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Vive! Burgos | Gloveros con Roberto Mena - 22 · Vive! Radio Burgos

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  Speaker 2: Muchas gracias por escucharnos. Globeros, cada jueves a partir de
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  Speaker 2: las 11 de la noche. Vive el ciclismo en Vive Radio Burgos. Globeros.
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  Speaker 4: Globeros, con Roberto Mena
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  Speaker 5: Muy buenas noches y bienvenidos un día más, un jueves más,
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  Speaker 5: a una nueva edición de Globeros, la vigésimo segunda ya,
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  Speaker 5: el vigésimo segundo programa de Globeros que tenemos en Viverradio,
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  Speaker 5: el programa de ciclismo en tu 100.0 de la FM. Tenemos
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  Speaker 5: una hora por delante para hablar de nuestro deporte favorito
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  Speaker 5: y charlaremos, por ejemplo, con Raúl Yudego. Raúl Yudego, que
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  Speaker 5: es el gerente de instalaciones deportivas del Ayuntamiento de Burgos
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  Speaker 5: y una persona que ha estado muy vinculada al deporte
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  Speaker 5: como el voleibol, por ejemplo, pero que ahora se ha
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  Speaker 5: aficionado a la bicicleta y que nos contará lo que
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  Speaker 5: supone el deporte del pedal en su vida diaria. Él
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  Speaker 5: mismo nos ha dicho que está enganchado al ciclismo y
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  Speaker 5: nos lo va a contar en breves minutos todos esos
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  Speaker 5: retos que ha ido haciendo y eso que no ha
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  Speaker 5: empezado a andar en bicicleta hasta hace poquito. No faltará
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  Speaker 5: tampoco Martín Mata y su salto de mata es una incógnita,
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  Speaker 5: lo que nos va a contar hoy. Martín Mata, pero
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  Speaker 5: seguro que tiene varios temas de los que charlar y
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  Speaker 5: seguro que son entretenidos y que os van a gustar.
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  Speaker 5: Y tendremos también, como siempre, la sección de mecánica y
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  Speaker 5: la sección de material con más bici y con José
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  Speaker 5: Manuel Valdemoro. Hablaremos de las opciones que tenemos con los
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  Speaker 5: platos de nuestras bicicletas, que si el monoplato, que si
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  Speaker 5: el doble plato, que si más grandes, que si más pequeños,
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  Speaker 5: pues se nos va a explicar todo. Y nos va
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  Speaker 5: a decir, pues, todas las opciones que tenemos. Así que
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  Speaker 5: nos ajustamos nuestras calas y comenzamos de inmediato, ya que
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  Speaker 5: tenemos por delante muchas cosas que contarles. Comenzamos. Globeros. Globeros.
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  Speaker 4: Globeros. Globeros, con Roberto Mena.
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  Speaker 6: Y Tesal Ventanas, expertos en sistemas de aluminio sostenibles. Apoya
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  Speaker 6: el esfuerzo, la constancia y la pasión por el deporte.
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  Speaker 6: Y te sal, junto a Globeros, pedaleando hacia un futuro
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  Speaker 6: más saludable.
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  Speaker 7: En Globeros no solo se habla de bicis, se respira ciclismo.
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  Speaker 7: Y si tú también vives sobre dos ruedas, Más Bici
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  Speaker 7: es tu territorio. Venta, reparación y accesorios para que tu
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  Speaker 7: bici ruja como nueva. Textil técnico para ciclistas que no
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  Speaker 7: se rinden ni con viento en contra. Distribuidores oficiales de Lapierre,
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  Speaker 7: Goss y Brompton.
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  Speaker 8: Francisco Sarmiento 13. Más Bici. El patrocinador que lleva a Globeros
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  Speaker 8: directo al podio.
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  Speaker 9: En cada kilómetro, en cada reto, la comodidad marca la diferencia.
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  Speaker 9: En RD Socks creemos que la calidad no tiene por
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  Speaker 9: qué costar más. Calcetines técnicos de alto rendimiento, fabricados siempre
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  Speaker 9: en Prado Luengo, Burgos, donde nació nuestra marca y donde
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  Speaker 9: seguirá creciendo. Probados por deportistas como tú. Personaliza tu pasión.
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  Speaker 9: Vive el deporte con nosotros. RD Socks, tu compañero de ruta.
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  Speaker 10: Vive Radio Burgos, en el 100.0 de tu FM. Bien, pues
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  Speaker 5: nos metemos en harina y hablamos, decíamos que ibas a
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  Speaker 5: tener de invitado a Raúl Judeo. Yo creo que muchos
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  Speaker 5: de ustedes lo conocen porque está vinculado con el deporte
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  Speaker 5: de Burgos desde hace un tiempo. Es el gerente actual
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  Speaker 5: de instalaciones deportivas, está vinculado al voleibol, al equipo de
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  Speaker 5: voleibol femenino. Fue también... futbolista en categorías inferiores del Burgos,
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  Speaker 5: por lo que nos ha contado. Pero, Raúl, muy buenas noches.
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  Speaker 11: Hola, buenas noches.
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  Speaker 5: Lo que vienes es como globero, como
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  Speaker 11: un
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  Speaker 5: miembro de esta comunidad, ¿no?
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  Speaker 11: Sí, bueno, pedir perdón porque yo no llego ni a globero.
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  Speaker 11: O sea, yo pedir perdón a toda la gente que
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  Speaker 11: anda en bici, que todo el mundo se ha portado fenomenal,
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  Speaker 11: pero bueno, yo empecé hace cuatro años en Pandemia.
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  Speaker 5: Bueno, pero a mí me han dicho que sí, que
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  Speaker 5: sí llegas más que a Globero.
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  Speaker 11: No, bueno, yo lo que pasa es que todo lo
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  Speaker 11: que hago le pongo mucha pasión y ahora que ya
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  Speaker 11: tienes un poquito más de disponibilidad de tu tiempo libre,
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  Speaker 11: porque los críos ya pasan de ti, pues tienes ese
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  Speaker 11: tiempo para descubrir la bici. Yo, por familia, mi padre...
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  Speaker 11: Mi padre andaba mucho, el año antes de fallecer, con 82
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  Speaker 11: años hizo 12.000 kilómetros, pero yo nunca, no tenía ni bici,
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  Speaker 11: me la regaló mi mujer. Fue 12.000
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  Speaker 5: kilómetros,
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  Speaker 11: ¿eh? Sí, sí, era una barbaridad. Yo me regaló mi
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  Speaker 11: mujer cuando hice 50 años una bici con mis amigos, en
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  Speaker 11: plan de cachondeo, a ver si sales un poco con
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  Speaker 11: la bici y nos dejas tranquilos cuando estás en casa.
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  Speaker 11: Y la verdad que en pandemia me piqué, me piqué,
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  Speaker 11: y la verdad que sí, que hago todo lo que puedo,
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  Speaker 11: a deshoras, en rodillo, en montaña... hace dos años en
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  Speaker 11: carretera y hago todas las pruebas que puedo, todo, a ver,
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  Speaker 11: con más voluntad que acierto. Esto es muy duro y
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  Speaker 11: hay que meterle muchas horas.
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  Speaker 5: Bueno, pero bueno, eso todos, yo creo que eso todos.
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  Speaker 5: Me has dicho antes de empezar, antes de que empezáramos
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  Speaker 5: en directo, me dices, Roberto, es que estoy enganchado a
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  Speaker 5: esto de la bicicleta, soy un friki de todo esto
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  Speaker 5: del
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  Speaker 11: ciclismo. Sí, sí, la verdad es que sí, la verdad
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  Speaker 11: es que, te cuento, yo, por ejemplo, conozco a Luis
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  Speaker 11: Jorge del Barco, a Javi, la gente de Lerma, fui
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  Speaker 11: un día allí... me meten en una senda, digo, bueno,¿
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  Speaker 11: cuándo vamos a dar pedales? Aquí hay que bajarse. No, no, no,
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  Speaker 11: es que por aquí se tira. A ver, yo no
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  Speaker 11: había entrado nunca en un sendero, todavía me sigue dando
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  Speaker 11: mucho miedo, me he caído varias veces. Pero bueno, me
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  Speaker 11: hicieron conocerlo, me hicieron tal, y la verdad que muy enganchado.
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  Speaker 11: Y el día que no salgo en bici, me falta algo,
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  Speaker 11: y tiro de rodillo, salgo a las... No duermo mucho,
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  Speaker 11: entonces a lo mejor a las cinco y media me
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  Speaker 11: bajo al rodillo al garaje... a lo mejor hay días
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  Speaker 11: ahora que empieza a amanecer pronto que le meto un
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  Speaker 11: foco a la bici y salgo casi de noche porque
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  Speaker 11: a lo mejor tienes que hacer algo y la verdad
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  Speaker 11: que me encanta el otro día hice la Bilbao Bilbao
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  Speaker 11: tuve que ir solo porque no podía venir nadie y
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  Speaker 11: conoces gente hablas, vienes cuando mi hijo juega al baloncesto
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  Speaker 11: me he ido a Palencia en bici o me he
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  Speaker 11: ido a Soria también luego me recogen, si tienes a
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  Speaker 11: alguien que te aguanta, porque con la cantidad de horas
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  Speaker 11: que pasas por ahí... Claro, sí que me tengo
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  Speaker 5: unas cuantas horas.
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  Speaker 11: A ver, sí, sí, sí, hombre, era más fácil, a
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  Speaker 11: lo mejor la época aquella en la que tenías una
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  Speaker 11: hora y ibas a correr, pero esto requiere mucho tiempo,
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  Speaker 11: conocimientos de mecánica, que los teóricos los tengo, los prácticos ninguno,
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  Speaker 11: y luego, bueno, lo que digo, puedo llevar una bici mala,
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  Speaker 11: pero aquí aprendí rápidamente y a base de golpes que
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  Speaker 11: la ropa es fundamental, y más en Burgos.
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  Speaker 5: Oye, decía además Carlos Barbero, el ciclista profesional que tuvimos
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  Speaker 5: hace bien poquito, que en Burgos, es decir, que no
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  Speaker 5: hacía frío, que no había frío, sino que lo que
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  Speaker 5: había era ropa mala. O sea, que si te llevas
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  Speaker 5: ropa buena, yo
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  Speaker 11: hay veces
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  Speaker 5: que
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  Speaker 11: Es que en Burgos el frío se mueve, o sea,
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  Speaker 11: hay sitios, yo para cualquiera que sale, la recta que
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  Speaker 11: hay entre Estepar y Cavia, que llamamos el túnel del viento,
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  Speaker 11: que son tres kilómetros y medio, yo es que me
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  Speaker 11: quiero morir porque... Porque, joder, es que siempre da de cara.
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  Speaker 11: Es que miras las páginas estas que ya he aprendido
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  Speaker 11: a mirar, el tiempo, el viento y tal.¿ Para dónde
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  Speaker 11: vas a ir? No, no, no. Primero miro el viento
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  Speaker 11: y la vuelta con viento a favor. Porque te ha
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  Speaker 5: pasado alguna vez, ¿no? A mí me ha pasado, ¿eh?
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  Speaker 5: De ir, decir que bien
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  Speaker 11: voy y
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  Speaker 5: luego volver y decir, me voy a morir.
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  Speaker 11: Yo he llegado hasta a consultar después con el Instituto de... Digo,
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  Speaker 11: es imposible, ha girado el viento. Y luego veía, digo, efectivamente,
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  Speaker 11: el viento ha ido girando. Digo, hay que aprender. Entonces
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  Speaker 11: yo aprendí a mirar el Windy, todas estas. Digo, no
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  Speaker 11: me puede pasar porque no hay peor... No hay por
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  Speaker 11: sensación dentro de la dureza, o yo que sé, el
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  Speaker 11: otro día cuando hicimos la Helios, con el barro, con todo,
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  Speaker 11: pero es que es muy divertido, o sea, es muy
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  Speaker 11: divertido ir en grupo, a mí me gusta también salir solo,
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  Speaker 11: de hecho salgo más veces solo porque por el tiempo
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  Speaker 11: no sabes cuándo puedes salir, no sabes cuándo. Pero la
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  Speaker 11: verdad que absolutamente enganchado y luego, bueno, que estamos en
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  Speaker 11: un sitio privilegiado para... Eso te
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  Speaker 5: iba a decir, yo creo que estamos en una provincia
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  Speaker 5: en la que puedes hacer
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  Speaker 11: un
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  Speaker 5: poco de todo y además con cualquier modalidad de bicicleta,
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  Speaker 5: que ahora tenemos también la gravel. Aquí puedes tirar de
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  Speaker 5: pistas con la gravel, puedes hacer monte, carretera, por supuesto.
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  Speaker 11: A ver, gravel yo no tengo porque ya no puedo
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  Speaker 11: meter más bicis en casa porque es obvio, es normal.
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  Speaker 11: O sea, ya es que me encantaría, pero bueno, tienes
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  Speaker 11: una de... Ya me costó la de carretera porque les
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  Speaker 11: daba mucho miedo... Pero claro, empecé a buscar en mi
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  Speaker 11: búsqueda friki, descubrí el radar este que hay, digo, ah, mira,
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  Speaker 11: el radar este está muy bien, porque con ocho silenciosos
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  Speaker 11: les oigo venir por detrás, o a los otros ciclistas,
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  Speaker 11: cuando te pasan y te quitan las pegatinas,
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  Speaker 12: ¿no
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  Speaker 11: Entonces, pues bueno, es que es maravilloso, porque Burgos, a
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  Speaker 11: mí me da mucho miedo la carretera, yo no salgo,
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  Speaker 11: si no salgo los primeros kilómetros o por carril bici
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  Speaker 11: o por la carretera de, por cercanía a la de León,
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  Speaker 11: que está cerca... Y bueno, pues la verdad que es fenomenal. Luego,
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  Speaker 11: en cuestión de bici de montaña, tienes todo lo que
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  Speaker 11: quieras y cerquita, senderos. Y hay zonas que no conocía
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  Speaker 11: menos de un kilómetro y pico de casa. Yo recuerdo
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  Speaker 11: cuando hablaba también un poco por prescripción facultativa con el médico,
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  Speaker 11: tienes que hacer para bajar niveles de cortisol, niveles de estrés.¿
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  Speaker 11: Qué te gusta? Digo, pues a mí me gusta esto.
