Latest / M51 Podcast / M51 EL PODER DEL CLIMA ACTIVA LOS MISTERIOS PROFUNDOS DEL SER HUMANO.

Transcript

M51 EL PODER DEL CLIMA ACTIVA LOS MISTERIOS PROFUNDOS DEL SER HUMANO. · M51 Podcast

0:11
Speaker 2: Cada estación, amigos míos, nos toca de una manera... Pero
0:16
Speaker 2: el invierno... El invierno tiene un poder especial. Es la
0:20
Speaker 2: estación que nos obliga a mirarnos por dentro.¿ No os
0:26
Speaker 2: dais cuenta muchas veces que estamos como... No sé, como
0:29
Speaker 2: más recogidos, más pensativos... Bueno, esta noche aquí, en este
0:37
Speaker 2: nuevo Misterio 51, ya con el gorrito de invierno, vamos a
0:40
Speaker 2: hablar de la mentalidad humana en las estaciones. Vamos a
0:44
Speaker 2: empezar así porque, no sé, me parece interesante de cómo
0:47
Speaker 2: el frío nos transforma, de por qué el invierno es
0:51
Speaker 2: tan emocionalmente poderoso y de cómo nuestras sombras internas se
0:56
Speaker 2: despiertan justo cuando la luz es más escasa. Un programa íntimo, reflexivo,
1:06
Speaker 2: misterioso y profundamente humano. Así somos. Ajusta el volumen, cierra
1:14
Speaker 2: los ojos si puedes y deja que esta noche, esta
1:18
Speaker 2: tarde o esta mañana, cuando tú nos estés escuchando, hable
1:23
Speaker 2: por sí sola. Y eso es así. Siempre hacemos referencia
1:27
Speaker 2: a la noche, que esto es un tema muy interesante
1:29
Speaker 2: que podríamos tratar en otro momento. Esto es como las estaciones,
1:34
Speaker 2: cómo nos afecta todo lo que nos rodea, el clima.
1:37
Speaker 2: Y es que, queridos míos, así somos. Encendemos la chimenea,
1:52
Speaker 2: nos abrazamos al calor y comenzamos este nuevo programa Y
2:03
Speaker 2: es que, queridos míos, desde que el ser humano existe,
2:07
Speaker 2: la llegada del invierno siempre ha marcado un antes y
2:11
Speaker 2: un después. Cuando los días se acortan y la luz
2:16
Speaker 2: se apaga antes, algo de nosotros se repliega, se recoge,
2:21
Speaker 2: respira más despacio. La mente cambia de marcha. Pasamos del
2:30
Speaker 2: impulso expansivo del verano calor, ruido, movimiento, a la introspección
2:37
Speaker 2: silenciosa del invierno. Créanme que esto es que no es casualidad,
2:42
Speaker 2: no es que lo digamos aquí porque nos apetece hoy,
2:45
Speaker 2: es que esto es biología y, por supuesto, también es historia.
2:53
Speaker 2: El cuerpo detecta la caída de luz, produce menos serotonina,
2:59
Speaker 2: más melatonina, El ritmo se vuelve más lento. La energía disminuye.
3:07
Speaker 2: El cerebro interpreta todo eso como una señal de hibernar.
3:16
Speaker 2: Esto no es una excusa para aquellos que seáis más
3:19
Speaker 2: perezosos o os metáis en la cama 16 horas. Que trabajar
3:24
Speaker 2: hay que trabajar si se tiene trabajo y si no
3:27
Speaker 2: hay que estar ahí a tope para mejorar las cosas, amigos.
3:33
Speaker 2: Pero lo más interesante, como decía, no es el tema físico,
3:36
Speaker 2: sino lo psicológico. Y es que en invierno pensamos más
3:41
Speaker 2: hacia adentro. Reflexionamos, dudamos, recordamos, hacemos balance. La estación nos
3:51
Speaker 2: obliga a enfrentarnos a lo que evitamos en verano. Las
3:56
Speaker 2: emociones que no escuchamos, los miedos que dejamos para otro día.
