Latest / Renske Mennen / #180 Mijn wensen voor 2026, over overgave, zelfliefde en gewoon lol maken

Transcript

#180 Mijn wensen voor 2026, over overgave, zelfliefde en gewoon lol maken · Renske Mennen

0:10
Hé hallo heel erg welkom bij weer een nieuwe aflevering van
0:16
mijn podcast. Mijn naam is Renske mennen en in
0:19
deze podcast gids ik jou in het vinden van ja jouw pad het in
0:25
contact komen met jezelf. Ik zou ook eigenlijk wel zeggen,
0:28
thuiskomen en jezelf, dat vind ik eigenlijk Misschien nog wel
0:31
de mooiste term. Want Als we ons droomleven leven
0:35
ons mindfull droomleven. De term die ik Natuurlijk ook
0:37
vaak vertel. Dat kan Alleen maar vanaf een
0:40
plek waarin We zijn thuisgekomen, in onszelf.
0:42
Thuis gekomen in ons hart en vanuit die plek dat we vanuit
0:46
daar de stappen zetten, de wijde wereld in om daar ons droomleven
0:49
te realiseren. En ja, Ik ben echt na ook heel
0:53
veel onderzoek, zowel lijfelijk ondergaand als wetenschappelijk
0:57
onderzoek in te zijn geloken en ook wel zeker de oosterse
1:00
filosofie ben ik ervan overtuigd dat de uiterlijke wereld die je
1:04
voor je ziet, die begint echt van binnen.
1:08
Je begint bij jouw gedachtes en jouw gevoelens.
1:12
En Dat is een plek die Je kunt trainen in jezelf.
1:15
En Dat is wat ik ja echt wil houden.
1:18
Dat vind ik zo mooi om te kunnen doen.
1:19
Dus nou ja, is Mensen die me of langer met me meelopen?
1:23
Ik geef Natuurlijk ook yogalessen en daarnaast mijn
1:26
online programma Natuurlijk 10 weekjes wat er trouwens aan zit
1:29
te komen ja is ook wel leuk om gewoon meteen te benoemen in
1:32
deze eerste. Podcast van het nieuwe jaar, dat
1:36
op 23 januari. Begint een nieuwe reeks, een
1:40
nieuwe 10 weekse waarin we met zijn allen ja weer allemaal
1:43
mooie stappen gaan zetten in het echt.
1:46
Ja, ik, Ik denk dat ik het mooiste kan zeggen, thuiskomen
1:48
in jezelf en wat ik net eigenlijk beschreef, is het
1:51
realiseren van je droomleven, Maar dat begint echt van binnen.
1:55
En, Ik ben echt. Een in nergens een grotere
1:59
voorstander van Misschien wel dan van het realiseren van het
2:02
droomleven wat vanuit jouw hart komt en dus niet vanuit
2:06
gedachten hoe je andere Mensen tevreden houdt of de
2:09
maatschappij aan de verwachtingen voldoet of aan wat
2:13
andere Mensen van je vinden maar echt te voelen van binnen heen
2:16
van hé, wat is dat? Ik wil?
2:19
En ja mijn verhaal maar mooi rond af te maken is dat mijn
2:23
overtuiging dat als wij echt in ons eigen licht gaan staan
2:27
shinen vanuit onszelf vanuit ons eigen hart, vanuit ons eigen
2:31
ziel. Ik geloof dat we dan met z'n
2:34
allen zoveel licht op deze wereld schijnen dat we een soort
2:37
van besmettelijk zijn voor andere Mensen om om dat ook te
2:42
doen en dat we daardoor een mooiere, liever, vredevollere,
2:47
fijnere. Wereld creëren.
2:51
Nou, Dat was nog eens een introductie, goede van het
2:54
nieuwe jaar. Ja, en ik zit nu op bed op te
2:58
nemen en ik kijk naar buiten en Het is toch zo mooi de sneeuw.
3:03
Ik was vanochtend aan het wandelen Samen met mijn vriend
3:05
en hond In de sneeuw echt overal.
3:08
Ik had ook echt helemaal heel dom.
3:10
Ik had vanochtend mascara opgedaan.
3:12
Ik heb geen watervaste mascara en Ik had helemaal niet over
3:15
nagedacht, maar van die grote vlokken die door je ogen en daar
3:17
zat overal om mijn ogen, maar maakt Natuurlijk helemaal niet
3:19
uit, Maar het is ja, Het is. De sneeuw is overal en het Het
3:23
is nog steeds overal en Ik denk dat Iedereen hier sowieso
3:27
plezier van heeft en Misschien sommigen ook wel een beetje
3:29
ongemak. Maar ja, Het is echt prachtig.