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  Speaker 11: Digo yo que, pues oye, todo lo que puedas. Oye,
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  Speaker 11: la verdad que le sigo al pie de la letra
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  Speaker 11: y hago todo lo que
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  Speaker 5: pueda. Y contra el estrés es verdad que la bicicleta
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  Speaker 5: al final te es...
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  Speaker 11: Es una buena terapia, es buena terapia. Es muy buena terapia,
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  Speaker 11: es muy buena terapia. A ver, puedes llegar al punto friki,
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  Speaker 11: lo cuento, estamos aquí, Roberto, que nos conoces hace mucho tiempo, cachondeo.
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  Speaker 11: Yo donde hago bici, pues tengo una tabla donde tengo
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  Speaker 11: mi portátil, tengo el ordenador, tengo el iPad, tengo para
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  Speaker 11: escribir e incluso para ver una película, escuchar un podcast.
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  Speaker 11: Pero hay veces que hago cosas que se me ocurren
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  Speaker 11: o del trabajo, de la vida y que anoto. O sea, entonces...
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  Speaker 11: pues la verdad que es una manera de relajarse, incluso
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  Speaker 11: para cuando empecé, digo, tengo que hacer más rodillo, tengo
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  Speaker 11: que coger fondo, pues series que te gustaban de la tele, digo,
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  Speaker 11: solo las veo si me monto en el rodillo. Me
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  Speaker 11: autoimponía ver ese tipo de series para hacer, porque, a ver,
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  Speaker 11: lo que aspiras siempre es a ir un poco, no rápido.
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  Speaker 11: Un poquito mejor. Un poquito mejor, sobre todo para ser
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  Speaker 11: digno con el grupo, o sea, para que no te
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  Speaker 11: tengan que esperar, para que cuando salía yo con toda
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  Speaker 11: esta gente, te digo, de Lerma, Velora y demás, que
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  Speaker 11: no me tuviesen que esperar constantemente en la senda así,
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  Speaker 11: porque ellos se lo conocen, bajan como Bajan como tal
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  Speaker 11: y a mí me da mucho respeto porque no tengo
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  Speaker 11: control de la bici. Pero bueno, pues para poder hacer,
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  Speaker 11: pues bueno, pues hacías este tipo de situaciones y bueno,
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  Speaker 11: pues la verdad que bien. He disfrutado mucho. Me he
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  Speaker 11: ido hasta Valencia en bici, me he ido a la Madrid-Murcia.
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  Speaker 11: Hemos hecho muchas cosas.
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  Speaker 5: En poco tiempo has hecho muchas cosas.
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  Speaker 11: Sí, cuando me meto, si tengo el poco tiempo que tengo,
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  Speaker 11: lo destino a ello porque me divierte. Y luego hay
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  Speaker 11: una cosa importante, no... No es que no me cueste,
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  Speaker 11: es que madrugo todos los días sábado y domingo, entonces
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  Speaker 11: muchas veces, ahora sobre todo que viene ya el buen
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  Speaker 11: tiempo y que amanece antes, pues aprovechas y con cuatro
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  Speaker 11: horas es que a las once y media, a las
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  Speaker 11: doce estás de vuelta.
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  Speaker 5: Claro, estás ya dispuesto para lo que haya que hacer,
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  Speaker 11: para los planes que hay que hacer. En perfecto estado
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  Speaker 11: de revista y eso, como decimos, pues no consume muchos puntos.
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  Speaker 11: Eso es,
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  Speaker 5: no vas perdiendo muchos puntos.
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  Speaker 11: No, no, no, yo veo la gente esta que compite
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  Speaker 11: o que entrena o que sale mucho, niños pequeños, tal,
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  Speaker 11: pues es un tema complicado porque la verdad es que
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  Speaker 11: engancha mucho, pero claro, requiere... Requiere
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  Speaker 5: mucho
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  Speaker 11: tiempo. Luego os hablaba
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  Speaker 5: antes, no es como el correr, por ejemplo, que te
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  Speaker 5: vas
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  Speaker 11: en una hora. Y luego hay gente, además tienes que
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  Speaker 11: poner la bici, ponte unas zapatillas o cógete una pala
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  Speaker 11: como yo hacía antes y juega a pádel. No, no,
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  Speaker 11: aquí no. Y luego la ropa, fundamental, tiene que estar bien,
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  Speaker 11: tiene que estar sobre todo en invierno. Mira este domingo
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  Speaker 11: en Bilbao que había que ir fino, bien preparado porque
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  Speaker 11: había agua por todos los lados. Yo no había ido
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  Speaker 11: nunca con 8000 personas. Y cuidado, que podías entrar, oye, para
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  Speaker 11: los que no controlamos, sobre todo al principio, es una hipotermia,
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  Speaker 11: te da miedo que te deje la bici tirada, aunque bueno,
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  Speaker 11: ya aprendes a llamar a los amigos que tienes que
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  Speaker 11: llamar si te quedas tirado y no sabes nada de mecánica.¿
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  Speaker 11: Cuál es mi caso? Me decías eso
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  Speaker 5: ¿no? Que de mecánica,
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  Speaker 11: de tener que poner
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  Speaker 5: una
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  Speaker 11: mecha y ponerte un... Se ríen de mí, pues a
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  Speaker 11: subir en Burgos, pues hay que subir el trigaza con
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  Speaker 11: la bici, echas las muelas y demás. Y yo la
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  Speaker 11: primera vez, después de ir, después de tal, pues resulta
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  Speaker 11: que pincho. Entonces digo,¿ cómo reparo esto? Entonces, a mí
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  Speaker 11: yo había cogido las mechas porque en la tienda me dijeron,
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  Speaker 11: estas son las mechas que sirven para arreglar. Pero yo
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  Speaker 11: no creía que una mecha así pudiese arreglar. Pues,¿ qué haces?
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  Speaker 11: Tiras un tutorial de YouTube. Y arreglas las mechas, todo
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  Speaker 11: el mundo se ríe, digo, pero¿ y qué voy a
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  Speaker 11: hacer
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  Speaker 5: Te verían y dirán, cara, estoy en el triegazo con
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  Speaker 5: la bici viendo el móvil. Claro
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  Speaker 11: viendo el móvil. Además, me acuerdo que tuve que buscar
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  Speaker 11: un sitio donde había un poco de cobertura. Por eso
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  Speaker 11: te digo que yo pido perdón a la gente porque
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  Speaker 11: no llego ni a Globero. Hay gente, luego te permite
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  Speaker 11: conocer gente, la bici, maravillosa, que te ayudan, te esperan.
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  Speaker 11: te llevan y la verdad que muy bien.
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  Speaker 5: Es un deporte de mucho... Es decir, compañerismo me refiero
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  Speaker 5: con que no conozcas, por ejemplo, en Bilbao este domingo,
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  Speaker 5: aunque no conozcas, hablas
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  Speaker 11: con gente, te
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  Speaker 5: ayudan, te...
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  Speaker 11: En Bilbao era saliendo de vinos. Yo hablo con menos
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  Speaker 11: gente que cuando voy en la bici el otro día
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  Speaker 11: a Bilbao. Yo lo único que quería era llegar al
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  Speaker 11: corte para poder subir el...
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  Speaker 5: El vivero.
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  Speaker 11: El vivero famoso y pasarla entera, pero el resto del
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  Speaker 11: tiempo ibas charlando, ibas tal y... Mira, por ejemplo, he
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  Speaker 11: ido con un grupo de amigos que tengo de Guadalajara
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  Speaker 11: que hacen triatlón, que me acogen allí... que este es
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  Speaker 11: el segundo año que voy, que ellos van, pues igual
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  Speaker 11: que la gente va cuatro días a la playa, cuatro
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  Speaker 11: días pues a andar en bici.
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  Speaker 5: Hasta tus vacaciones para andar en bici?
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  Speaker 11: No, bueno, pues me gusta y sobre todo, como digo yo,
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  Speaker 11: por ponerte en pantalón, por ponerte en pantalón corto. Me
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  Speaker 11: sorprendía que en Alicante la gente apenas saludaba. Es que
• 13:16
  Speaker 11: aquí saluda a todo el mundo.
• 13:17
  Speaker 5: Sí, sí, sí.
• 13:17
  Speaker 11: Aquí se saluda a todo el mundo cuando te cruzas
• 13:19
  Speaker 11: por la carretera. Si se para alguien, a mí siempre
• 13:22
  Speaker 11: me han ayudado. Yo ayer tuve un percance, un compañero
• 13:25
  Speaker 11: que estaba en la bici y le dije, yo tengo
• 13:27
  Speaker 11: de todo. te puedo prestar asistencia moral y te lo
• 13:30
  Speaker 11: dejo todo. La cámara, el no sé qué y tal. Digo,
• 13:32
  Speaker 11: pero no sé hacer nada.
• 13:33
  Speaker 5: El que tienes que operar eres tú.
• 13:34
  Speaker 11: Claro, no tengo nada. Digo, oye, si quieres nos has hecho... No, no,
• 13:37
  Speaker 11: sabía mucho. La gente sabe un montón y la verdad
• 13:39
  Speaker 11: que es una pasada. Y luego hay gente que tira
• 13:43
  Speaker 11: un montón y que tiene un control. Yo cuando les
• 13:46
  Speaker 11: veo en las pruebas estas de montaña, senderos y demás,
• 13:50
  Speaker 11: la verdad que te quedas sorprendido. Da envidia la
• 13:52
  Speaker 5: técnica esa.
• 13:53
  Speaker 11: Joder, da envidia. Lo que pasa que es que a
• 13:55
  Speaker 11: mí me parece tanto riesgo en el monte que una
• 13:57
  Speaker 11: piedra puede estar resbalándose. Yo me caí hace cuatro semanas y, claro,
• 14:01
  Speaker 11: no es lo mismo caerse con 20 que con ya más
• 14:04
  Speaker 11: cerca de los 60 que de otra edad.
• 14:05
  Speaker 5: Correcto, no es lo mismo, ¿no
• 14:06
  Speaker 11: Y que si el moratón, que si corre, luego pues
• 14:09
  Speaker 11: tienes que disimular un poco en casa.
• 14:10
  Speaker 5: Si te duele aquí
• 14:11
  Speaker 11: y dices, si no me daba aquí,¿ por qué me
• 14:13
  Speaker 11: duele aquí ahora? Luego los hijos te dicen, papá,¿ dónde
• 14:15
  Speaker 11: vas tú con esta gente? Pues es que en el
• 14:17
  Speaker 11: fondo tienen razón, ¿sabes? Pero bueno, la verdad que muy
• 14:20
  Speaker 11: bien porque además médicamente, o sea... te viene fenomenal y
• 14:25
  Speaker 11: a mí los parámetros que tengo que controlar con las
• 14:28
  Speaker 11: cosas que yo tengo pues me ayuda, me favorece muchísimo
• 14:31
  Speaker 11: y luego pues permite estos ratos de las rutas, de
• 14:34
  Speaker 11: cuando haces, de cuando vas a una prueba de estas
• 14:36
  Speaker 11: a terminarlo, comentar este sendero, esta subida, lo demás está
• 14:40
  Speaker 11: bien porque cuando vas a una carrera de estas, una
• 14:42
  Speaker 11: prueba de estas, una marcha que digo yo, Como ya
• 14:45
  Speaker 11: han llegado antes los compañeros media hora, pues ya te
• 14:47
  Speaker 11: tienen preparado hasta el bocadillo. Tienes el café, tienes todo. Exactamente.
• 14:50
  Speaker 11: Yo les digo, bueno, vosotros id yendo, ya voy yo
• 14:53
  Speaker 11: y demás. Y la verdad que bien porque te permite
• 14:55
  Speaker 11: exigirte lo que tú quieres. Y luego hay una cosa fundamental.
• 14:58
  Speaker 11: No hay impacto para las articulaciones y te permite hacerlo
• 15:00
  Speaker 11: más tiempo.
• 15:01
  Speaker 5: Disfrutas. Disfrutas.
• 15:03
  Speaker 11: Yo
• 15:03
  Speaker 5: muchísimo. Como
• 15:04
  Speaker 11: lo cuentas
• 15:04
  Speaker 5: disfrutas.
• 15:05
  Speaker 11: Yo muchísimo. Bueno, yo hago todo, o sea, si te
• 15:07
  Speaker 11: mandan a hacer algo de fuerza para estar bien, porque
• 15:10
  Speaker 11: tienes que muchas horas sentado, disfrutas y siempre tienes un objetivo, venga,
• 15:14
  Speaker 11: vamos a ver si hago esta prueba de ciento, no
• 15:16
  Speaker 11: sé cuánto, o sea, de resistencia, de aguantar, o sea,
• 15:20
  Speaker 11: das pedales, pero no a mucha velocidad, pero bueno, pues
• 15:22
  Speaker 11: ya vas haciendo tus cosillas y la verdad que es súper,
• 15:26
  Speaker 11: súper divertido. Bueno,
• 15:27
  Speaker 5: bueno. Pues nada, entonces que seguiremos hablando entonces, Raúl,
• 15:31
  Speaker 11: porque
• 15:31
  Speaker 5: habrá retos y habrá cosas y habrá muchas cosas que…
• 15:34
  Speaker 11: Sí, la verdad es que además estamos en una zona
• 15:36
  Speaker 11: en la que hay mucha tradición, tenemos cerca al País
• 15:38
  Speaker 11: Vasco que es absolutamente pionero en ello y siempre hay pruebas,
• 15:42
  Speaker 11: pues lo que te… lo que comentábamos antes, por ejemplo,
• 15:45
  Speaker 11: he descubierto que hay una prueba dentro de poco en
• 15:47
  Speaker 11: Roa
• 15:47
  Speaker 11: que no veo que tenga mucha publicidad, porque tiene una
• 15:49
  Speaker 11: pinta majísima, porque te paran en un avituallamiento con no
• 15:52
  Speaker 11: sé qué, con vino, o sea, me parece una manera
• 15:55
  Speaker 11: de hacer muy buena, luego pues hay mucha gente en
• 15:58
  Speaker 11: YouTube que cuenta cosas curiosas, graciosas, tal, el hombre este
• 16:02
  Speaker 11: de Burgos, Martín Mata, que no le conozco personalmente, pero
• 16:05
  Speaker 11: la verdad que... Luego
• 16:06
  Speaker 5: viene,
• 16:06
  Speaker 11: en un
• 16:06
  Speaker 5: rato viene.
