j'avais peur de lui dire en fait j'avais peur de lui dire
34:20
parce que je voulais pas qu'il se dise bon bah allez pas passer
34:22
à autre chose, et cetera. En fait à un moment je lui ai
34:24
dit je lui ai dit écoute j'ai peur de toi, la nuit c'est pas
34:27
toi, je pense que c'est juste quelque chose qui me Trigger par
34:29
rapport à mon ancienne relation, il m'a rien dit, il m'a juste
34:32
dit qu'il allait arrêter de se réveiller la nuit, et cetera, et
34:35
maintenant ça va beaucoup mieux, j'ai moins peur, enfin j'ai plus
34:37
du tout peur de lui. En fait je m'en suis voulue dans
34:39
ma relation actuelle parce que de un j'avais peur de mon mec,
34:42
mais en plus de ça je me permettais de dire des choses
34:45
que j'aux que voulu dire dans mon ancienne relation avec mon
34:47
ex ? Dans le sens où je guérissais au
34:50
travers de mon mec mais sur des choses que lui n'avait pas fait.
34:53
Donc j'étais souvent en colère contre lui mais pas contre lui,
34:57
plus contre moi dans le sens où j'étais souvent en colère et je
35:00
disais je verbalisais grave les choses, chose que je n'arrivais
35:04
pas à faire avec mon ex parce que du coup j'avais pas de voix,
35:06
j'avais pas de voix, j'arrivais pas à lui dire tous les trucs
35:10
que que j'aurais voulu dire en fait par exemple d'aller se
35:13
faire foutre et du coup je le disais à mon mec et en fait à un
35:16
moment je me suis dit bon. Je sais que là il est en train
35:19
de t'aider mais il faut aussi un peu apprendre à canaliser parce
35:21
que lui il est responsable de rien.
35:23
Lui il t'aime, lui il est là pour toi, lui il t'écoute et il
35:27
t'a rien fait en fait il t'a vraiment rien fait.
35:30
Je pense que c'était juste un gros passage vers la guérison
35:32
parce que là ça va beaucoup mieux.
35:34
Mais ça m'a permis vraiment de me dire que c'est pas grave en
35:37
fait et que je devais aussi me pardonner que comme j'ai refoulé
35:39
tellement de choses dans mon ancienne relation.
35:41
Ben je me suis promis une seule chose quand je l'ai quittée,
35:44
c'est de ne plus jamais me perdre et autre chose de ne plus
35:48
jamais rien dire quand j'ai quelque chose à dire.
35:51
Et là faut voir hein. J'ai tout le temps quelque chose
35:53
à dire et si t'es pas content, c'est la même chose.
35:55
Mais c'est surtout le fait de maintenant.
35:58
En fait, je peux plus être avec des gens qui me respectent pas,
36:02
que ce soit dans le travail, dans mes amitiés, dans mes
36:05
relations personnelles, peu importe laquelle en fait.
36:07
C'est pas possible en fait parce que j'ai vraiment vécu l'enfer.
36:10
J'ai touché le fond mais vraiment le fond je me suis
36:13
relevée, j'ai guéri. J'ai appris à aussi guérir mes
36:16
trauma, à comprendre que moi aussi j'étais pas quelqu'un de
36:19
positive tout le temps et je travaille encore dessus parce
36:22
que c'est un chemin de longue haleine, c'est un chemin qui ne
36:24
finit jamais. Mais voilà, tout ça pour dire
36:28
que l'épisode a duré très longtemps.
36:31
J'espère que mon téléphone a enregistré la vidéo parce que du
36:35
coup je vais vraiment. Péter un câble.
36:38
Mais voilà. Donc merci en tout cas de
36:40
m'avoir écouté. Attention mes copines, si vous
36:43
avez besoin d'aide, si vous avez besoin de me parler, je suis
36:46
toujours disponible. N'oubliez pas ça que ce soit en
36:48
commentaire, que ce soit sur Tiktok, que ce soit sur insta
36:52
écrivez moi vraiment n'hésitez pas si vous avez besoin d'aide,
36:55
je suis là pour ça. Si vous avez quelqu'un dans
36:59
votre entourage qui a besoin d'aide aussi, envoyez lui le
37:01
podcast. Peut être que ça peut aider.
37:03
N'hésitez pas à vous abonner aussi à mon podcast sur Tiktok
37:07
et sur insta et mettre 5 étoiles s'il vous plaît, c'est très
37:11
important. Voilà je vous dis à la semaine
37:14
prochaine, je sais plus quel épisode, c'est la semaine
37:16
prochaine. Là je suis un peu fatiguée mais
37:19
je vous fais de gros bisous, faites attention à vous et
37:22
n'oubliez pas vraiment, laissez jamais un petit connard, prenez
37:26
votre lumière. Gros bisous.