4:02
Speaker 2: esa voz interna que siempre está ahí, pero a la
4:05
Speaker 2: que no solemos prestar atención. Y luego está esa garganta
4:24
Speaker 2: hecha polvo. Queridos, llevo ya tres programas así. Esto no
4:28
Speaker 2: sé lo que va a durar, pero un día de
4:29
Speaker 2: estos me quedo sin voz. Pero mientras tengamos voz, aquí seguiremos.
4:38
Speaker 2: Y si tuviéramos que poner el primer titular de la noche,
4:40
Speaker 2: sería algo así como que el invierno como frontera del alma.
4:47
Speaker 2: Porque si hablan con personas mayores o con gente que
4:50
Speaker 2: vive muy cercana a la naturaleza, veréis que hay una
4:53
Speaker 2: frase que se repite. En invierno uno se encuentra consigo mismo.
5:01
Speaker 2: no con los demás, sino con uno mismo. Digamos que
5:06
Speaker 2: el frío quita distracciones, rompe el ruido y nos devuelve
5:10
Speaker 2: al territorio interior. En las culturas antiguas sabían esto muy
5:17
Speaker 2: pero que muy bien. El invierno era la época de
5:21
Speaker 2: los rituales, de las tradiciones, de las historias contadas junto
5:26
Speaker 2: al fuego. No porque fueran supersticiosos, sino porque era la
5:32
Speaker 2: estación en la que el ser humano necesitaba más simbolismo,
5:37
Speaker 2: más significado, más sentido. Cuando la naturaleza se detiene, la
5:45
Speaker 2: mente despierta. Y esa, queridos amigos, es una verdad universal.¿
5:57
Speaker 2: Pero por qué sentimos más nostalgia en invierno? Lo habrás notado.
6:04
Speaker 2: En invierno la nostalgia se vuelve más profunda. Recordamos más.
6:10
Speaker 2: Pensamos más. Lo echado a perder pesa más. La ausencia
6:15
Speaker 2: duele aún más.¿ Por qué? No es sólo la melatonina.
6:21
Speaker 2: No es sólo la luz. Es que el cerebro al
6:25
Speaker 2: entrar en su modo Invernal tiende a rebobinar, a revisar
6:31
Speaker 2: la historia personal como si cada invierno fuese un cierre
6:35
Speaker 2: de capítulo. La memoria emocional se activa. Regresan olores, imágenes, personas, momentos.
6:49
Speaker 2: A veces con ternura, a veces con punzada, pero siempre
6:54
Speaker 2: con intensidad. Por eso en invierno los sueños son más raros,
7:00
Speaker 2: más simbólicos, más cargados de cosas que pensábamos superadas. La
7:06
Speaker 2: mente usa esta estación para ordenar, para clasificar, para sanar
7:14
Speaker 2: o para pedir atención. Y es que es un misterio emocional,
7:24
Speaker 2: podríamos decir.¿ Por qué somos más sinceros en invierno? Hay
7:30
Speaker 2: estudios que muestran algo fascinante, veréis. La gente miente menos
7:36
Speaker 2: en invierno. Sí, sí, tal cual. Menos mentiras piadosas, menos
7:43
Speaker 2: máscaras sociales, menos... Todo bien. Esa respuesta que nos damos mucho,¿
7:49
Speaker 2: qué tal? Todo bien.¿ Por qué? Bueno... porque el invierno
7:55
Speaker 2: nos baja las defensas emocionales, nos hace más auténticos, más
8:01
Speaker 2: vulnerables y más humanos. Y eso, aunque nos incomode, es bueno.
8:10
Speaker 2: Es la estación en la que más fácilmente admitimos lo
8:13
Speaker 2: que nos pasa de verdad, que estamos cansados, que echamos
8:18
Speaker 2: de menos a alguien, que queremos cambiar algo, que estamos tristes.
8:25
Speaker 2: o simplemente abrumados. La sinceridad en invierno se vuelve más natural.
8:36
Speaker 2: Y eso, amigos, pues tiene algo profundamente místico. Y es
8:44
Speaker 2: que el invierno va de la mano de la creatividad oculta,
8:49
Speaker 2: podríamos decirlo así, porque también hay algo especial que las
8:54
Speaker 2: personas creativas conocen bien. La inspiración invernal. Cuando la naturaleza duerme,
9:03
Speaker 2: la imaginación se despierta. De hecho, algunos de los mejores poemas, libros, canciones, cuadros,
9:11
Speaker 2: reflexiones filosóficas o incluso teorías científicas nacieron en invierno.¿ Por qué?
