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Prurito ai piedi la notte? Perché succede proprio quando ti rilassi · The Wom Healthy

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  Speaker 2: Il prurito ai piedi che si intensifica di notte è
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  un fastidio comune. Durante il giorno, il movimento e gli
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  stimoli distraggono la mente da queste sensazioni. La sera, invece,
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  l'immobilità e il silenzio rendono il sistema nervoso più ricettivo. Inoltre,
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  la temperatura corporea cambia per prepararsi al sonno e i
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  livelli di cortisolo, una sostanza antinfiammatoria naturale, calano. Questo aumento
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  del calore cutaneo e la riduzione del cortisolo possono amplificare
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  la percezione del prurito. Le cause sono spesso legate alla
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  pelle e alle abitudini quotidiane. Scarpe poco traspiranti e calze
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  sintetiche possono irritare la pelle o favorire funghi come il
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  piede d'atleta. Oppure, la pelle può essere semplicemente molto secca,
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  specialmente con l'età o dopo l'uso di detergenti aggressivi. A
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  volte … il prurito arriva dall'interno del corpo. Malattie come
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  il diabete o problemi di circolazione possono causare una neuropatia periferica,
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  con formicolio e bruciore che aumentano a riposo. Anche una
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  compressione di un nervo nella schiena può irradiare il sintomo
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  al piede. In rari casi, un prurito persistente senza segni
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  sulla pelle può segnalare problemi al fegato o ai reni.
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  Per un sollievo immediato, Si possono adottare piccoli accorgimenti, usare
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  calze di cotone o lana, lavare i piedi con detergenti
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  delicati e asciugarli bene, applicare una crema idratante prima di
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  dormire e tenere la camera da letto fresca. È bene
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  consultare un medico se il prurito impedisce regolarmente il sonno,
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  se la pelle è molto infiammata o se si accompagna
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  sete eccessiva, perdita di peso o stanchezza. In molti casi,
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  una diagnosi e un piccolo cambio di abitudini sono sufficienti
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  per risolvere il problema.