3:32
Het is echt winter Wonderland. Zoals ik het ook wel omschreef
3:37
net. Ja en.
3:42
Ja en waar moet ik beginnen dit jaar?
3:44
Nou ten eerste, Ik heb een hele fijne vakantie gehad.
3:48
Ik heb ja, zoals je merkt, vanaf de kerst heb ik de podcast even
3:53
laag geluid voor hoe Het is. Dat is Natuurlijk ook helemaal
3:55
niet zo heel lang, Maar dat is toch even een week.
3:58
Behalve de podcast niet doen. Ook geen ander werk doen
4:01
trouwens wel wat yogales gegeven, maar gek genoeg voelt
4:04
dat niet als werken en Natuurlijk voelen er meer dingen
4:06
niet eens werken maar. Of Natuurlijk, Dat is voor mij
4:09
maar. Ja, Ik heb dus echt even
4:13
uitgezoomd echt even tot stilstand gestaan en ook echt.
4:17
Ja, Het is ook wel practice what you preach en ook wel echt
4:19
geprobeerd om. De stilte op te zoeken door
4:23
gewoon lekker een boek te lezen. Ik heb de kracht van nu
4:26
eindelijk uitgelezen van akker tollen.
4:29
Om weer zo geïnspireerd heeft me dat ja, Ik had dat boek dus nu
4:32
een jaar en. Het lag al een tijdje op mijn
4:36
nachtkastje, maar weet je wat het grappig is?
4:39
Ik durfde, ja, dat klinkt Misschien heel overdreven, Maar
4:41
ik gebruik gewoon even de simpele woorden dat je me
4:43
begrijpt, Maar ik durfde het niet zo goed verder te lezen
4:46
Omdat ik bang was dat ik dan zou vergeten wat ik al had gelezen
4:48
en dat er al zoveel waarde in zat.
4:51
Maar ik heb inmiddels uit en ik dacht, Ik ga hem ook gewoon
4:53
sowieso nog een keer lezen en waarschijnlijk daarna nog een
4:56
keer nog een keer, want dat boek zit toch zoveel wijsheid en Ik
4:59
heb er ook weer dingen uit opgeschreven.
5:02
Ook voor de podcast en Waarom het goed is Omdat ik ook gewoon
5:05
heel even een pauze had op de podcast, waardoor ik dan zelf
5:08
ook weer even kan uitzoomen. Ik kan intunen met mezelf kan
5:11
voelen van hé, wat zijn nu de wat nu?
5:13
Wat zijn nu de boodschappen die Ik wil geven aan jullie, waar
5:16
wil ik jullie graag het meeste in meenemen?
5:18
Wat waarmee kan ik jullie het meest geven?
5:22
En nou ja, de kracht van nu is me daar zeker toe geïnspireerd.
5:25
Misschien heb je het boek wel gelezen, anders is het echt een
5:28
dikke vette aanrader van eck hartollen.
5:31
En ja, verder was mijn vakantie ook heel fijn.
5:34
Ik oud en nieuwe vrienden kwamen over de vloer echt in tijden
5:37
niet zo laat gemaakt was zo gezellig en zo leuk en.
5:41
Ja Ik ben. Ik zou zeggen, deels opgeladen
5:47
tegelijkertijd. Het hek vanochtend tegen mijn
5:50
vriend van ja, Ik denk dat ik deze maand nog een soort van
5:54
semi vakantie van maak. En toen zei die nou, volgens mij
5:58
is dat niet zo goed idee in termen.
6:00
Zorg dat het ook verstandig is om te gaan werken om om weer
6:03
geld te gaan verdienen. Waar hij ook helemaal gelijk in
6:08
heeft. En ja, maar Er zijn gewoon hele
6:11
leuke dingen om de planning. Sowieso de cacaoceremonen.
6:13
Ze zijn al kaarten verkocht. Ik weet niet wanneer je deze
6:16
podcast luistert, maar op 31 januari geef ik een cacao en
6:19
yinyoga ceremonie. Dus nou ja, Misschien dat er nog
6:22
kaartjes zijn, Misschien dat je nog voor de datum deze
6:24
aflevering aan het luisteren bent.
6:27
Ja, ze zitten gewoon mooie dingen aan te komen, maar
6:29
Natuurlijk, de 10 weekse waar ik heel veel zin in heb.
