L'HEURE DE L'HARMONIE - Comment notre corps évolue-t-il avec l’âge (mardi 3 novembre 2026)

Radio Gandharva Gana · Nov 3, 2026 · 1h 14m

Avec les années, notre corps se transforme, nos capacités évoluent et nos besoins changent. Mais vieillir signifie-t-il nécessairement perdre sa vitalité et son autonomie ? En compagnie du Dr Dominique Leyronnas, L’Heure de l’Harmonie explore les mécanismes du vieillissement, les ressources que nous pouvons préserver et les habitudes qui contribuent à notre santé et à notre bien-être. Pourquoi certaines personnes restent-elles en pleine forme très longtemps ? Quels gestes quotidiens font réellement la différence ? Comment accueillir les transformations de notre corps sans inquiétude excessive…