• 16:07
  Speaker 11: Pues mira, está bien porque cuenta sus cosas y luego
• 16:10
  Speaker 11: me gusta porque tiene muchos seguidores, porque yo cuando vas
• 16:13
  Speaker 11: por ahí, te dicen de Burgos, que eres de... O sea,
• 16:16
  Speaker 11: te pueden hablar de los profesionales, te pueden hablar del
• 16:18
  Speaker 11: Burgos BH, pero al nivel que voy yo, pues te
• 16:20
  Speaker 11: hablan de Martín. Y está muy bien, la verdad que
• 16:23
  Speaker 11: está bien porque es un ocio activo, saludable, sociable... Luego
• 16:26
  Speaker 11: hay grupos aquí que he visto yo que tienen un
• 16:28
  Speaker 11: mérito tremendo. Las chicas estas, las Princess Bikes y demás.
• 16:32
  Speaker 11: A ver, que no es lo mismo salir a correr,
• 16:33
  Speaker 11: a andar, con todos mis respetos, que es más o
• 16:36
  Speaker 11: menos sencillo. Pero la bici hay que prepararse, hay que
• 16:38
  Speaker 11: tener una bici, hay que tenerla cuidada, hay que llevar
• 16:41
  Speaker 11: una ropa. Y yo me las he encontrado días que
• 16:43
  Speaker 11: de estos que dices, me merecerá la pena salir. Y
• 16:46
  Speaker 11: a lo mejor te encuentras seis, ocho personas que además
• 16:48
  Speaker 11: no tienen pinta de ser unas ciclistas experimentados. O sea,
• 16:53
  Speaker 11: que son como yo. Son como yo. Y dices, joder,
• 16:55
  Speaker 11: pues la verdad que tiene... que tiene mucho mérito, y
• 16:58
  Speaker 11: luego de Burgos se sale muy fácil, yo tengo mucho miedo,
• 17:01
  Speaker 11: por ejemplo, por la ciudad soy incapaz casi de ir
• 17:03
  Speaker 11: con la bici, porque me da mucho respeto, me da
• 17:06
  Speaker 11: mucho respeto, excepto el carril bici, pero de Burgos se
• 17:09
  Speaker 11: sale muy fácil a caminos, carreteras, lo que decías, gravel, BTT, ruta,
• 17:15
  Speaker 11: lo que quieras
• 17:16
  Speaker 5: Pues Raúl, que vamos a seguir hablando todo seguro, de
• 17:19
  Speaker 5: unas cosas, de otras, porque aquí además hay, como tú dices,
• 17:23
  Speaker 5: muchas posibilidades, y muchas pruebas, y muchas cosas que hacer,
• 17:26
  Speaker 5: y muchos retos que completar. Así que nada, que ha
• 17:29
  Speaker 5: sido un placer tenerte con nosotros, que ya sabemos que
• 17:31
  Speaker 5: eres un globero más.
• 17:32
  Speaker 11: No llego, no llego. A ver si la siguiente vez
• 17:34
  Speaker 11: me acerco un poco.
• 17:35
  Speaker 5: Y que nada, lo que te digo, que seguimos en contacto.
• 17:38
  Speaker 11: Muchas
• 17:38
  Speaker 5: gracias y buenas noches
• 17:39
  Speaker 11: Gracias a vosotros, Roberto.
• 17:52
  Speaker 4: Globeros con Roberto Mena
• 18:17
  Speaker 7: En Globeros no solo se habla de bicis, se respira ciclismo.
• 18:21
  Speaker 7: Y si tú también vives sobre dos ruedas, Más Bici
• 18:24
  Speaker 7: es tu territorio. Venta, reparación y accesorios para que tu
• 18:27
  Speaker 7: bici ruja como nueva. Textil técnico para ciclistas que no
• 18:31
  Speaker 7: se rinden ni con viento en contra. Distribuidores oficiales de
• 18:34
  Speaker 7: La Pierre, Goss y Brompton.
• 18:37
  Speaker 8: Francisco Sarmiento 13. Más Bici. El patrocinador que lleva a Globeros
• 18:41
  Speaker 8: directo al podio
• 18:43
  Speaker 7: Estás pensando en reformar tu casa y darle una nueva vida?
• 18:47
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• 18:50
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• 19:03
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• 19:11
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• 19:16
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• 19:34
  Speaker 5: Martín Mata
• 19:35
  Speaker 14: Cabello, muy buenas
• 19:35
  Speaker 5: noches.
• 19:36
  Speaker 14: Hola, muy buenas noches.
• 19:37
  Speaker 5: De qué vamos a hablar hoy?¿ Lo estábamos hablando ahora? Digo,¿
• 19:39
  Speaker 5: de qué vamos a hablar hoy? Bueno, tenemos unas cuantas cosas.
• 19:41
  Speaker 14: Hombre... El ciclismo es nuestra manera de ser, es nuestra, ¿sabes?
• 19:47
  Speaker 14: Lo que nos da la vidilla, pero venimos...¿ Qué contamos hoy?¿
• 19:51
  Speaker 14: Qué charlamos? No hemos visto carreras porque no ha habido clásicas...
• 19:54
  Speaker 14: Ha
• 19:54
  Speaker 5: estado la Tirrena,
• 19:55
  Speaker 14: ha estado la Pariniza... Bueno, bueno, sin más, ¿no? Eso
• 19:59
  Speaker 14: sin más, a nosotros sin más. Yo creo que sin más.
• 20:01
  Speaker 14: Del
• 20:02
  Speaker 5: toro vinegar,
• 20:03
  Speaker 14: ¿no? Nos han quitado el ciclocross, este fin de año
• 20:05
  Speaker 14: nos han quitado las clásicas, para nosotros sin más.
• 20:07
  Speaker 5: Y aún así seguimos tirando 20, 22 minutos, que nos echan la
• 20:10
  Speaker 5: bronca luego y todo. Somos
• 20:11
  Speaker 14: unos fenómenos.
• 20:12
  Speaker 5: Nos sobra, nos falta tiempo.
• 20:14
  Speaker 14: Pero escúchame, escúchame,¿ de qué vamos a hablar? Yo sé
• 20:18
  Speaker 14: que tú este fin de semana pasado has hecho la Bilbao-Bilbao.
• 20:20
  Speaker 5: Y he subido el vivero, cuidado
• 20:22
  Speaker 14: Has subido el vivero, yo te iba a preguntar,¿ qué
• 20:24
  Speaker 14: tal la Bilbao-Bilbao para un globero como
• 20:26
  Speaker 5: tú?
• 20:26
  Speaker 14: Con este
• 20:27
  Speaker 5: cuerpazo
• 20:27
  Speaker 14: de delito,
• 20:27
  Speaker 5: además. Bien, la verdad que bien, mejor de lo que...
• 20:31
  Speaker 5: A ver, salimos muy prontito, salimos a las ocho y cuarto...
• 20:35
  Speaker 5: Hicimos luego el vivero, pero muy tranquilos. Creo que estuvimos,
• 20:39
  Speaker 5: no sé cuándo estuvimos, igual casi cinco horas. Ciento veintitantos
• 20:43
  Speaker 5: kilómetros con la parada en Zamudio, con todo, bueno
• 20:46
  Speaker 14: Bueno, bueno, bien. Una rutita a cinco horitas ya está bien,
• 20:49
  Speaker 14: ¿eh
• 20:49
  Speaker 14: Con cinco horas ya te duele bien el culo.
• 20:51
  Speaker 5: El vivero, bueno, claro. Claro, estamos hablando, pues eso, de globeros.
• 20:55
  Speaker 14: Un globero, globero. Y
• 20:56
  Speaker 5: iba también con otro globero.
• 20:57
  Speaker 14: Estamos hablando del vivero y tu cuerpo, claro.
• 21:01
  Speaker 5: Claro, más de 90 kilos para
• 21:02
  Speaker 14: arriba, pero
• 21:03
  Speaker 5: teníamos ahí un truco. que nos había puesto el de
• 21:06
  Speaker 5: más bici. Sí. Yo era un 36 atrás. Entonces, bueno, subió
• 21:10
  Speaker 5: el vivero bien.
• 21:11
  Speaker 14: Bueno, ayuda,
• 21:12
  Speaker 5: ayuda. Con otra cosa creo que no hubiera subido. Con un 32,
• 21:16
  Speaker 5: que yo era lo que llevaba en la bicicleta.
• 21:17
  Speaker 14: Claro, fíjate, de 32 a 36. Yo
• 21:20
  Speaker 5: creo que no hubiera subido. Creo que no lo hubiera subido.
• 21:22
  Speaker 5: Bien
• 21:22
  Speaker 14: bien.
• 21:23
  Speaker 5: Porque además llegaba después de decir que eran 100. Sí, son 100
• 21:27
  Speaker 5: y luego ya empiezas el vivero. Caray, va... Vas con
• 21:30
  Speaker 5: gente que encima ha salido, pues bueno, si tú ya
• 21:31
  Speaker 5: conoces un poco.
• 21:32
  Speaker 14: Y os pusisteis de agua hasta arriba, ¿no?
• 21:35
  Speaker 5: Dos veces, bajando Umbe, que es uno de los puertos,
• 21:37
  Speaker 5: y bajando Morga, que es el penúltimo. Ah
• 21:40
  Speaker 14: pero no os llovió toda la ruta?
• 21:41
  Speaker 5: No. Ah, bueno.
• 21:42
  Speaker 14: Yo creo que
• 21:42
  Speaker 5: era una nube que la pillamos. La pillasteis vosotros por
• 21:45
  Speaker 5: ir despacio. La pillamos en Umbe y luego la pillamos
• 21:49
  Speaker 5: en Morga. Se
• 21:50
  Speaker 14: lo decía
• 21:50
  Speaker 5: yo al que iba conmigo, seguro que estos que van
• 21:52
  Speaker 5: rápido no han pillado, están allí tomando arauneste, sequitos, sequitos,
• 21:55
  Speaker 5: llegamos empapados.
• 21:56
  Speaker 14: Yo pensé que era la ruta, digo, estos han pillado
• 21:59
  Speaker 14: a toda la ruta.
• 21:59
  Speaker 5: No, no, no, el día anterior estuve viviendo mucho.
• 22:02
  Speaker 14: Claro, el sábado, el tiempo este fin de semana va
• 22:05
  Speaker 14: a
• 22:05
  Speaker 5: pasar
• 22:05
  Speaker 14: una mierda. Yo trabajé
• 22:06
  Speaker 5: el sábado y fui para allí el domingo, pero con
• 22:09
  Speaker 5: el que fui estaba allí ya el sábado. Y me dijo,
• 22:12
  Speaker 5: madre mía, cómo siga lloviendo así.
• 22:14
  Speaker 14: Y luego, buena recompensa, ¿no? Sí. Fui a comer, buen chuleto,
• 22:18
  Speaker 14: buena chuleta. Entrecot, buen entrecot. Entrecot.
• 22:20
  Speaker 5: Este comió rodaballo, el compañero comió
• 22:22
  Speaker 14: rodaballo. Hostia, qué bueno, qué bueno, me gusta el rodaballo.
• 22:24
  Speaker 5: Y yo dije, hay que recuperar. Como me dijo... Claro, proteína.
• 22:27
  Speaker 5: Como me dijo Andrea, digo, mami, proteína. Lo que pasa
• 22:29
  Speaker 5: es que es verdad que tomamos unas cervezas
• 22:31
  Speaker 14: antes. Bueno, somos globeros, ¿no? Somos globeros. Eso es. Cervezas entrecot.
• 22:36
  Speaker 14: Había un montón
• 22:37
  Speaker 5: de globeros allí. Un montón.
• 22:39
  Speaker 14: De Burgos sé que iba la gente, ¿eh?
• 22:41
  Speaker 5: Pues mira, de Burgos tuvo un percance, además, Diego Larrea,
• 22:44
  Speaker 5: que yo creo que es bastante...
• 22:45
  Speaker 14: Sí, hombre, Diego Larrea es conocido en el mundo ciclista
• 22:49
  Speaker 14: de Burgos.
• 22:49
  Speaker 5: Maradona.
• 22:50
  Speaker 14: Maradona, claro.
• 22:51
  Speaker 5: Antes de llegar al vitoriamiento, partió
• 22:53
  Speaker 14: la biela.
• 22:54
  Speaker 5: Le he visto la foto. Partió la biela. Estuvimos con él, además,
• 22:57
  Speaker 5: al principio. Estuvimos con él los primeros kilómetros, con él
• 22:59
  Speaker 5: y con otro chico que iba. Tranquilamente, bien, pam, pam.
• 23:03
  Speaker 5: Y luego le vi parado. Tampoco supe lo que le
• 23:06
  Speaker 5: había pasado. Bueno, he visto las fotos
• 23:08
  Speaker 14: he
• 23:09
  Speaker 5: hablado con él. Estoy hablando con él luego por WhatsApp.
• 23:11
  Speaker 14: Está bien. Sí, sí,
• 23:12
  Speaker 5: sí. Lo que pasa es que...
• 23:13
  Speaker 14: Las fotos dan miedo. Rompió el
• 23:14
  Speaker 5: casco.
• 23:15
  Speaker 14: No,
• 23:15
  Speaker 5: no, él está bien. Nada.
• 23:17
  Speaker 14: Pero qué le pasó?¿ Le partió la vía? Se cayó,
• 23:19
  Speaker 14: partió el casco. Porque he visto la foto del casco
• 23:21
  Speaker 14: partido entero. Pero
• 23:22
  Speaker 5: en un sitio, además, super llano, antes de llegar al
• 23:24
  Speaker 5: avituallamiento a Zamudio. O sea, que es en un sitio...
