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Pancia gonfia la sera? Ecco l’indizio per capire se è grasso o altro · The Wom Healthy

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  Speaker 2: La pancia può sembrare molto più gonfia la sera e
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  Speaker 2: quasi normale la mattina dopo. Questo cambiamento rapido non può
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  Speaker 2: essere grasso perché il tessuto adiposo non si accumula e
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  Speaker 2: non scompare in poche ore. Quello che cambia così in
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  Speaker 2: fretta si chiama distensione, cioè un aumento reale del volume dell'addome,
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  Speaker 2: spesso legato a ciò che accade nell'intestino dopo i pasti.
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  Speaker 2: Bisogna distinguere tre cose diverse. Il gonfiore è una sensazione
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  Speaker 2: soggettiva di pienezza o tensione, che si può provare anche
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  Speaker 2: senza cambiamenti visibili. La distensione è un cambiamento oggettivo, visibile
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  Speaker 2: o misurabile con un metro. Il grasso addominale è un
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  Speaker 2: fenomeno ancora diverso, che si accumula o si riduce nell'arco
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  Speaker 2: di settimane, non di ore. La velocità del cambiamento è
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  Speaker 2: l'indizio più utile. Se l'addome varia nell'arco della giornata, si
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  Speaker 2: gonfia dopo un pasto e si sgonfia con il riposo notturno,
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  Speaker 2: è più probabile una distensione che un cambiamento di grasso.
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  Speaker 2: La distensione non dipende solo dal gas. Contano di più
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  Speaker 2: una sensibilità aumentata ai normali contenuti intestinali, cambiamenti nella motilità
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  Speaker 2: e una coordinazione anomala tra diaframma e muscoli addominali. Per questo,
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  Speaker 2: i rimedi per eliminare i gas spesso non risolvono il problema.
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  Speaker 2: Conta invece l'andamento di peso e circonferenza vita misurati nel tempo,
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  Speaker 2: sempre nelle stesse condizioni. Premere la pancia non chiarisce nulla,
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  Speaker 2: perché non permette di distinguere il grasso viscerale da quello
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  Speaker 2: sottocutaneo o dal contenuto intestinale. Solo esami come TC o
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  Speaker 2: risonanza riescono a farlo, ma non sono indicati di routine.
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  Speaker 2: Gonfiore e distensione possono accompagnare stitichezza, sindrome dell'intestino irritabile, dispepsia
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  Speaker 2: o intolleranze, ma il gonfiore da solo non identifica la causa.
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  Speaker 2: Nella maggior parte dei casi bastano anamnesi e visita medica.
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  Speaker 2: Serve però una valutazione medica se la distensione è persistente
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  Speaker 2: o in peggioramento, soprattutto con dimagrimento involontario, sangue nelle feci, vomito,
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  Speaker 2: dolore intenso, diarrea cronica o difficoltà a deglutire. Dolore improvviso
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  Speaker 2: e intenso con vomito richiede assistenza urgente. Nelle donne, una
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  Speaker 2: distensione nuova e persistente, soprattutto dopo i 50 anni, con
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  Speaker 2: sazietà precoce, dolore pelvico o urgenza urinaria, va segnalata al medico.
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  Speaker 2: Alla fine, nessun test davanti allo specchio dà una risposta definitiva.
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  Speaker 2: Osserva il tempo. Ore per la distensione, settimane per il grasso.
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  Speaker 2: È la persistenza, non l'aspetto di un singolo giorno, a
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  Speaker 2: indicare quando vale la pena parlarne con un medico.