6:32
Verder, ja, ik ik, Ik ben gewoon te enthousiast om van alles te
6:37
vertellen over allemaal ontwikkelingen, dus ik Ik ga
6:39
gewoon even verder het rijtje af.
6:41
Nou, ik vertelde Natuurlijk Als je mijn laatste aflevering hebt
6:43
geluisterd dat ik heel sterk zat te denken om.
6:48
Naar India te gaan om een hotel teacher training te doen.
6:52
Wat aan yoga Deter training. Ik heb 3 jaar geleden.
6:57
Inmiddels ja, mijn yenyoga teacher training afgerond, dan
7:01
heb ik ook nog een verdieping van yinyoga gedaan.
7:03
Ik zit helemaal In de jineyoga en ik hou van yenyoga.
7:06
En tegelijkertijd speelde het al een beetje door mijn hoofd, al
7:09
even om. Een hatta yoga opleiding te
7:13
doen, echt van het en dan wilde ik dus ja het liefst even naar
7:18
India, de plek waar het allemaal begonnen is.
7:23
En het kan vorig jaar al een paar keer omhoog van zou ik dit
7:25
doen en dan was mijn hoofd een beetje zo van.
7:28
Ja Misschien wel sowieso ooit, maar Misschien niet nu of zo,
7:34
zeg maar dus mijn hoofd vond het verstandig om het nog even niet
7:36
te doen, maar Misschien was dat vorig jaar ook al zo.
7:40
Maar aan het einde van het vorig jaar, dus dus in principe gewoon
7:44
eens een paar weken terug. Toen.
7:49
Ja, het kwam weer helemaal omhoog en ik kon niet meer
7:51
loslaten. En.
7:55
Mijn hoofd was wel nog steeds een beetje in dezelfde staat.
7:58
Van ja, Misschien zijn er nog. Soort van verstandigere ding om
8:03
het te uitgeven. Maar.
8:07
Ook Dit is weer een stukje practice of upreach en ook een
8:11
stukje waarin ik mezelf echt aan wil herinneren van Ik wil.
8:14
Vooral mezelf ook het heel erg gunnen om.
8:19
Ja eigenlijk een soort van in te zetten op het plezier en de lol
8:22
en dan te zakken in het vertrouwen van wat ik daarvoor
8:25
wordt het. Ja, wat het me gaat brengen, zeg
8:27
maar wat het me gaat opleveren. En in meerdere term termen, dus
8:33
ook Ik heb inmiddels ook Ik ga volgend jaar wil ik surflessen
8:38
gaan nemen. Weer, want Ik heb een beetje
8:41
plezier verloren In de zee, Omdat ik het een tijdje geen
8:43
lessen meer heb gehad en ook tiggelt churgles ben aangelopen.
8:47
Maar ik heb ook zo'n plezier van surfen, dus nou, daar staat al
8:52
dat. Dat is al besloten, zeg Maar dat
8:53
wil ik gaan doen. En ja, de yoga opleiding staat
8:57
inmiddels ook vast en Ik heb er zoveel zin in.
9:01
Ik ga begin februari volgens mij de derde of de vierde uit mijn
9:03
hoofd vlieg ik naar India. Ga ik een hottent deacher
9:07
training doen van een maand lang intern in ashram.
9:12
Echt wel hardcore echt's ochtends.
9:14
Om 6 uur begint het programma. En ja, Ik heb er echt.
9:20
Mijn ziel heeft er zoveel zin in, dus Ik denk dat ik Daarom
9:23
ook vanochtend zei Van oh, ik neem een soort van Van 50% de
9:26
vakantie nog mee deze maand in. En, Ik denk ook dat ik bedoelde
9:31
qua gevoel, dus die wil. Ik denk dat ik daar zo nog wel
9:34
even op terugkom, maar dus die wil ik sowieso.
9:38
Dat gevoel dat ik dat sowieso wil meenemen, maar ja, Omdat ik
9:40
toch in februari naar India ga, heb ik een soort van.
9:42
Ik denk al bijna één één been in een andere wereld gezet.
9:49
Ja, Ik denk dat het dat zo'n beetje is, maar ja, Ik heb er
9:50
zoveel zin in. Ik heb zoveel zin om daarna.
9:53
Ja de combinatie van tussen alle wijsheid van, want ik krijg ook
9:57
heel gefilosofie, behalve het leren van alle assenas
10:00
houdingen. En ja, Ik heb zoveel zin om en.