9:26
Speaker 2: Pues hay respuesta a esa pregunta y sería más o
9:29
Speaker 2: menos así. Porque la creatividad necesita silencio, necesita de pausa,
9:37
Speaker 2: necesita que el mundo deje de gritar un rato. El
9:41
Speaker 2: invierno es la cueva del artista, un lugar donde la mente,
9:45
Speaker 2: sin distracciones, puede inventar nuevos mundos. Por eso mucha gente
9:52
Speaker 2: siente que en invierno piensa mejor, es más profunda o
9:58
Speaker 2: ve las cosas más claras. No es magia, ni tampoco
10:03
Speaker 2: es casualidad. Es la estación perfecta para mirar hacia adentro
10:08
Speaker 2: y transformar ese interior en ideas. Es como la sombra
10:31
Speaker 2: que despierta cuando cae la luz. El invierno, amigos míos,
10:38
Speaker 2: tiene otra cara, una más profunda, más psicológica. En invierno
10:43
Speaker 2: sale la sombra, la parte de nosotros que no mostramos,
10:49
Speaker 2: la que callamos, la que evitamos. El bueno de Carl
10:55
Speaker 2: Gustav Jung, que ya conocéis bien de nuestro especial anterior,
11:01
Speaker 2: decía que la sombra no es mala. Es simplemente la
11:06
Speaker 2: parte de nosotros que no miramos. Y el invierno, con
11:11
Speaker 2: su peso, con su calma, con su oscuridad más larga, pues, queridos,
11:18
Speaker 2: es la estación que la hace visible. Por eso muchos
11:22
Speaker 2: sienten más ansiedad o más tristeza, no porque les pese
11:26
Speaker 2: algo malo, sino porque la sombra pide ser escuchada. Y
11:32
Speaker 2: aquí llega una de las claves más bonitas del invierno.
11:37
Speaker 2: No es una estación oscura, es una estación sincera. Y
11:51
Speaker 2: este ha sido un primer bloque interesantísimo sobre cómo nos
11:55
Speaker 2: sentimos y por qué percibimos las cosas distintas. Pero vamos
12:02
Speaker 2: a hablar también ahora del invierno como la sombra, el
12:06
Speaker 2: alma y lo que cambia dentro de nosotros porque se
12:10
Speaker 2: producen cambios. Y seguimos, seguimos hablando del invierno, de esa
12:14
Speaker 2: estación que no solo enfría el aire, sino que enfría
12:17
Speaker 2: el alma para que podamos ver con claridad. Porque el invierno,
12:23
Speaker 2: querido oyente, no es solo un clima, es un lenguaje.
12:28
Speaker 2: Y si lo acompañamos de esta música celta, ya ni
12:35
Speaker 2: os cuento. Ese ambiente, esos bosques helados, ese viento acompañado
12:41
Speaker 2: de nieve, golpeando el rostro de aquellos lugareños, como para
12:48
Speaker 2: no hacerse un fuego, ¿verdad? Podríamos decir, o titular como
13:01
Speaker 2: tanto me gusta, la energía que cae y la energía
13:06
Speaker 2: que nace. Porque una de las verdades más incómodas del
13:10
Speaker 2: invierno es esta. Tenemos menos energía. Y a muchos eso
13:15
Speaker 2: les molesta. Porque vivimos en una sociedad que exige estar
13:20
Speaker 2: siempre a tope, estar siempre encendidos. Pero la naturaleza no
13:26
Speaker 2: funciona así. Y nosotros somos naturaleza, creerme. Cuando os digo
13:30
Speaker 2: esto porque yo que trabajo de noche lo noto muchísimo.
13:36
Speaker 2: Da igual si duermes bien, si duermes mal. Dormir de
13:39
Speaker 2: día y trabajar de noche te destroza. Es que te destroza.
13:44
Speaker 2: Si ya vas agotado cuando llega el invierno, ahora con
13:47
Speaker 2: este frío, creerme cuando os digo que lo noto muchísimo más.
13:52
Speaker 2: El cuerpo necesita bajar el ritmo. La mente necesita descanso.
