
2026.2.8☆おはよ〜〜さま、南伊豆今朝4時前の気温4°C湿度73%気圧1004hPa晴か曇り、早起き日曜日☆焼きおにぎり、グラタン焦げたけど美味、サラダ季節のふた皿の事など☆ 説明欄もどうぞ!
✳︎🧀グラタン🥄とふたつのサラダ🥗〜魔女の考察と昨日のmenu&材料✳︎
焦げちゃったなぁ〜
グラタン
味は良かったけど
豆乳仕立てに
ボロネーゼソースのせた
ちょっと
ミラノ風?
玉ねぎ 鶏ミンチ
ベーコン
小蕪 小さいの
ほんの親指の先ほどの
炒めて
コロコロ芽キャベツ
前日のスープから拾い出して
豆乳 塩 胡椒
シュレッドチーズ
煮立たせないように
チェレンターニ
くるくる螺旋の
ショートパスタ
MUJIの使いやすい
塩茹で10分
加えて
ブロッコリー
小房に分けて生のまま
並べて少し焼く
ブロッコリーに
火が入ったら
玉子割り入れ
ボロネーゼソースのせ
粉チーズ パン粉
周りに
カットしたライ麦パン
差し込んで更に焼く
カリカリ香ばしい
とろりウッマ〜
小蕪柔らか〜
🔸
🔸
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サラダは季節もの
ふた皿
🍴シンプル菜の花サラダ
塩茹でに
白出汁醤油忍ばせて
マヨとペッパー
からしマヨでもいいよね〜
🍴フルーツミックスサラダ
季節のフルーツ
紅ほっぺ苺
サンふじ林檎
イヨカンころっと切って
ドレッシングソース的に
プレーンヨーグルトと
金柑煮のせて
シナモンパウダ〜ふわり
ふふふ🤭〜♪
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✳︎昨日のMENU&材料✳︎
◇朝
・焼きおにぎりプレート…
The skinny
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