2022.7.20 正向思考、負向思考的交互運用

成人信仰教育-胡志彊牧師+有影無聲文章分享-詹俊裕長老 · Jan 12, 2026 · 1m

有影無聲-我找到了,幸福之道-詹俊裕長老文章分享

在美國兩個月的假期中，在女兒家中看到一本時代雜誌專欄作家Barbara Ehrenreich芭芭拉.艾倫瑞克所寫，高紫文翻譯，左岸文化事業出版的“失控的正向思考”。我們不是鼓勵大家要“正向思考”嗎，怎麼會失控呢？

作者以美國為例，說明美國人普遍自以為是世界第一強國，任何事情都可以輕易解決，因此，過度的正向樂觀導致沒有及時採取正確的行動，結果積累了一大堆問題，甚至病入膏肓，想解決也困難重重。這種“失控的正向思考”引發的優越感是要不得的，因此她說：真正的正向思考是要具有面對現實的勇氣，並及時採取必要的行動。

失控的正向思考也可解釋為驕傲自大、過度的自信，甚至瞧不起其他人。事實上，過度的正向或過度的負向都不正確，重要的是要有解決問題的能力與行動。

“過猶不及”出自論語先進篇，子貢問：師與商也孰賢？子曰：師也過，商也不及。曰：然則師愈與？子曰：過猶不及。

大意是說：

子貢問孔子：子張和子夏二人誰更好一些呢？

孔子回答說：子張過份，子夏不足。

子貢說：那麼是子張好一些嗎？

孔子說：過分和不足是一樣的。

其實，任何事情都一樣“過猶不及”，太正向樂觀或太負向悲觀都不好，而是在順境、逆境中都能勇敢的找到問題所在，並採取適當行動突破困境。所以有人說：

成功者，凡事都有計劃，任何問題都有答案；

失敗者，凡事都有藉口，任何答案都有問題。…