10:04
Yogalessen daar ook in te gaan, geven Mensen naar in zichzelf te
10:08
begeleiden, want Ik heb ook wel echt gerealiseerd afgelopen jaar
10:12
dat ik het gewoon heel fijn vind om de combinatie te doen tussen
10:15
wat ik nu bijvoorbeeld doe op bed.
10:17
Kijk ik naar de sneeuw buiten kletsen tegen jou, echt gewoon
10:20
heel erg. Ja kalme rustig en.
10:25
Dat is echt een hele introverte kant, zeg maar van mij.
10:28
En tegelijkertijd hou ik er ook zo van om.
10:31
Met Mensen te zijn. En ja, Ik ga gewoon helemaal aan
10:34
om Mensen naar binnen te begeleiden en dat kan gewoon op
10:37
meerdere manieren. Het kan met junioga.
10:39
Dat kan met meditatie. Dat kan met hatteyoga.
10:42
Natuurlijk. Dat kan met de cacaoceremonie
10:45
bijvoorbeeld. Dat kan met deze podcast ook.
10:48
Met deze podcast doet het ook absoluut dus Ik vind het heel
10:51
leuk om al die manieren een soort van ja, dat heb ik een
10:54
soort van spelen tussen allemaal verschillende manieren.
10:57
En dan ja, jouw. Vinden ook op de plek waar jij
11:01
bent. En om jou daar ja naar binnen te
11:05
begeleiden. Dus ja, dus er zitten mooie
11:09
dingen aan te komen en. Ja, tegelijkertijd.
11:15
Behalve dat er mooie dingen aan zitten te komen, denk ik dat het
11:18
ook mooi is om even een broodje te maken naar.
11:21
In ieder geval. Wat voor mij iets is waar ik me
11:25
dit jaar meer op wil focussen. En ja, Ik ga even hardop praten
11:36
in plaats van denken, want mijn gedachten hoor je niet.
11:39
Ik heb Ik heb altijd zo rond de jaarwisseling, net als denk
11:42
velen van ons in Nederland niet Alleen Nederland, gewoon
11:46
wereldwijd dat we. Nadenken over eventueel ja terug
11:50
reflecteren we het vorige jaar. Waar sta ik nu waar?
11:52
Waar zou ik mezelf dan meer aan willen herinneren?
11:54
Echt zo'n nieuwe start dus dat zou in januari, dus Ik denk dat
11:58
ja, Als je luistert dat je die wel voelt dat ik die zo zeg en
12:02
bij mij is dat altijd even nodig om het allemaal op zijn plek te
12:05
Laten vallen. Wat het precies mag zijn.
12:07
Aan de ene kant zweeft het allemaal door mijn hoofd, maar
12:10
om het Ik vind het altijd fijn om daar even de tijd voor te
12:12
nemen om dingen gewoon ook in me op te Laten komen.
12:16
En ja, een van de dingen en eigenlijk moest ik vandaag wel
12:20
denken dat ik dacht, Oh ja, Ik heb 1 keer 1 Podcast opgenomen
12:23
over Ik denk dat dat vorig jaar zomer ergens was.
12:26
Iets over dat ik meer ja mezelf wilde uitdagen om achterover te
12:32
gaan leunen. Dat ga, Dat is een onderwerp wat
12:38
ik een thema wat ik heel bewust een thema wil gaan Laten zijn
12:42
voor dit jaar. En, wat bedoel ik daar nou mee?
12:46
Met achterover leunen want aan één, want Ik vind het net als
12:49
wat ik net benoemde. Ik heb heel veel zin om je oog
12:51
uit te geven een podcast te maken om programma's te Laten
12:53
draaien en dat. En dat dat Dat is voor 100% waar
12:58
wat ik nu zeg en dat achterover leunen, dat heeft ook.
13:03
Een hele bewuste. Functie voor mezelf.
13:08
Want waar kan ik mezelf nou op betrappen Als ik?
13:13
Te enthousiast hoor Misschien is dit het goede woord.
13:17
Misschien komen er zo nog andere woorden aan.
13:20
Ik kan me er zelf op betrappen dat ik dan.
13:23
Ja, Ik denk dat Het is dan voordat ik zo enthousiast van
13:26
iets wat ik zou willen realiseren.
13:29
Omdat ik daar gewoon heel blij van word, Omdat ik heel blij
13:33
wordt van groei. Maar dan kan dan kan ik
13:36
onbewust. Dit heb ik dus opgevallen.