• 23:27
  Speaker 14: O sea, un fallo de la biela, o sea, no
• 23:28
  Speaker 14: sabemos por qué. Yo supongo que
• 23:29
  Speaker 5: sí, es que es increíble que se haya roto la biela,
• 23:30
  Speaker 5: se haya partido, partida entera la biela.
• 23:33
  Speaker 14: Sí, sí, por la mitad, ya la he visto, he
• 23:34
  Speaker 14: visto la foto. Partida entera. Y claro, se cayó el
• 23:36
  Speaker 14: casco partido. Sí, nada, no le ha pasado nada, dice
• 23:39
  Speaker 14: que no rompió ni la ropa. Eso he leído, que
• 23:41
  Speaker 14: todo bien. El
• 23:42
  Speaker 5: susto que se pegó, pero que no partió nada
• 23:44
  Speaker 5: Y mira, ese además estuvimos hablando, había ido el sábado,
• 23:46
  Speaker 5: había estado en un hotel con el amigo que iba,
• 23:49
  Speaker 5: habían estado dando una vuelta, bueno, que se lo habían
• 23:50
  Speaker 5: tomado como un fin de semana... Pues para estar allí
• 23:53
  Speaker 14: Le gusta mucho a Diego Ambaradona el cicloturismo. Le gusta
• 23:56
  Speaker 14: la bici, disfruta de la bicicleta.
• 24:00
  Speaker 5: Y además eso, estuvimos con él los primeros kilómetros. Y
• 24:02
  Speaker 5: luego vi en Instagram, sí es verdad que le vi parado,
• 24:04
  Speaker 5: pero tampoco te das cuenta porque vas con un montón
• 24:07
  Speaker 5: de gente. Y dije, pues igual un pinchazo, porque hubo muchos...
• 24:11
  Speaker 14: Bueno, lo que te digo, disfruta de la bicicleta, del
• 24:13
  Speaker 14: cicloturismo y hasta de la competición. Que no sé dónde
• 24:16
  Speaker 14: le ves, yo le he visto dos años...¿ Uno seguro?
• 24:19
  Speaker 5: En ciclocross.
• 24:20
  Speaker 14: En ciclocross de Villarcayo? Sí. Estuvo corriendo en ciclocross de Villarcayo. Sí,
• 24:25
  Speaker 14: ya no sé si fueron dos años. Es un
• 24:27
  Speaker 5: enamorado de la bici. Sí, uno lo he visto yo.
• 24:29
  Speaker 5: Sí
• 24:29
  Speaker 14: sí
• 24:29
  Speaker 5: Entonces, bueno, yo creo que además es una prueba que
• 24:32
  Speaker 5: para gente como nosotros… Para
• 24:33
  Speaker 14: globeros, bien.
• 24:34
  Speaker 5: Hombre, yo no te veo a ti, yo te veo porque,
• 24:36
  Speaker 5: si es verdad, que, claro, tú vas como vas, sales
• 24:41
  Speaker 5: al principio, luego está claro que te van a pasar
• 24:43
  Speaker 5: los que igual han salido a las nueve, nueve y pico.
• 24:46
  Speaker 5: Pero hay gente que quiere ir demasiado deprisa y ahí
• 24:48
  Speaker 5: hay que ir como se tiene que ir porque hay
• 24:49
  Speaker 5: un carril solo o porque tú vas por carreteras que
• 24:51
  Speaker 5: solo está cortado el carril por donde vas, pero de
• 24:53
  Speaker 5: frente siguen viniendo coches.
• 24:55
  Speaker 12: Y hay
• 24:55
  Speaker 5: veces que hay mucha gente y claro, esa gente no
• 24:58
  Speaker 5: está acostumbrada. Hay ciclistas que van muchísimo más rápido igual
• 25:02
  Speaker 5: de lo que podemos ir los demás. Entonces claro, se
• 25:05
  Speaker 5: meten en otro carril, que si un lío, que si
• 25:07
  Speaker 5: el otro, que si la archaina, que si... Entonces yo
• 25:09
  Speaker 5: creo que es un sitio para globeros.
• 25:11
  Speaker 14: Yo lo he escuchado, la gente me ha hablado de
• 25:14
  Speaker 14: la Bilbao y me han dicho que es eso. A
• 25:15
  Speaker 14: vosotros no. Que es para disfrutar de la bici, de
• 25:18
  Speaker 14: ir tranquilo, de pasar el día.
• 25:20
  Speaker 5: Por ejemplo, tú puedes ir, pero tú vas con un amigo,
• 25:22
  Speaker 5: o te vienes con nosotros, pero sabiendo a lo que
• 25:25
  Speaker 5: vas
• 25:26
  Speaker 5: A ir allí, a que se te suban los gemelos
• 25:29
  Speaker 5: de ir tan despacio.
• 25:30
  Speaker 14: Que hay un límite de velocidad. Sí,
• 25:34
  Speaker 5: hay un límite. Además, hay un coche
• 25:35
  Speaker 14: que va por delante.
• 25:37
  Speaker 5: Bueno, si lo pasas, lo pasas por tu cuenta de riesgo.
• 25:39
  Speaker 5: O
• 25:39
  Speaker 14: sea,
• 25:40
  Speaker 5: no puedes pasar ese coche porque ese coche no sé cuánto... Bueno,
• 25:43
  Speaker 5: tiene además una hora de llegada. Y claro, luego por
• 25:47
  Speaker 5: eso también hay salidas. Se puede salir a las ocho,
• 25:49
  Speaker 5: a las ocho y cuarta, a las ocho y media,
• 25:50
  Speaker 5: a las nueve menos cuarta, a las nueve y a
• 25:52
  Speaker 5: las nueve y cuarta.
• 25:52
  Speaker 14: Claro, y vosotros cogisteis la primera salida. No pillamos la
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  Speaker 5: primera porque el compañero se me perdió en Bilbao.
• 25:57
  Speaker 14: Entonces pillamos la
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  Speaker 5: de las ocho y cuarto.
• 25:59
  Speaker 14: Primero vamos a coger
• 25:59
  Speaker 5: la primera. Nosotros siempre asegurando. Bien, con un montón de comida, abrigados.
• 26:06
  Speaker 14: Bien. Bien
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  Speaker 14: bien. Buena mañana pasasteis. Buena
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  Speaker 5: mañana
• 26:08
  Speaker 14: Yo
• 26:09
  Speaker 5: el
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  Speaker 14: domingo no anduve en bicicleta. No pude andar el domingo
• 26:13
  Speaker 14: en bicicleta.¿
• 26:13
  Speaker 5: Por qué?
• 26:14
  Speaker 14: Porque tenía plan familiar, ya sabéis que hubo votaciones, y
• 26:20
  Speaker 14: entonces a la mujer le tocó trabajar, y yo estuve
• 26:22
  Speaker 14: con las niñas, y fuimos al cine, hicimos ya, sabes,
• 26:25
  Speaker 14: de papá... Me han dicho que
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  Speaker 5: muy bien montado todo en el pueblo, el tema electoral
• 26:28
  Speaker 14: y todo, estaban todas las urnas... Las urnas fijadas en
• 26:31
  Speaker 14: su sitio, precintadas totalmente, las cabinas no se cayeron, un éxito.
• 26:37
  Speaker 14: Un éxito, como no se esperaba de otra forma, además,
• 26:39
  Speaker 5: un éxito allí.
• 26:41
  Speaker 14: Y como tocó el domingo esta movida, pues me fui
• 26:44
  Speaker 14: al cine con las niñas y no hubo bicicleta.
• 26:47
  Speaker 5: Chuchas y todo, que hemos visto
• 26:49
  Speaker 14: en redes sociales. Con unos palomitas de colores.¿ Querían palomitas
• 26:52
  Speaker 14: de colores? Pues digo, venga, palomitas de colores. Pero antes
• 26:55
  Speaker 14: estuve haciendo pesas, ¿eh? También te hemos visto. En el ático. Sí, sí,
• 26:59
  Speaker 5: sí
• 26:59
  Speaker 14: A la... no sé qué hora, tampoco era muy pronto.
• 27:02
  Speaker 14: A las nueve de la mañana o así estuve haciendo
• 27:04
  Speaker 14: una horita de pesas. Porque el viernes no fui a CrossFit,
• 27:07
  Speaker 14: que ya me he desapuntado de CrossFit. Me he dejado
• 27:11
  Speaker 14: ya del CrossFit porque si no iba a acabar conmigo.
• 27:14
  Speaker 14: O sea, CrossFit el viernes ir a competir el fin
• 27:16
  Speaker 14: de semana
• 27:16
  Speaker 5: es
• 27:17
  Speaker 14: inviable. Es inviable. Entonces, nada, se ha dicho que no
• 27:21
  Speaker 14: puedo ir. Y como no hice CrossFit el viernes, pues digo, mira,
• 27:24
  Speaker 14: si así me viene mucho mejor porque el día… que
• 27:27
  Speaker 14: no pueda, que esté lloviendo, que esté con las niñas,
• 27:29
  Speaker 14: pues adapto ese rato a hacer las pesas, ¿sabes? El domingo,
• 27:32
  Speaker 14: por ejemplo, que no puedes salir de casa porque tienes
• 27:34
  Speaker 14: que estar con las niñas, pues me subo al ático,
• 27:36
  Speaker 14: hice mi rutina entre pesas y crossfit y es lo
• 27:40
  Speaker 14: que hice el domingo.
• 27:41
  Speaker 5: Bueno, tienes ya además algunos ejercicios,
• 27:42
  Speaker 14: entiendo. Claro, ya mezclo la rutina mía de pesas de
• 27:45
  Speaker 14: antes con lo que he ido aprendiendo del crossfit y
• 27:47
  Speaker 14: lo hago un poco más así, más dinámico. En vez
• 27:50
  Speaker 14: de descansar tanto entre ejercicio y ejercicio, hago un poco
• 27:52
  Speaker 14: más de rutina así.
• 27:53
  Speaker 5: Haces rodillo en casa, bueno, yo en la cocina incluso
• 27:57
  Speaker 5: te he visto hacer rodillo. Sí. Arriba haces pesas, estás
• 28:01
  Speaker 5: editando allí en el salón, tienes la casa ocupada. Exacto.
• 28:06
  Speaker 5: Tienes la casa ocupada. Claro, te traes el garaje como
• 28:08
  Speaker 5: lo te traes.
• 28:08
  Speaker 14: Y aún así la mujer me echa la bronca porque
• 28:10
  Speaker 14: no estoy en casa.¿ Cómo nos lo montamos?
• 28:13
  Speaker 5: ¿Sabes? Ahí me pido los dedos, como decía. Ahí me
• 28:16
  Speaker 5: pido los dedos.
• 28:17
  Speaker 14: En ese jardín no vamos a entrar. Escúchame, pero yo
• 28:20
  Speaker 14: el sábado lo aproveché. Sí, que
• 28:22
  Speaker 5: estuviste en...
• 28:24
  Speaker 14: El sábado digo, tengo que salir y hacer una ruta
• 28:26
  Speaker 14: con la de montaña, sea como sea, porque el domingo
• 28:28
  Speaker 14: no voy a entrenar. Por el
• 28:29
  Speaker 5: canal.
• 28:30
  Speaker 14: Y el sábado daba malo, daba lluvia, más malo, más
• 28:33
  Speaker 14: frío y tal. Y miré un poco la previsión del
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  Speaker 14: tiempo y en la provincia de Valladolid y de Palencia
• 28:38
  Speaker 14: no daban agua. Y digo, pues me voy para allá. Digo,¿
• 28:41
  Speaker 14: pero dónde me voy yo a...? a Valladolid con la
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  Speaker 14: bici te fuiste a
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  Speaker 5: un terreno muy poco Martín Mata eso no es terreno
• 28:46
  Speaker 14: Mata ya pero como no sabía qué hacer y era
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  Speaker 14: por la mañana y estaba desayunando digo me cago en
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  Speaker 14: me cojo el coche me voy hacia Melgar me voy
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  Speaker 14: a Melgar sabes que tengo 40 minutos en coche le dejo
• 28:57
  Speaker 14: allí y voy tirando digo ahí está el canal de
• 28:59
  Speaker 14: Castilla cojo el canal y por ahí no me puedo
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  Speaker 14: perder
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  Speaker 5: Hasta Valladolid.
• 29:04
  Speaker 14: Luego vas
• 29:04
  Speaker 5: allí y vuelves.
• 29:05
  Speaker 14: Claro, digo, ahí no hay pérdida. Bueno, me costó un
• 29:08
  Speaker 14: poco encontrar el canal, no te voy a mentir, pero
• 29:11
  Speaker 14: una vez en Melgar, que sí que encontré el canal,
• 29:13
  Speaker 14: y luego ya un par de cruces, hasta que ya llegué, nada,
• 29:16
  Speaker 14: a los tres primeros kilómetros, donde digamos que es la salida...
• 29:20
  Speaker 14: de Burgos del canal de Castilla donde se puede coger
• 29:22
  Speaker 14: una barcaza que es a 3 kilómetros de Melgar hay un
• 29:26
  Speaker 14: apeadero que se puede coger una barquita en verano y
• 29:30
  Speaker 14: discurres por el canal pues desde ahí ya todo el
• 29:32
  Speaker 14: canal todo recto y ya sin pegas hasta que llega
• 29:34
  Speaker 14: a Palencia
• 29:36
  Speaker 5: No es terreno para Martín Mata, porque claro, allí te
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  Speaker 5: aburres tú con tanto llano, pero para globeros, para ir con...
• 29:42
  Speaker 14: Lo recomiendo. Para disfrutarlo de la bicicleta el verano y tal,
• 29:46
  Speaker 14: lo recomiendo.
• 29:47
  Speaker 5: Con familia luego, poder...
• 29:49
  Speaker 14: Hombre
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  Speaker 5: tú al final no... A ver, no es un terreno
• 29:51
  Speaker 5: al que tú le vas a sacar.
