Vendula Rusá: Nedokázala bych se nehýbat, patří to k mému životu. Ve sportu je rozdíl mezi musím a chci

Běhej s Baru · Apr 16, 2025 · 46m

Jak moc ovlivňuje naše hlava naše výkony; v práci, doma i ve sportu? A jak jí nastavit, aby dělala to, co chceme my? Právě to jsou témata, která jsme probírali se sportovní psycholožkou Vendulou Rusou, kterou na instagramu můžete znát jako srovnejhlavu. Duševní zdraví má s tím fyzickým totiž velmi mnoho blízkého. Sledujte nás na instagramu @běhej_podcast a @srovnejhlavu/ https://www.instagram.com/srovnejhlavu/

See omnystudio.com/listener for privacy information.