13:38
Dan kan ik onbewuste schieten in hun in hun schaarste mindset
13:43
nog. Want die schaarste mindset.
13:45
Die komt erop neer dat denk. Ja dat het dus pas echt helemaal
13:51
goed is. Als die groei Er is geweest?
13:56
En Als ik iets Als ik ergens jou niet in wil Laten belanden, is
13:59
dit het. En Als ik iets is waar ik mezelf
14:01
dus mee uit wil halen, Omdat dit me is opgevallen en het me dus
14:06
uit het hier en nu haalt en dus ook een realisatie is naar het
14:08
aanleiding van weer het lezen van het boek van Aquartallen.
14:14
Dat ik dus meer In de achterleuning wil gaan en Ik
14:18
denk dat het Misschien ook wel het woord is meer In de overgave
14:21
wil gaan. En als jij toevallig een
14:25
luisteraar bent die wel eens in mijn yogales is, dan zeg ik bij
14:27
chalspoos wel eens. Het is een houding.
14:31
Echt van overgave. Je bent dan letterlijk.
14:34
Ik weet niet of je de houding kent, maar je zit op je knieën
14:36
op je hielen met je armen of voorover je handen of bij je.
14:41
Voeten, maar je bent met je voorhoofd richting de mat al dan
14:44
niet op een kussen of niet? En, Dat is echt een houding van
14:49
overgave en zo heb ik hem ook mijn teacher van yinyo gaan een
14:51
keer horen noemen. Het is echt een een overgave is
14:54
heel erg yin, heel erg vrouwelijk.
14:57
Ja, nu weet ik waar ik met mijn vrouw naar toe ga.
14:59
Als ik niet oplet kan ik? Makkelijker makkelijk ja.
15:06
Meer in mijn mannelijke Energy stappen van ga en doen en voor
15:12
elkaar krijgen en actie ondernemen.
15:16
En weet je wel dat Young is dat echt actie?
15:18
We gaan ervoor, we doen het en Ik wil dit en Ik ga deze dingen
15:21
doen en. Dat is, dat heeft mijn in mijn
15:24
leven al heel veel gebracht, want daardoor nou het eerste wat
15:27
in me opkomt. Grappig, want nou, Ik heb ooit
15:30
in een toelating gedaan voor een Master fashion Strategy na mijn.
15:36
Nou mijn bachelor. International Life social
15:40
studies en daar werden paar jaar maar 12 Mensen toegelaten.
15:46
En toen het dus toelaat en je ging doen, ik zat op dat moment
15:48
in Australië Toen ik die toelaat in het proces begon en toen werd
15:52
het tegen mij gezegd, van ja, Waarom zou je überhaupt
15:54
proberen, want dan gaat je toch nooit lukken om te horen maar 12
15:56
Mensen toegelaten? Nou, Als je dat tegen mij zegt?
16:01
Dan schiet ik in mijn Yang vorm, mijn mannelijke Energy vorm en
16:05
dan denk ik, wacht maar, dat zullen we nog wel eens zien, dus
16:07
Ik was door de eerste ronde heen gekomen door de tweede ronde
16:10
heen gekomen. Ik weet niet of er nog 1/3 was,
16:11
maar in ieder geval laatste ronde was in Nederland op
16:13
locatie. Daar ben ik ook naartoe gegaan
16:16
en toen. Wou, zo was ik zo van mijn
16:19
ampropos door 4 Mensen die voor me zaten, waarvan één vrouw.
16:23
Ik weet niet of je de film Devil wear's Prada wel eens gezien
16:26
hebt. Nou, die vrouw.
16:28
Daar was er eentje van en. Ja, toen moest ik persé één
16:35
focus hebben, 1 grote droom, terwijl ik zei Van ja, ik verf
16:38
je een technologie heel interessant in duurzaamheid.
16:41
Nou, anyway, toen ben ik dus niet doorgelaten, dus grappig.
16:45
Dit verhaal betekent niet dat het dus altijd lukt.
16:48
Bij die laatste ronde ben ik niet doorgaan en Ik heb ook
16:50
nooit meer opnieuw te Laten gedaan, want ik nou dat daar ben
16:54
ik dan te zo graag wilde ik het dus blijkbaar ook niet.
16:58
Ik dacht, nee, dan ga ik een andere richting in mijn leven
17:01
innemen en toen ben ik mijn eigen onderneming gestart.