• 29:53
  Speaker 14: No es un terreno agradecido para entrenar. Yo hice un entrenamiento,
• 29:56
  Speaker 14: yo el sábado hice un entrenamiento. Fui con viento de
• 29:58
  Speaker 14: cara hasta Palencia, apretando de cojones, llegué a Palencia, me
• 30:01
  Speaker 14: quedé a 5 kilómetros. Pero ya me di la vuelta porque digo,
• 30:04
  Speaker 14: voy a buscar un bar, porque se me están empezando
• 30:06
  Speaker 14: a encender los pilotos y digo que ya no tengo
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  Speaker 14: la gasolina de salida.
• 30:09
  Speaker 5: El testigo.
• 30:10
  Speaker 14: Y digo, hostia, sí, sí, tenía ya el testigo ahí
• 30:12
  Speaker 14: un poco churruscado, ¿sabes? Y digo, venga, me doy la vuelta,
• 30:15
  Speaker 14: me doy la vuelta y en el primer pueblo que
• 30:16
  Speaker 14: vea me meto porque tengo otra cosa que te voy
• 30:18
  Speaker 14: a decir. Desde Melgar de Fernamental, que empezáis el canal
• 30:22
  Speaker 14: en Burgos, hasta Palencia, solo cruzas un puto pueblo. Fromista.
• 30:28
  Speaker 14: El único pueblo que ves...
• 30:29
  Speaker 5: Pero allí sí hay bares para tomar algo. Sí
• 30:31
  Speaker 14: en Fromista sí, pero ya lo había pasado. ¿Sabes? Yo
• 30:34
  Speaker 14: pasé a Fromista y fui casi hasta Palencia. Y antes
• 30:37
  Speaker 14: de llegar digo, me voy a dar la vuelta porque
• 30:39
  Speaker 14: es que ya voy un poco jodido. Y en el
• 30:42
  Speaker 14: siguiente pueblo que estaba a un kilómetro me metí... Tortilla
• 30:44
  Speaker 14: ¿Qué? Tortilla. Ojalá hubiera pillado tortilla. Estamos hablando de pueblos
• 30:47
  Speaker 14: de Castilla.¿ Y
• 30:49
  Speaker 5: qué había?
• 30:49
  Speaker 14: Tú imagínate cómo me miran cuando entro en la taberna. Digo,
• 30:52
  Speaker 14: hay bar en este pueblo. Me dicen, sí, sí, a derecha, izquierda... Va, pum,
• 30:56
  Speaker 14: voy allí... Me miran así, hombre, majo,¿ qué quieres? Digo,¿
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  Speaker 14: tienes algo de comer? Pues si quieres un poco de queso,
• 31:04
  Speaker 14: un poco de chorizo, digo, bueno. Barrita energética. Digo, ponme
• 31:09
  Speaker 14: un poco de queso con pan, por favor. Me puse
• 31:11
  Speaker 14: un platito de queso con un poco de aceitito de
• 31:14
  Speaker 14: oliva y bueno, y una Coca-Cola y ya recuperé fuerzas
• 31:19
  Speaker 14: hasta Fromista, que ahí ya paré otra vez y me
• 31:22
  Speaker 14: tomé un café. Porque es que no iba bien, iba...
• 31:24
  Speaker 5: Que no, tú te notabas que
• 31:26
  Speaker 14: no. Sí, yo me notaba que no. Había apretado mucho,
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  Speaker 14: yendo para allá con viento de cara y de eso
• 31:31
  Speaker 14: que vas asqueado vas tú solo apretando con frío y no,
• 31:35
  Speaker 14: no iba a gusto. Y a la vuelta se lo
• 31:37
  Speaker 14: tuve que hacer dos paraditas para volver a llegar a Melgar.
• 31:40
  Speaker 5: Con
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  Speaker 14: la de montaña. Cinco
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  Speaker 5: horas. También para gravel estaría bien, ¿no
• 31:45
  Speaker 14: Yo recomiendo hacer el canal de Castilla con la de
• 31:48
  Speaker 14: gravel porque es un camino totalmente...¿
• 31:52
  Speaker 5: Hasta dónde has dicho que llega? Porque me lo has
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  Speaker 5: dicho antes, además. Hasta Medina.
• 31:55
  Speaker 14: Hasta Medina de Río Secao. Es más allá de
• 31:57
  Speaker 5: Valladolid.
• 31:57
  Speaker 14: Medina de Río Seco. El canal de Castilla tiene 207 kilómetros
• 32:01
  Speaker 14: y va desde el norte de Palencia, desde Alar del Rey,
• 32:04
  Speaker 14: hasta Medina de Río Seco. Cruza Palencia un poco. Burgos
• 32:07
  Speaker 14: es la provincia que menos kilómetros cruza.
• 32:10
  Speaker 5: Pero bueno, si lo pillamos por Melgar, por ahí
• 32:12
  Speaker 14: Pero claro, yo recomiendo que hagáis como yo, que cojáis
• 32:14
  Speaker 14: el coche, vais a Melgar, paréis en Melgar, allí cogéis
• 32:19
  Speaker 14: un poco la carretera y a los tres kilómetros está
• 32:22
  Speaker 14: el apeadero, la mujer que coja el barquito. coja el
• 32:26
  Speaker 14: barquito si quiere con los niños, o al revés, que
• 32:28
  Speaker 14: la mujer vaya en bicicleta, que siempre lo decimos al revés,
• 32:30
  Speaker 14: y nosotros
• 32:31
  Speaker 5: cogemos el barquito
• 32:32
  Speaker 14: Y el hombre que coja el barquito con los niños.
• 32:35
  Speaker 14: Y te lleva hasta Fromista, donde ahí hay unas esclusas
• 32:38
  Speaker 14: muy guapas, que hice la foto, y ahí hacen a
• 32:42
  Speaker 14: la inversa con un barco más grande, porque aquello es
• 32:44
  Speaker 14: más ancho, y el barco es navegable más ancho por
• 32:47
  Speaker 14: la zona de Fromista, que es
• 32:49
  Speaker 5: Camino Santiago. Para conocer un poco la zona y para
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  Speaker 5: darnos una vuelta en bici... Sí, está
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  Speaker 14: bien. A mí hay gente que me ha escrito...
• 32:55
  Speaker 5: No para entrenar, evidentemente
• 32:57
  Speaker 14: pero sí... Porque hay gente que me ha escrito, yo
• 32:58
  Speaker 14: lo suelo hacer cuando voy tranquilo, para despejarme... Y digo,
• 33:02
  Speaker 14: pues yo lo he hecho mal, porque... Iba muy aturullado,
• 33:05
  Speaker 14: muy deprisa, con mucho aire y no lo he disfrutado.
• 33:07
  Speaker 14: Raro
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  Speaker 5: no creo. Tú con presa
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  Speaker 14: y... No lo he disfrutado. Y solo además. Eso es
• 33:13
  Speaker 14: para ir acompañado.
• 33:14
  Speaker 5: Claro.
• 33:14
  Speaker 14: Eso es para ir acompañado. Sí. Eso lo apuntamos. Ir acompañado.
• 33:18
  Speaker 14: Y la de gravel bien, pero con la de montaña
• 33:19
  Speaker 14: también se puede hacer, ¿eh? Sí.
• 33:21
  Speaker 5: Bueno, el que quiera también. Porque tampoco es un sitio
• 33:24
  Speaker 5: ni para ir deprisa
• 33:24
  Speaker 14: Que antes no teníamos bicicletas de gravel. Que mi padre
• 33:27
  Speaker 14: hacía el Camino Santiago con la de montaña. Que antes
• 33:28
  Speaker 14: no había. Antes hacías el Camino Santiago andando o en
• 33:30
  Speaker 14: bici de montaña
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  Speaker 14: Que eso de una de gravel, una de gravel. Si
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  Speaker 14: no había.
• 33:35
  Speaker 5: Claro que no.
• 33:35
  Speaker 14: Claro.
• 33:37
  Speaker 5: La de gravel era la carretera con ruedas gordas, que
• 33:39
  Speaker 5: es lo
• 33:39
  Speaker 14: que es. Era la de ciclocross sin tacos. La de gravel.
• 33:43
  Speaker 14: Eso es. Es lo que hacía yo hace diez años.
• 33:47
  Speaker 14: Con la de ciclocross por pistas. Gravel ahora.
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  Speaker 5: Si al final va a tener razón el jabalí.
• 33:52
  Speaker 14: Qué gravel y qué historias de
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  Speaker 5: estar por ahí. Que estáis también con un... O estás
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  Speaker 5: con tu nuevo patrocinador, el nuevo patrocinador que tenéis para
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  Speaker 5: el equipo. Estáis también con un proyecto allí con temas
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  Speaker 5: de Pineda, del Valle del Sol. Eso está en proceso.
• 34:10
  Speaker 14: Está en proceso, sí. Me ha liado, me ha liado.
• 34:12
  Speaker 14: Que me quiere liar que suba la gente arriba al
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  Speaker 14: Valle del Sol. Al Valle del Sol. Está muy
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  Speaker 5: bien, ¿eh? Yo cuando cojo la de grabar detrás, yo
• 34:20
  Speaker 5: suele
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  Speaker 14: ¿Sube?¿ Estás arriba?
• 34:21
  Speaker 5: Sí. Sí. Sí, con la de carretera también. Despacito.
• 34:25
  Speaker 14: Claro. Eso no lo ponía en duda, ¿eh? Despacito.
• 34:28
  Speaker 5: Despacito siempre, vamos. Te digo, en el llano... Bueno, para
• 34:30
  Speaker 5: arriba mucho más. Pero sí, y también se puede subir
• 34:35
  Speaker 5: con la de monte, también se puede subir por detrás.
• 34:37
  Speaker 14: Por atrás, digamos, se
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  Speaker 5: puede subir, sí. Que está bien. Al principio igual es
• 34:40
  Speaker 5: un poco más duro, pero bueno, con la de monte
• 34:41
  Speaker 5: que lleva
• 34:42
  Speaker 14: algo en...
• 34:42
  Speaker 5: Y luego por la carretera está muy bien.
• 34:44
  Speaker 14: Sí, pues es que el patrocinador de este año...
• 34:47
  Speaker 5: Y arriba tenemos el
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  Speaker 14: Tenemos el albergue. Claro, SP Tour, que es nuestro patrocinador principal,
• 34:52
  Speaker 14: tiene la concesión del albergue del Valle del Sol. Y
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  Speaker 14: la mayoría de burgaleses no conocemos que el albergue está
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  Speaker 14: abierto y que entre semana está abierto para los campamentos,
• 35:05
  Speaker 14: pero que los fines de semana tiene restaurante. Mi hija
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  Speaker 5: estaba allí en julio en campamentos, en el albergue, con
• 35:10
  Speaker 5: la diputación.
• 35:10
  Speaker 14: Pero a que tú no has parado en el bar
• 35:11
  Speaker 14: arriba a tomarte un café.
• 35:13
  Speaker 5: No, yo he estado arriba, pero no he estado abierto.
• 35:16
  Speaker 5: Si no, si hubiera parado.¿ Qué más me da tomármelo
• 35:18
  Speaker 5: abajo
• 35:19
  Speaker 14: en Pineda
• 35:19
  Speaker 14: Pues lleva unos años que el albergue de arriba del
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  Speaker 14: Valle del Sol está abierto. Y tiene un restaurante, tienen
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  Speaker 14: buena cocina y hacen platos lisos. Y estáis
• 35:28
  Speaker 5: buscando ahí el tema para hacer una pequeña promoción. Pero claro,
• 35:33
  Speaker 5: tenéis que buscar la fórmula. Entonces
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  Speaker 14: Fran ha dicho, todo el que suba ahí arriba en bicicleta,
• 35:38
  Speaker 14: pues hay que darle una pequeña recompensa.
• 35:40
  Speaker 5: Nos tomamos un café y nos da una pastita, nos
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  Speaker 5: tomamos una cerveza y nos da... Eso
• 35:44
  Speaker 14: es. Nos
• 35:44
  Speaker 5: van a echar la bronca de todos una cerveza, luego
• 35:46
  Speaker 5: hay que volver.
• 35:47
  Speaker 14: Bueno, es para abajo, no pasa nada. Y si vas
• 35:49
  Speaker 14: con la de montaña, vas por el carril bici, no
• 35:53
  Speaker 14: pasa nada.
• 35:54
  Speaker 5: Yo tenía un amigo, había un portugués, que decía, para abajo,
• 35:57
  Speaker 5: para abajo está la mierda de ruedas.
• 35:59
  Speaker 14: Entonces tengo que hablar con el que lleva el bar,
• 36:02
  Speaker 14: porque yo no voy a decir aquí en la radio...
• 36:04
  Speaker 14: Pues todo el que suba os invito a un
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  Speaker 5: café. Está
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  Speaker 14: en proceso. Porque yo no llevo la verga. Bueno,
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  Speaker 5: pero que lo estáis
• 36:10
  Speaker 14: mirando a ver qué… Claro, tengo que hablar con él
• 36:12
  Speaker 14: a ver qué fórmula buscamos de que todo el ciclista
• 36:16
  Speaker 14: que suba…
• 36:16
  Speaker 5: Sí, que tenga un incentivo. Que
• 36:17
  Speaker 14: tenga un incentivo, eso, eh.
• 36:19
  Speaker 5: El café habrá que pagarlo. Y que luego te den…
• 36:23
  Speaker 5: O habrá que tomar algo para que luego te den…
• 36:25
  Speaker 14: Mi idea es esa. Que pidas un café… y que
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  Speaker 14: nos saque una pasta artesanal, o que tenga bizcocho preparado
• 36:34
  Speaker 14: y nos dé un cacho de bizcocho artesanal, ¿sabes? O
• 36:36
  Speaker 14: una Coca-Cola
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  Speaker 5: y te tomas un... Pues es que sé, te da
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  Speaker 5: algo de picar.
• 36:40
  Speaker 14: Di que no... Esta semana no he subido, por muy
• 36:43
  Speaker 14: raro que os parezca, no he subido a Pineda esta semana.
• 36:45
  Speaker 14: Te ha
• 36:46
  Speaker 5: puesto a falta.