13:58
Speaker 2: El alma necesita silencio. El invierno no es una caída.
14:04
Speaker 2: Debería de ser, o es, para mi gusto, una recarga.
14:09
Speaker 2: El problema es que nos han enseñado a sentir culpa
14:11
Speaker 2: por descansar, por no rendir igual, por no tener la
14:16
Speaker 2: misma alegría en diciembre que en junio. Pero la biología
14:21
Speaker 2: no entiende de calendarios laborales, entiende de luz, de frío
14:26
Speaker 2: y de ciclos. Y el ciclo del invierno dice, baja
14:32
Speaker 2: la velocidad porque vas a necesitarla cuando vuelva la luz.
14:44
Speaker 2: Y con esta música viajamos al invierno de las culturas antiguas,
14:51
Speaker 2: llamada la estación de la verdad. Y es que las
14:55
Speaker 2: sociedades tradicionales no tenían estudios científicos, pero tenían algo igual
15:00
Speaker 2: de poderoso. La observación. Sabían que en invierno la comunidad
15:06
Speaker 2: necesitaba unirse, compartir alimento, calor, historias. El peligro era real.
15:14
Speaker 2: Sobrevivir dependía de estar juntos. Por eso las fiestas invernales,
15:20
Speaker 2: desde Saturnalia hasta Iule... pasan por celebraciones rurales y rituales
15:27
Speaker 2: familiares que tenían siempre el mismo propósito. Alejar la oscuridad,
15:34
Speaker 2: mantener vivo el ánimo, recordar lo que somos cuando no
15:38
Speaker 2: queda nada más. El invierno era la estación de la memoria,
15:44
Speaker 2: de la familia, de la identidad, y lo sigue siendo hoy,
15:48
Speaker 2: aunque vivamos rodeados de calefacción y pantallas. Porque la emoción
15:53
Speaker 2: humana no cambia tanto. Por muchas distracciones que tengamos hoy
16:01
Speaker 2: en día, esa noticia rápida, todos esos algoritmos moviéndose por
16:07
Speaker 2: el mundo virtual que nos dan esas sensaciones tan impactantes
16:13
Speaker 2: una tras otra, la televisión, el trabajo, la vida, el
16:17
Speaker 2: móvil a todas horas contándonos cosas, en fin,¿ me entendéis?,
16:25
Speaker 2: Así que podríamos llegar al punto en el que el
16:27
Speaker 2: frío une lo que el calor separa. Porque el invierno
16:32
Speaker 2: tiene ese poder, tiene un poder social extraño. Acerca a
16:38
Speaker 2: quienes estaban lejos. La gente se visita más, se reúne
16:43
Speaker 2: alrededor de la comida caliente, comparte historias, pone música, enciende velas,
16:50
Speaker 2: habla de lo que le preocupa. El calor nos dispersa
16:55
Speaker 2: y el frío nos reúne. Por eso en invierno aparecen
16:59
Speaker 2: conversaciones profundas, charlas que no se dan en verano, preguntas
17:04
Speaker 2: que nadie se atreve a hacer cuando el sol está alto.
17:09
Speaker 2: Lo cierto es que el invierno invita a la intimidad
17:12
Speaker 2: y esa intimidad, esa cercanía, es parte de lo que
17:17
Speaker 2: nos mantiene humanos. Sé lo difícil que es mantenerse humano
17:24
Speaker 2: en esta sociedad tan complicada y tan bélica o en
17:28
Speaker 2: estos momentos tan duros, pero esto no es nuevo, amigos.
17:33
Speaker 2: Llevamos así mucho tiempo y no hablo de años ni
17:37
Speaker 2: de décadas, sino de siglos, siglo tras siglo.¿ Recordáis algún
17:44
Speaker 2: momento de paz los que sabéis más de historia? Muy poquitos.
17:50
Speaker 2: Y yo creo que esta sociedad ya ha vivido uno
17:52
Speaker 2: de esos momentos. Y ahora está pagando el precio. La
18:03
Speaker 2: noche larga como un portal hacia lo espiritual. Bonito titular, ¿verdad?
