#57: Έτσι θα μειώσεις τους μυοσκελετικούς πόνους. Με τον Πάνο Τσιμπλή.

Nadia Talks Wellness · Jul 10, 2025 · 37m

Ο τρόπος που κοιμόμαστε, καθόμαστε στο γραφείο, σηκώνουμε τα ψώνια ή κάνουμε γυμναστική, επηρεάζουν μακροπρόθεσμα τη στάση του σώματος και προκαλούν μυοσκελετικούς πόνους.

Πώς μπορούμε να τους προλάβουμε και πώς μπορούμε να τους μειώσουμε, όταν προκύπτουν;

Αυτά και άλλα πολλά συζητάμε στο επεισόδιο #57 του “Nadia Talks Wellness” Podcast, με καλεσμένο τον κ. Πάνο Τσιμπλή, Διδάκτορα Φυσικοθεραπείας.

Το σημερινό επεισόδιο γίνεται με την υποστήριξη της Hiwell.

Συνδέσου σήμερα με ένα πιστοποιημένο ψυχοθεραπευτή μέσα από την πλατφόρμα της Hiwell. Χρησιμοποίησε τον κωδικό nadiatalks15 για -15% στην…