• 36:47
  Speaker 14: No he ido a Pineda, entonces no he podido hablar
• 36:50
  Speaker 14: con el que lleva el restaurante y tengo que hablar,
• 36:53
  Speaker 14: pues eso, para hacer una promoción y que todo ciclista
• 36:55
  Speaker 14: que suba... De parte de SP Tour, pues vengo
• 36:59
  Speaker 5: y oye. Cuando lo pongan, yo voy a ir. Ya está.
• 37:04
  Speaker 5: Hay veces que voy con el coche a Arlanzón o
• 37:06
  Speaker 5: si no lo
• 37:06
  Speaker 14: voy
• 37:06
  Speaker 5: con Ibeas.
• 37:07
  Speaker 14: Pero no vayas con el coche a Pineda y te
• 37:09
  Speaker 14: subas en bicis de cacho para... No, no, no.
• 37:12
  Speaker 5: Desde Arlanzón como poco suele hacer
• 37:14
  Speaker 14: Hay veces
• 37:14
  Speaker 5: que desde Ibeas, que claro, desde Villagonzón a mí se
• 37:16
  Speaker 5: me hace un poco pelota ya.
• 37:18
  Speaker 14: La ruta normal es desde Arlanzón. La gente deja el
• 37:20
  Speaker 14: coche
• 37:21
  Speaker 5: en Arlanzón. Otras veces que no, que dices, bueno, por
• 37:23
  Speaker 5: Ibeas y luego de Ibeas tiro hasta Arlanzón. Para
• 37:26
  Speaker 14: no coger carretera
• 37:28
  Speaker 5: Pero al final, te digo, la pista esa es bastante llevadera.
• 37:31
  Speaker 5: Para ir, vaya. Para volver, vuelves muy rápido
• 37:34
  Speaker 5: Y luego dices, pues subo un poco.
• 37:35
  Speaker 12: Los globeros,
• 37:36
  Speaker 5: esos
• 37:36
  Speaker 12: son los globeros
• 37:37
  Speaker 5: Y luego hay gente que... Porque esa ruta sigue además muchísimo.
• 37:42
  Speaker 5: Te digo, ese carril, la vía
• 37:46
  Speaker 14: verde...
• 37:47
  Speaker 5: Esa sigue hasta Soria?
• 37:48
  Speaker 14: No.
• 37:49
  Speaker 5: Hasta dónde llega
• 37:51
  Speaker 14: Esa en Burgos acaba en Monterrubio de la demanda. En
• 37:54
  Speaker 14: Burgos el ferrocarril minero acaba en Monterrubio. Y luego acaba ahí.
• 38:02
  Speaker 14: La de Soria no es la misma. Pero bueno
• 38:03
  Speaker 5: que sigue de Pineda sigue hacia adelante.
• 38:04
  Speaker 14: Sí, sí, sí. De Pineda...¿ Subes el Manquillo? Sí, subes
• 38:08
  Speaker 14: el Manquillo. Hay un rampón de hormigón del 24 o el 27%.
• 38:12
  Speaker 14: Eso lo he
• 38:14
  Speaker 5: subido. La mitad montado y la mitad andando.
• 38:17
  Speaker 14: Porque ahí estaba el antiguo túnel del ferrocarril minero que
• 38:20
  Speaker 14: está hundido. El del Manquillo. Cruzas el Manquillo, vas por
• 38:26
  Speaker 14: la sierra, vas por el pueblo de Barbadío de Herreros,
• 38:29
  Speaker 14: que es muy bonito.
• 38:30
  Speaker 5: La rampa esa no tiene también una... Tiene como piedra
• 38:32
  Speaker 5: gorda al principio y luego ya empieza el... Luego ya
• 38:35
  Speaker 5: empieza el cemento.
• 38:36
  Speaker 14: Y vas por ahí, por la sierra?¿ Vas por Barbadillo
• 38:39
  Speaker 14: de Herreros?¿ Pasas por Bezares?
• 38:42
  Speaker 5: También está muy chulo eso.
• 38:45
  Speaker 14: Muy bonito. En otoño es precioso.
• 38:47
  Speaker 5: Las rampas se pueden subir, se
• 38:48
  Speaker 14: suben.¿ Y acaba en Monterrubio de la demanda? Y allí
• 38:52
  Speaker 14: ya no hay más ferrocarril minero porque ahí acabó ese,
• 38:55
  Speaker 14: digamos que era el último pueblo que iba a conectar
• 38:57
  Speaker 14: los vecinos de ese pueblo con Burgos por el tren
• 39:00
  Speaker 14: del ferrocarril. Y ahí acabó. El que dices tú de Soria,
• 39:03
  Speaker 14: que baja a Valencia, va a Soria y va a Valencia,
• 39:07
  Speaker 14: es la otra vía verde. No es la del ferrocarril minero,
• 39:11
  Speaker 14: es la del Santander Mediterráneo, la que viene de Santander.
• 39:14
  Speaker 14: La que va también
• 39:15
  Speaker 5: por Oña y por
• 39:15
  Speaker 14: ahí. Esa es, esa es. Vale, vale. Son dos
• 39:19
  Speaker 5: vías verdes diferentes. Que cuando lo tengáis entonces ya ordenado
• 39:24
  Speaker 5: y listo, nos decís, oye, pues...
• 39:26
  Speaker 14: Sí, aquí lo anunciamos. La semana que viene...
• 39:29
  Speaker 5: Todo el que suba, tararé. La semana que viene lo anunciamos.
• 39:32
  Speaker 5: Y yo, cuando tenga libre, subo para allá que me...
• 39:34
  Speaker 14: Para allá que vas de parte de Martín Mata.
• 39:36
  Speaker 5: Claro,
• 39:37
  Speaker 14: digo, aquí
• 39:37
  Speaker 5: vengo a salto de Mata. A salto
• 39:39
  Speaker 14: de
• 39:39
  Speaker 5: Mata vengo. Vengo destrozado, o sea que
• 39:41
  Speaker 14: ya me
• 39:41
  Speaker 5: tenéis que dar algo.
• 39:42
  Speaker 14: Bueno,
• 39:43
  Speaker 5: luego voy a volver de allí hasta Ranzón. Bien,
• 39:46
  Speaker 14: porque la vía verde se ha llevado bien. Ayuda mucho.
• 39:49
  Speaker 5: Entonces, oye, eso lo hacemos bien y no hay mucho...
• 39:52
  Speaker 14: Ayuda mucho. Yo me tomaría cervecita, cervecita y... Yo creo
• 39:56
  Speaker 14: que sí. Hombre, ahora en verano, en verano, ¿eh?
• 39:58
  Speaker 5: Soy muy de cerveza, además, entonces...
• 39:59
  Speaker 14: En verano, si es un recuperador estupendo.
• 40:02
  Speaker 5: Yo insisto con nuestra amiga Andrea, le digo, Andrea, si
• 40:07
  Speaker 5: la cerveza al final yo creo que tiene que hacer
• 40:09
  Speaker 5: que recuperemos. Dice que no
• 40:11
  Speaker 14: Dice
• 40:11
  Speaker 5: que no. Que no mucho. Que
• 40:12
  Speaker 14: es
• 40:12
  Speaker 5: mejor otras cosas.
• 40:13
  Speaker 14: Hombre. Hombre.
• 40:16
  Speaker 5: Seguro.
• 40:17
  Speaker 14: Pero... Pero bueno. Pero
• 40:21
  Speaker 5: nos lo permite.
• 40:22
  Speaker 14: Que sí, que una cervecita recupera bien y viene muy bien.
• 40:24
  Speaker 5: Correcto. Si vas dos, pues si el otro tiene que
• 40:26
  Speaker 5: pagar la otra, pues dos. Luego ya en Arlanzón se
• 40:28
  Speaker 5: toma la segunda
• 40:28
  Speaker 14: Y luego de otro en Arlanzón, claro.
• 40:30
  Speaker 5: Está hecho, entonces.
• 40:32
  Speaker 14: Sí, lo que nos gusta, ¿no? La bicicleta,¿ para qué?
• 40:34
  Speaker 14: Para disfrutar. No como yo, por ahí por el canal
• 40:36
  Speaker 14: de Castilla, yo solo con el viento de carameca. Bueno,
• 40:38
  Speaker 14: pero
• 40:38
  Speaker 5: bocata de queso que te comiste. Sí, sí, sí.
• 40:41
  Speaker 14: Con
• 40:41
  Speaker 5: cerveza o con café?
• 40:42
  Speaker 14: No, con Coca-Cola.
• 40:43
  Speaker 5: Con Coca-Cola
• 40:43
  Speaker 14: Coca-Cola, sí. Coca-Cola, a coger azúcar, que estaba flojete yo
• 40:47
  Speaker 14: el sábado.
• 40:48
  Speaker 5: Te veías flojo? Sí. Te saltó el chivato allí de
• 40:50
  Speaker 5: la valvulina. Yo
• 40:51
  Speaker 14: no sé qué coño... Di que en tres semanas he
• 40:55
  Speaker 14: estado comiendo poco porque para entrenar no me da tiempo
• 40:58
  Speaker 14: a comer porque si como, si comes copioso no puedes
• 41:02
  Speaker 14: salir a entrenar a hacer series. Y es que como
• 41:03
  Speaker 14: a las cuatro de la tarde. Dicen
• 41:04
  Speaker 5: que luego la sangre está
• 41:06
  Speaker 14: en el estómago y no en las piernas. Es que
• 41:08
  Speaker 14: es imposible, es imposible. Entonces hay dos días a la
• 41:11
  Speaker 14: semana ahora que no como. Llego a casa a las
• 41:15
  Speaker 14: tres y pico o tres y media y me como
• 41:17
  Speaker 14: un sándwich de crema cacahuete con mermelada o crema cacahuete
• 41:19
  Speaker 14: con nocilla que me encanta, un café y me voy
• 41:21
  Speaker 14: a entrenar. y como menos igual es que los depósitos
• 41:24
  Speaker 14: estaban ya bajos de toda la semana que eso también
• 41:26
  Speaker 14: es lo que pensé yo ¿sabes? y porque el sábado
• 41:29
  Speaker 14: desayuné bien
• 41:30
  Speaker 5: ya pero
• 41:31
  Speaker 14: y no había chicha no había
• 41:32
  Speaker 5: chicha bueno bueno Pues nada, entonces eso, la semana que
• 41:35
  Speaker 5: viene si podemos hablar entonces de eso, lo que pasa
• 41:38
  Speaker 5: es que hoy tenéis competición, la semana que viene o no?
• 41:39
  Speaker 5: Tenemos
• 41:40
  Speaker 5: sí,
• 41:40
  Speaker 14: este fin de tenemos competición, vamos a comer jamón.
• 41:43
  Speaker 5: Hay que coger entonces,¿ a dónde
• 41:44
  Speaker 14: vais
• 41:45
  Speaker 5: a comer jamón?
• 41:45
  Speaker 14: A Calatayud. No, a Calatayud estuvisteis. Estuvimos luego a las Dolores, ¿no?
• 41:49
  Speaker 14: Pues a Calamucha.
• 41:50
  Speaker 5: A Calamucha.
• 41:51
  Speaker 14: A Calamucha, la jamón bike.
• 41:52
  Speaker 5: Ah, bueno, es verdad que dijisteis que eran pruebas hermanas
• 41:54
  Speaker 5: o que eran
• 41:54
  Speaker 14: pruebas que... Sí, sí, sí, vamos a comer jamón.
• 41:56
  Speaker 5: Con el jabalí.
• 41:56
  Speaker 14: Hombre, claro. Bueno, bueno. Pues nos contaréis. Nos contaréis
• 42:00
  Speaker 5: entonces.
• 42:01
  Speaker 14: Qué tal allí? Y también el que suba a Pineda,
• 42:04
  Speaker 14: su recompensa.
• 42:07
  Speaker 5: Y en cuanto al libre, mira, con el que fui
• 42:09
  Speaker 5: a la... A ver si puedo. Con el que fui
• 42:10
  Speaker 5: a beber el baúl, subimos y allí.¿ Con la de
• 42:13
  Speaker 5: monte o con la de...? Sí, con la de monte.
• 42:15
  Speaker 14: Con la de monte? Bien. Subís por detrás.
• 42:17
  Speaker 5: Pim, pam, pim, pam. Pum. Coca-Cola o cerveza y... Cerveza
• 42:22
  Speaker 12: y pinchito. Y lo que haya. No sé. Lo que haya.
• 42:24
  Speaker 12: Lo que haya. Muy bien.
• 42:27
  Speaker 5: Pues nada, Martín, como siempre, un placer. Muchas gracias. Buenas noches.
• 42:32
  Speaker 5: Y el jueves que viene nos volvemos
• 42:34
  Speaker 14: Volvemos aquí. Pues nada, muy buenas noches.
• 42:52
  Speaker 9: En cada kilómetro, en cada reto, la comodidad marca la diferencia.
• 42:56
  Speaker 9: En RD Socks creemos que la calidad no tiene por
• 42:58
  Speaker 9: qué costar más. Calcetines técnicos de alto rendimiento, fabricados siempre
• 43:02
  Speaker 9: en Prado Luengo, Burgos, donde nació nuestra marca y donde
• 43:05
  Speaker 9: seguirá creciendo. Probados por deportistas como tú. Personaliza tu pasión.
• 43:09
  Speaker 9: Vive el deporte con nosotros. RD Socks, tu compañero de ruta.
• 43:21
  Speaker 5: Y continuamos con Gloveros, continuamos con el programa de ciclismo
• 43:25
  Speaker 5: de Viverradio y nos vamos, como siempre, al tema material,
• 43:28
  Speaker 5: tema mecánica, con más bici y con José Manuel Valdemoro. José,
• 43:32
  Speaker 5: muy buenas noches. Buenas noches. Habíamos dicho que hoy íbamos
• 43:35
  Speaker 5: a tratar el tema de los platos, bueno, de los platos,
• 43:37
  Speaker 5: de los cambios, un poco de desarrollos, pero sobre todo
• 43:41
  Speaker 5: los platos. En un principio hay platos ovalados y hay
• 43:45
  Speaker 5: platos redondos, ¿no? Vemos más redondos que ovalados, pero sigue
• 43:49
  Speaker 5: habiendo mucha demanda de ovalados.
• 43:51
  Speaker 15: A ver, hay un poquito de todo, hay mucha variedad.