18:09
Speaker 2: Porque la luz, cuando la luz va disminuyendo, algo espiritual
18:14
Speaker 2: se activa en la gente. No importa la religión. No
18:19
Speaker 2: importa si uno cree en algo o no, el invierno
18:23
Speaker 2: tiene un aura antigua, como si el mundo se volviera
18:27
Speaker 2: más simbólico. Las noches largas han sido interpretadas durante milenios
18:33
Speaker 2: como portales a lo desconocido. El reino de los sueños,
18:38
Speaker 2: las señales, la intuición, los misterios. En invierno el mundo
18:45
Speaker 2: parece suspenderse un poco. como si el universo respirara más
18:50
Speaker 2: despacio y dejara espacio para que algo más, llámalo intuición, alma, memoria, sombra,
18:59
Speaker 2: pueda escucharse. Por eso es la estación en la que
19:08
Speaker 2: más gente sueña cosas raras. Percibe presencias, nota emociones profundas,
19:16
Speaker 2: siente cosas que no sabe explicar. El invierno, amigos míos,
19:21
Speaker 2: es un amplificador de lo invisible. Y llegamos a ese
19:34
Speaker 2: momento de la resiliencia, lo que el invierno nos enseña
19:38
Speaker 2: de verdad. Porque si el verano nos hace expansivos, el
19:44
Speaker 2: invierno nos hace fuertes. El frío enseña resistencia. Enseña calma.
19:51
Speaker 2: Enseña paciencia. Enseña que no todo se arregla corriendo hacia adelante.
19:58
Speaker 2: A veces la solución es esperar, observar y descansar. Somos
20:10
Speaker 2: una especie que aprendió a sobrevivir a glaciaciones, hielos eternos,
20:16
Speaker 2: noches sin fin. Por eso el invierno nos toca algo profundo.
20:21
Speaker 2: Nos recuerda de dónde venimos. Venimos de la supervivencia, de
20:26
Speaker 2: la resistencia, de la unión, de la imaginación necesaria para
20:32
Speaker 2: soportar la oscuridad. Y aunque vivamos en ciudades luminosas, esa
20:38
Speaker 2: memoria ancestral sigue dentro.¿ Y qué podemos decir del renacer,
20:49
Speaker 2: esa promesa silenciosa del invierno? El invierno, amigos, tiene una
20:54
Speaker 2: belleza brutal. Todo muere para volver a nacer. Las hojas caen,
21:01
Speaker 2: el campo se detiene, los animales descansan, la luz se va.
21:07
Speaker 2: Pero nada de eso significa final. El invierno es una pausa,
21:13
Speaker 2: un silencio fértil, una promesa. Todo lo que ocurre en
21:18
Speaker 2: invierno prepara la primavera. Y eso trasladado a la vida
21:24
Speaker 2: humana tiene una fuerza enorme. Porque nosotros también necesitamos estaciones internas,
21:32
Speaker 2: momentos de parar, de soltar, de dormir por dentro, de
21:38
Speaker 2: reunir fuerzas. Nadie puede florecer todo el año, ni siquiera
21:44
Speaker 2: las flores. Y esa lección, amigos míos, nos la da
21:50
Speaker 2: el invierno sin decir una sola palabra. Así que hoy
22:01
Speaker 2: aquí en Misterio 51 vamos a hablar del invierno como no
22:05
Speaker 2: se ha hablado nunca, no como clima, sino como experiencia humana. Exploraremos,
22:10
Speaker 2: como siempre, desde esa parte psicológica, su mística, su simbolismo,
22:15
Speaker 2: su memoria ancestral... Vamos a observar cómo cambia la mente,
22:20
Speaker 2: cómo se oscurece la sombra, cómo se despierta la creatividad,
22:24
Speaker 2: cómo el cuerpo pide un ritmo distinto y cómo la
22:28
Speaker 2: luz que falta afuera aparece dentro. Porque el invierno es eso,
22:35
Speaker 2: un espejo, una prueba, un viaje y si lo escuchamos bien,
22:41
Speaker 2: una oportunidad de renacer. Así que queridos amigos, bienvenidos a
22:48
Speaker 2: este nuevo programa, una nueva semana con un poquito más
22:52
Speaker 2: de fresquito aquí en Misterio 51. Bienvenidos, comenzamos.