• 43:55
  Speaker 15: El tema del plato ovalado, algunos ni se acordarán, hay
• 43:59
  Speaker 15: bielas de Shimano de hace un montón de tiempo que
• 44:01
  Speaker 15: venían con triple plato y ya venían con un poquito
• 44:04
  Speaker 15: de ovalidez el plato. Y parece como que eso el
• 44:08
  Speaker 15: Shimano lo dejó de producir y se centró en los
• 44:11
  Speaker 15: platos redondos, pero luego hay marcas alternativas que sí que
• 44:14
  Speaker 15: han sacado el plato balado.
• 44:15
  Speaker 5: Rotor tuvo plato balado, ¿no? Hay unos platos
• 44:17
  Speaker 15: de los tineros
• 44:19
  Speaker 15: sí, Absolute Black, hay un montón de marcas hoy en
• 44:21
  Speaker 15: día en el mercado, Onoff también tiene platos, hay mil
• 44:24
  Speaker 15: marcas en el mercado con el tema de lo balado.
• 44:28
  Speaker 15: hay gente que le gusta y hay gente que no
• 44:29
  Speaker 15: le gusta.
• 44:29
  Speaker 5: Es decir,¿ tú lo notas? Yo nunca llevo un ovalado,
• 44:31
  Speaker 5: pero¿ notas cuando tú estás pedaleando algo diferente?
• 44:34
  Speaker 15: Notas como que el punto muerto desaparece. Cuando tienes la
• 44:37
  Speaker 15: vía en la parte de arriba y en la parte
• 44:39
  Speaker 15: de abajo, ¿vale? Notas ahí ese punto como que no
• 44:42
  Speaker 15: tienes ese punto muerto, como que te ayuda un poquito
• 44:44
  Speaker 15: a dar la pedalada. A ver, es algo... Que se
• 44:47
  Speaker 15: nota algo, pero luego una vez, en cuanto llevas 10 kilómetros,
• 44:51
  Speaker 15: ya te acostumbraba. Yo creo
• 44:52
  Speaker 5: que se puso un poco también, o se vio un
• 44:55
  Speaker 5: poco más, tuvo más visibilidad. Cuando Froome estaba, cuando Froome
• 44:58
  Speaker 5: era Froome y ganaba tours de Francia y ganaba muchas carreras,
• 45:01
  Speaker 5: Froome era de los que llevaba, de los profesionales que
• 45:03
  Speaker 5: llevaba platos ovalados.
• 45:04
  Speaker 15: Sí, llevaba ovalados y además con mucho... Muy ovalados. Muy ovalados.
• 45:07
  Speaker 15: Al final, dependiendo un poquito del fabricante, te va a
• 45:10
  Speaker 15: hacer unos grados u otros. Los que veíamos en la
• 45:13
  Speaker 15: televisión era exagerado la ovalidez que tenía... El plato. Sí.
• 45:19
  Speaker 5: Y ahora mismo seguís montando, pero menos que de los redondos, ¿no?
• 45:23
  Speaker 15: Sí, a ver, normalmente la gente suele montar más o
• 45:27
  Speaker 15: menos lo que lleva en su bicicleta. Entonces, si viene
• 45:29
  Speaker 15: un usuario con un plato desgastado... Pero de serie no
• 45:32
  Speaker 15: suelen venir con plato desgastado, ¿no? Normalmente de serie, si
• 45:34
  Speaker 15: monta bielas SRAM, te va a montar un plato SRAM original.
• 45:36
  Speaker 15: Si viene con bielas Shimano, te va a montar un
• 45:39
  Speaker 15: plato de Shimano redondo. Hay gente que se acostumbra a
• 45:42
  Speaker 15: ello y, evidentemente, nos pide el montar su bicicleta con
• 45:45
  Speaker 15: plato balado. si te lees los manuales supuestamente no es
• 45:49
  Speaker 15: compatible con algún cambio en algún desviador puede haber problemas
• 45:52
  Speaker 15: a día de hoy nosotros lo hemos probado con prácticamente
• 45:56
  Speaker 15: todos los desviadores y funciona
• 45:57
  Speaker 5: y hay que tener cuidado supongo también al montarlos
• 46:00
  Speaker 15: una
• 46:01
  Speaker 5: posición también los redondos pero supongo que es mucho más
• 46:05
  Speaker 5: intuitivo todos tienen posición pero digo que será un poco
• 46:08
  Speaker 5: más fácil el redondo que el ovalado si bueno
• 46:11
  Speaker 15: al final todos los platos llevan una muesca que va
• 46:13
  Speaker 15: detrás de la biela y Casi siempre la vemos donde
• 46:16
  Speaker 15: no está la biela. Es algo que debemos de saber
• 46:20
  Speaker 15: y que debemos de revisar. Yo cuando llego a una
• 46:22
  Speaker 15: bicicleta a hacer una revisión y veo que el plato
• 46:24
  Speaker 15: está mal montado, directamente desmonto bielas y coloco bien el plato.
• 46:28
  Speaker 15: En los redondos,¿ se puede llegar a notar si está
• 46:30
  Speaker 15: mal montado? Hay veces que no cambia perfecto. Entonces, al final, oye,
• 46:35
  Speaker 15: las marcas están ahí, habrá que respetar un poquito lo
• 46:38
  Speaker 15: que nos dice el fabricante. Pero es igual de difícil
• 46:43
  Speaker 15: poner un no vale o mal que un no redondo.
• 46:46
  Speaker 15: los hombros por mal siempre tienes un 50% de posibilidad
• 46:49
  Speaker 15: prácticamente
• 46:50
  Speaker 5: vale el tema del monoplato yo creo que en montaña
• 46:55
  Speaker 5: está ya instaurado del todo es decir las que vienen
• 46:58
  Speaker 5: con dos platos es ya porque son antiguas porque se
• 47:01
  Speaker 5: evita así te quitas también el desviador que supongo que
• 47:04
  Speaker 5: montaña también pues da más problemas con tema del barro
• 47:08
  Speaker 5: y de todo esto te quitas un poco de peso
• 47:09
  Speaker 5: y al final con 12 piñones que pues suelen traer muchas
• 47:13
  Speaker 5: te llega gravel también Monoplato, hay bastante monoplato, aunque hay
• 47:17
  Speaker 5: un poco de todo. Y en carretera sí es donde menos,
• 47:20
  Speaker 5: aunque ya hay grupos, me has comentado, con monoplato
• 47:22
  Speaker 5: que ofrecen monoplato.
• 47:23
  Speaker 15: Sí, hay grupos de carretera que ya vienen con el monoplato.
• 47:25
  Speaker 15: Sí que es verdad que es lo que menos se
• 47:27
  Speaker 15: ve montado por el tema de... Al final vas a
• 47:29
  Speaker 15: hacer un puerto y siempre tienes ahí una bala en
• 47:33
  Speaker 15: alguna subida o algún repecho o alguna marcha larga. Es
• 47:37
  Speaker 15: más fácil mover un plato pequeño en la parte de
• 47:38
  Speaker 15: adelante que en un plato tan grande. Entonces, al final,
• 47:41
  Speaker 15: si me vamos a un monoplato... tenemos que compensar, no
• 47:44
  Speaker 15: podemos llevar ni un plato muy pequeño ni un plato
• 47:45
  Speaker 15: muy grande, porque nos quedaríamos cortos en alguno de los
• 47:47
  Speaker 15: dos extremos, entonces suelen meter platos intermedios, aunque la piñonera
• 47:51
  Speaker 15: de atrás venga más preparada, pero cuando tú estás subiendo
• 47:54
  Speaker 15: un puerto, no es lo mismo el menear un plato 30
• 47:59
  Speaker 15: que un 40. Pero
• 48:02
  Speaker 5: entiendo que igual hay gente que tiene un poco miedo
• 48:03
  Speaker 5: de eso, de quedarse corto, es decir, con los dos
• 48:05
  Speaker 5: platos voy, sobre todo en carretera, digo. Con los dos
• 48:08
  Speaker 5: platos voy más seguro, tengo mucho más desarrollo, mucho más
• 48:12
  Speaker 5: variedad de desarrollo. Si monto solo un plato, aunque lleve 12 piñones,
• 48:17
  Speaker 5: igual me quedo ahí un poco
• 48:19
  Speaker 15: corto. Sí, en alguno de los puntos es más fácil
• 48:21
  Speaker 15: que te quedes corto. Por eso la tendencia en tema
• 48:24
  Speaker 15: de bicicleta de carretera a día de hoy es el
• 48:26
  Speaker 15: doble plato.
• 48:28
  Speaker 5: El tema es el peso, José? Te digo, sobre todo
• 48:31
  Speaker 5: se puede notar en
• 48:32
  Speaker 15: comodidad.
• 48:33
  Speaker 5: Bueno, al final también los... Es decir, no vamos a
• 48:36
  Speaker 5: tener esos problemas de que la cadena roce un poquito
• 48:38
  Speaker 5: cuando tú vas en piñones más arriba o más abajo.
• 48:41
  Speaker 5: Supongo que eso también se evita, claro.
• 48:43
  Speaker 15: Sí, claro. Los cruces de cadena evidentemente es menor por
• 48:46
  Speaker 15: el tema de que cuando vamos con plato pequeño, pues
• 48:48
  Speaker 15: si metemos el piñón grande vamos a llevar la cadena
• 48:50
  Speaker 15: un poquito menos cruzada que si iríamos con un monoplato. Pero,
• 48:56
  Speaker 15: a ver, el peso se nota, por supuesto. Al final
• 48:58
  Speaker 15: quitas una maneta, quitas un cable, una funda, en el
• 49:00
  Speaker 15: caso que sea mecánico, quitas un desviador y quitas un plato.
• 49:03
  Speaker 15: pero sobre todo lo que más agradece es el tema
• 49:05
  Speaker 15: de que no se salen las cadenas por la parte
• 49:07
  Speaker 15: de adelante, tienes menos enganchones al hacerle un cambio de plato,
• 49:10
  Speaker 15: porque muchas veces vas a cambiar de plato, vas apretando
• 49:13
  Speaker 15: y puedes doblar la cadena o se te sale. Eso
• 49:15
  Speaker 15: prácticamente a día de hoy es muy difícil que se
• 49:18
  Speaker 15: salga la cadena. Ojo, se puede salir alguna vez, pero
• 49:21
  Speaker 15: no vemos a nadie ya prácticamente, no, es que se
• 49:24
  Speaker 15: me ha salido la cadena del plato.
• 49:26
  Speaker 5: Los platos están preparados, vienen preparados ya para eso, ¿no? Sí,
• 49:28
  Speaker 15: sí.
• 49:28
  Speaker 5: Entiendo que tendrán más desgaste o se notará más el
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  Speaker 5: desgaste en esos monoplatos que cuando tú llevas dos platos. Sí.
• 49:33
  Speaker 15: Es decir,
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  Speaker 5: cuando llevas dos platos, no quiere decir que siempre vayas
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  Speaker 5: la mitad y mitad, pero bueno, vas alternando un poco
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  Speaker 5: el desgaste. Ahí
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  Speaker 15: se va
• 49:39
  Speaker 5: desgastando todo el
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  Speaker 15: rato. Aquí es el único plato, con lo cual todos
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  Speaker 15: los kilómetros que tenga la bicicleta va a tener ese plato.
• 49:45
  Speaker 5: Tienen algo de especial, además, esos platos, ¿no?
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  Speaker 15: Sí, sí. Te digo,
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  Speaker 5: no sé si tienen los dientes, como
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  Speaker 15: da la
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  Speaker 5: sensación que tienen más grandes, ¿no?, los dientes.
• 49:51
  Speaker 15: Llevan los dientes un poquito más altos, que vemos que
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  Speaker 15: sobresalen por encima de la cadena. Y luego hay alguno
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  Speaker 15: que lleva un diente un poquito más gordo que el otro.
• 49:59
  Speaker 15: Si te fijas en los platos, hay uno de los dientes,
• 50:02
  Speaker 15: uno sí, uno no, uno sí, uno no, para que
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  Speaker 15: entre en la cadena, que es más gordito. Entonces también
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  Speaker 15: hace que enganche mejor en la cadena y no se salga.
• 50:10
  Speaker 5: Las revisiones y todo eso tendrán que ser igual que
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  Speaker 5: con los otros o hay que llevarlo cada menos tiempo
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  Speaker 5: si vas con el monoplato.
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  Speaker 15: A ver, al final, el tema de las revisiones siempre
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  Speaker 15: lo hemos dicho por el tema de kilómetros. Kilómetros y
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  Speaker 15: limpieza de cadena. O sea, no es lo mismo una
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  Speaker 15: cadena que va a durar un usuario que está todo
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  Speaker 15: el día limpiando la bicicleta y la mantiene engrasada y lubricada,
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  Speaker 15: que un usuario que sale y la engrasa cuando anda
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  Speaker 15: la bicicleta en tienda y no la ha vuelto a engrasar.
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  Speaker 15: Evidentemente el desgaste va a ser mucho más prematuro, con
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  Speaker 15: lo cual el material va a durar mucho menos. Claro, claro, claro.
• 50:43
  Speaker 15: Ahí
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  Speaker 5: depende eso, de cómo hemos dicho otras veces, ¿no? Del uso,
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  Speaker 5: de lo que la cuides, de lo cuidadoso que seas,
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  Speaker 5: de
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  Speaker 15: lo limpio que seas. La limpieza, al final... Un poco
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  Speaker 15: de todo. Si te vas a un grupo de 12 velocidades
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  Speaker 15: de Shimano y de montaña y de carretera, la cadena
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  Speaker 15: es la misma, pero no duran lo mismo.
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  Speaker 5: Claro.
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  Speaker 15: Al final, la bici de montaña está trabajando con polvo, barro,
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  Speaker 15: agua y muchas veces se va ese aceite, con lo
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  Speaker 15: cual el desgaste es mucho más prematuro.
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  Speaker 5: Entiendo que... Con el tema de platos, cuando acudimos a
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  Speaker 5: los mecánicos, cuando vamos a las tiendas, lo que queremos
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  Speaker 5: es o desarrollos un poco más fuertes o desarrollos un
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  Speaker 5: poco más pequeños para ir más cómodos, que generalmente yo
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  Speaker 5: creo que iríamos muchos a eso, ¿no? A ir un
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  Speaker 5: poco más cómodos. Sí, hay un poco de todo. Y
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  Speaker 5: ahí lo que tenemos, porque ahora también es verdad que
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  Speaker 5: se llevan los platos enormes. Yo he visto platos de 55, de 56,
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  Speaker 5: en usuarios más o menos normales, no normales, pero bueno,
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  Speaker 5: más o menos... Y platos ya muy grandes porque ahí
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  Speaker 5: dicen que es bueno llevar en el tramo medio del cassette, ¿no?
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  Speaker 5: Para que no vaya cruzada.
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  Speaker 15: Sí, lo que pasa es que hay que mantener ese plato.
• 51:46
  Speaker 15: Es decir, no todos los usuarios estamos preparados para llevar un 55. No.
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  Speaker 15: Por norma general, lo más habitual es 50-34. O 52-36.
• 51:53
  Speaker 15: O 52-36, que es lo que más se está montando.
• 51:54
  Speaker 15: Y luego ya ir jugando con los piñones de atrás. Ahora,
• 52:02
  Speaker 5: lo bueno que tenemos es que con esos pillones de atrás,
• 52:04
  Speaker 5: al llevar 12, o muchas veces 12, o si no 11 generalmente, ahí
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  Speaker 5: sí tenemos mucho juego.
• 52:10
  Speaker 15: Tenemos más alivio, sobre todo en subidas.
• 52:13
  Speaker 5: En carreteras? Yo si he visto SRAM que lleva, por ejemplo, 10.¿
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  Speaker 5: Hay Shimano también con 10? No. Es 11, ¿no? De momento no.
• 52:22
  Speaker 15: En montaña sí, pero en carretera no. Bueno,
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  Speaker 5: lo que pasa es que ahí SRAM está haciendo apuestas,
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  Speaker 5: ha habido veces incluso que ciclistas profesionales han salido, bueno, Binegar,
• 52:32
  Speaker 5: gente del Bisma, incluso Roglic con Monoplato, están mirando ahí
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  Speaker 5: ese tipo de apuestas a ver si pueden entrar ahí
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  Speaker 15: fuerte. Sí, al final van moviendo el mercado, van mirando
• 52:41
  Speaker 15: un poquito a ver qué avance tiene con cada desarrollo
• 52:44
  Speaker 15: y evidentemente todo lo que vemos en los profesionales, hay
• 52:50
  Speaker 15: muchas cosas que acaban yendo al mercado.
• 52:53
  Speaker 5: Los van probando, ¿no?
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  Speaker 15: pero claro
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  Speaker 5: evidentemente ellos pues claro, tienen otro
• 52:56
  Speaker 15: pero las piernas son un poco diferentes claro, eso te
• 52:58
  Speaker 5: iba a decir, que igual, pues no sé estos profesionales
• 53:00
  Speaker 5: igual pueden ir con un plato de 46 o de 48 y
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  Speaker 5: luego dependiendo con piñones más grandes
• 53:06
  Speaker 15: ellos
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  Speaker 5: suben cualquier cosa porque claro, un 36 para un profesional por ejemplo,
• 53:10
  Speaker 5: pues con un piñón 36 sube una pared relativamente y luego llega,
• 53:16
  Speaker 5: claro cuando se lo pones a un usuario normal luego
• 53:19
  Speaker 15: llega la realidad y cuesta, evidentemente al final no tenemos
• 53:23
  Speaker 15: la misma pierna Ellos están muy entrenados y nosotros buscamos eso,
• 53:28
  Speaker 15: 50-34 en bielas y luego si podemos meter un 36, mejor
• 53:31
  Speaker 15: que un 34. Ahora empieza a
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  Speaker 5: ver, ahora sí se lleva, bueno, incluso he visto yo
• 53:36
  Speaker 5: también en bicicletas que vienen ya montadas de serie, con el 36,
• 53:40
  Speaker 5: 50-34 y el 36, de 12 velocidades. Me da igual en Shimano
• 53:44
  Speaker 5: que en, bueno, en SRAM no sé si también con 36, ¿no? Sí,
• 53:48
  Speaker 15: pasa que Shimano, o sea, SRAM monta otro tipo de platos.
• 53:51
  Speaker 5: Lo que pasa es
• 53:51
  Speaker 15: que también hay
• 53:51
  Speaker 5: que decir que si quieres eso lo podemos hablar otro día,
• 53:54
  Speaker 5: pero no todos los cambios pueden llevar un 36. No,
• 53:58
  Speaker 15: no todos los grupos. En muchos hay que hacer alguna
• 54:00
  Speaker 15: modificación para que pueda entrar ese de un 34-36. Y
• 54:04
  Speaker 15: hay que mirar las cajas si es larga o no.
• 54:07
  Speaker 15: Si es la SG o la SGS, si es pata
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  Speaker 15: corta o pata larga.
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  Speaker 5: Vale, que si son un poco antiguas no suelen llevar
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  Speaker 5: la pata larga,
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  Speaker 15: ¿no? No suelen llevar pata larga y hay veces que
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  Speaker 15: no hay repuesto para poderla poner. Vale, vale, te digo
• 54:19
  Speaker 15: por eso...
• 54:20
  Speaker 5: que ahí se puede o podéis vosotros modificar, pero no
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  Speaker 5: en
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  Speaker 15: todos los podéis modificar. Sí, eso es. Al final metemos
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  Speaker 15: el número de serie del cambio y vamos a ver
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  Speaker 15: el repuesto que tiene, si hay disponibilidad, si no hay disponibilidad.
• 54:30
  Speaker 15: O sea, a lo mejor es acercarnos a la tienda
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  Speaker 15: con el material, decir lo que tenemos y con eso
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  Speaker 15: ya vamos viendo si podemos meter un 36 o nos podemos
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  Speaker 15: quedar en un 34 o nos tenemos que quedar en un 32.
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  Speaker 15: Los cambios tienen nada más la capacidad que
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  Speaker 5: tienen,
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  Speaker 15: ¿no? Es
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  Speaker 5: decir, cada cambio puede llevar... Bueno, de hecho yo creo
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  Speaker 5: que viene también marcado por los propios fabricantes. Aunque hay
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  Speaker 5: veces que yo sí he leído que siempre dan un
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  Speaker 5: pelín más, ¿no? De lo que ellos recomiendan.¿
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  Speaker 15: O no? Que te ríes. Normalmente hay bicicletas que viene
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  Speaker 15: hasta un 32 y luego metemos un 34 y va. Incluso algunos
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  Speaker 15: metemos un 36 y también funciona. Pero ya te digo que
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  Speaker 15: depende un poquito de... Claro, lo que pasa es que
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  Speaker 15: yo supongo que
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  Speaker 5: entienden cuando tú lleves el plato grande, si tú quieres
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  Speaker 5: meter el... Claro, no puedes hacer el cruce
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  Speaker 15: de cadena porque se bloquea. Claro, es que no tiene
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  Speaker 5: capacidad entonces,
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  Speaker 15: ¿no? No hay cadena como para alojar en ese cambio. Entonces,
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  Speaker 15: al final, si hacemos un cruce de plato grande con
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  Speaker 15: piñón grande, si metemos un 52 y llevamos un 36, al final
• 55:32
  Speaker 15: la cadena no da. Ahora se
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  Speaker 5: opta además a tener más desarrollo. Yo creo que ahora
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  Speaker 5: va la gente con mucho más desarrollo del que iba antes. Sí,
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  Speaker 5: al final las pruebas son cada día más largas,
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  Speaker 15: cada día más duras y ya no es subir un puerto.
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  Speaker 15: Es que igual te apuntas a una prueba ciclista... Y
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  Speaker 15: tienes cuatro puertos o cinco puertos. Entonces, al final, primero
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  Speaker 15: le subes, pero el cuarto,
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  Speaker 5: pues vas un poco fatigado. Sí, yo creo que se
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  Speaker 5: ven ya bicicletas, eso, con mucho más desarrollo, mucho más suave,
• 55:55
  Speaker 5: para que la gente pueda ir...
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  Speaker 15: La gente que le pone eso, por si acaso, aunque
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  Speaker 15: estés fuerte, pero bueno, te entra una pájara o no
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  Speaker 15: tienes el día, pues tienes ahí un comodín para poder subir.
• 56:08
  Speaker 15: una carta guardada
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  Speaker 5: aunque hay otros que lo utilizamos desde el principio ya
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  Speaker 5: desde que empezamos
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  Speaker 15: a
• 56:12
  Speaker 5: subir cualquier cosa salimos con el de casa ya pero
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  Speaker 5: bueno si es verdad que hay gente y cada vez
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  Speaker 5: ves gente con más
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  Speaker 15: desarrollos
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  Speaker 5: que hay ciclistas antiguos que dicen madre mía donde va
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  Speaker 5: la gente
• 56:22
  Speaker 15: con
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  Speaker 5: esos piñones que parecen de ellos están acostumbrados que llevan
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  Speaker 5: un 19 un 20 de piñón y con un 40 igual o con
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  Speaker 5: un 38 como muy pequeño el plato eso
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  Speaker 15: ha cambiado mucho
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  Speaker 5: claro tampoco
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  Speaker 15: se subían esos
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  Speaker 5: puertos imposibles que suben ahora Digo, en los profesionales, por ejemplo,
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  Speaker 5: no se subían a esos puertos con esas paredes terribles,
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  Speaker 5: ni en profesionales, ni
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  Speaker 15: nadie lo intentaba. Al final va cambiando mucho el tema
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  Speaker 15: de las modalidades, tanto en carretera como lo hemos visto,
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  Speaker 15: en el campeonato de XCO, cada día son más exigentes,
• 56:53
  Speaker 15: entonces al final tenemos que ir adecuando el desarrollo que
• 56:56
  Speaker 15: tenemos para la modalidad que vamos a hacer.
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  Speaker 5: Pues entonces la semana que viene yo creo que explicamos
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  Speaker 5: un poco mejor eso. lo que hay que hacer o
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  Speaker 5: las posibilidades que tenemos si tenemos una bicicleta con un
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  Speaker 5: cambio que nos cuesta un poco moverlo y tenemos que
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  Speaker 5: ponerle un poco, evidentemente se pueden cambiar platos, se pueden
• 57:10
  Speaker 5: cambiar ciertas cosas, pero luego hay veces que no le
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  Speaker 5: podemos poner cualquier caseta a la bicicleta ni podemos hacer
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  Speaker 5: otras muchas cosas. Eso es. Entonces yo creo que la
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  Speaker 5: semana que viene explicamos un poquito todo eso.
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  Speaker 15: De acuerdo.¿ Te parece? Perfecto.
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  Speaker 5: José, que como siempre, que un placer, que buenas noches
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  Speaker 5: y que nada, que hasta el jueves que viene.
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  Speaker 15: Muchas gracias, buenas noches. CC por Antarctica Films Argentina
• 57:46
  Speaker 7: En Globeros no solo se habla de bicis, se respira ciclismo.
• 57:49
  Speaker 7: Y si tú también vives sobre dos ruedas, Más Bici
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  Speaker 7: es tu territorio. Venta, reparación y accesorios para que tu
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  Speaker 7: bici ruja como nueva. Textil técnico para ciclistas que no
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  Speaker 7: se rinden ni con viento en contra. Distribuidores oficiales de Lapierre,
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  Speaker 7: Goss y Brompton.
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  Speaker 8: Francisco Sarmiento 13. Más Bici. El patrocinador que lleva a Globeros
• 58:09
  Speaker 8: directo al podio.
• 58:11
  Speaker 9: En cada kilómetro, en cada reto, la comodidad marca la diferencia.
• 58:15
  Speaker 9: En RD Socks creemos que la calidad no tiene por
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  Speaker 9: qué costar más. Calcetines técnicos de alto rendimiento, fabricados siempre
• 58:21
  Speaker 9: en Pradoluengo, Burgos, donde nació nuestra marca y donde seguirá creciendo.
• 58:26
  Speaker 9: Probados por deportistas como tú. Personaliza tu pasión. Vive el
• 58:29
  Speaker 9: deporte con nosotros. RD Socks, tu compañero de ruta. Encuéntranos
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  Speaker 9: en rdsocks.es.
• 58:35
  Speaker 6: Y te salventanas expertos en sistemas de aluminio sostenibles? Apoya
• 58:40
  Speaker 6: el esfuerzo, la constancia y la pasión por el deporte.
• 58:43
  Speaker 6: Y te sal, junto a Globeros, pedaleando hacia un futuro
• 58:46
  Speaker 6: más saludable.
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  Speaker 5: Y después de hablar de un poco de todo, de
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  Speaker 5: estar con José Manuel Valdemor y hablar de esos platos
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  Speaker 5: y de esa mecánica, después de tener una hora hablando
• 59:13
  Speaker 5: sobre todo de ciclismo, nos tenemos que despedir, ya que
• 59:16
  Speaker 5: no tenemos tiempo para más. Ya saben que el próximo
• 59:18
  Speaker 5: jueves tienen una nueva cita con el ciclismo, una nueva
• 59:21
  Speaker 5: cita con Globeros en Viverradio. Les esperamos en una nueva
• 59:24
  Speaker 5: edición de Globeros.
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  Speaker 3: Más bici, profesionales del pedal y expertos en equipamiento les
• 59:40
  Speaker 3: ha ofrecido Globeros.
• 59:44
  Speaker 16: En Vive Radio Burgos contamos contigo para informarte, para entretenerte
• 59:49
  Speaker 16: y para compartir tus sugerencias e intereses sobre nuestra ciudad
• 59:52
  Speaker 16: y la provincia. Envíanoslas al teléfono 618-58-1941. Vive Radio Burgos
• 59:56
  Speaker 16: es más contigo. Vive lo tuyo. Vive tu radio.
• 1:00:08
  Speaker 2: Muchas gracias por escucharnos. Globeros, cada jueves a partir de
• 1:00:12
  Speaker 2: las 11 de la noche. Vive el ciclismo en Vive Radio Burgos.