17:03
Toen. Maar ik kan dus wel heel erg in
17:07
die Young Energy vorm zitten. Wat betekent tegelijkertijd dat
17:13
Als ik teveel met Young ga zitten in mijn gaan en in mijn
17:15
actie en mijn. Dan te weinig kan zitten in mijn
17:20
overgave. En, dat bedoel ik dus met.
17:24
Het achterover leunen. Ik denk ook dat het een stukje
17:28
te maken heeft met dat ik het nog spannend vind soms.
17:33
Of het vaker dan soms om in die overgave te komen.
17:37
Dus Dat is iets wat Ik wil gaan oefenen dit jaar om dat meer te
17:41
durven. Dat is ook een stukje controle
17:44
loslaten. Het niet weten wat er komt en
17:48
Dat is dus eigenlijk eerlijk gezegd ook een stukje al van die
17:53
hattemse training, behalve dat het me sowieso mijn hart
17:55
helemaal nu al vervuld van plezier.
17:57
En Ik weet zeker dat ik later Als ik terugkijk op 2026, dit
18:02
één van mijn hoogtepunten gaat zijn.
18:05
En toch is het ook een vorm van overgave.
18:08
Omdat het niet Als je zeg maar business wise kijkt en achteraf
18:12
gezien waarschijnlijk ga ik daar heel anders over praten.
18:14
Maar op dit moment is het business Wise.
18:16
Kijk, dan is het niet per se iets wat ik moet doen of zo.
18:21
Het is echt iets voor. Het het volvullingen van mijn
18:24
hart en tegelijkertijd denk ik ook ja, Maar ik voel Als ik
18:27
hierin In de overgave kom dan iets in mij voelt, voelt ook
18:30
heel sterk van. Ik weet gewoon nog niet wat het
18:33
me gaat geven, Maar het gaat me heel veel geven, zeg Maar dat.
18:38
Dus voor mij is dus dit echt één hoofdthema waar ik me dit jaar
18:44
waar ik mezelf in wil trainen waar ik bewust bij stil wil
18:47
staan waar ik mijn ochtend afformaties nog meer op af ga
18:51
stemmen. Ik dacht vanochtend ook, Ik had
18:53
namelijk mijn afformaties vanaf kerst tot tot vanochtend had ik
18:58
ook losgelaten. Allemaal ochtendrituelen.
19:00
Ik wilde echt even helemaal niks hoeven van mezelf.
19:02
Ik heb daar af en toe wel gemediteerd Omdat ik het gewoon
19:05
echt intrinsiek dacht. Ik vind het heel lekker, maar
19:07
niet Omdat het me ritueel was. En toen dacht ik vanochtend, oh
19:10
ja, hier zitten heel veel goede achtermatische nog tussen, Maar
19:14
ik ga even schone lijm maken en even weer refreshing doen ook om
19:18
hoofd weer. Op een andere manier te Laten
19:22
triggeren in die afformaties In de ochtend, waardoor ik meer aan
19:25
sta op van OK, dat zeg ik nu eigenlijk.
19:28
En ja, Ik ga zelf hypnôse medicatie maken, denk ik.
19:33
Op bepaalde thema's waar ik dus mee aan het werk ben,
19:36
bijvoorbeeld die van de overgave die ik net zei.
19:39
Ik denk dus dat ik ook nog een stukje zelfliefde in ga
19:41
meenemen, dus daar ga ik specifiek een een ochtend zelf
19:46
hypnose meditatie voor maken. En, Ik weet niet Waarom ik nu
19:50
ineens aan het vertellen ben of ik al mijn ochtendrituelen zijn.
19:53
Hoe kwam ik hier nou bij? Ik weet het niet meer, Maar het
19:58
ging in ieder geval over. Over overgave en me.
20:03
Ja meer in in mijn vrouwelijke Energy staan.
20:05
Sorry, Ik ben even de draad van mijn vrouw kwijt.
20:08
Maar in ieder geval dat het een onderwerp is waar ik's ochtends.
20:13
Dus ook gewoon elke dag? Ja, Ik denk dat ik het weer
20:15
weet. Elke dag dat het niet is waar ik
20:16
echt mee aan het werk ga en. Ja.
20:24
Ja. En, Ik ben er, ja, en Dat is ook
20:28
iets. Dat is ook eigenlijk helemaal
20:29
Als je het hebt over kracht van nu en die titel dus van het boek
20:32
nogmaals. Dat komt, daar komt het ook zo
20:36
in terug. Dat Als je maar in een nu kunt
20:39
zijn. En dat dat Het was een mooie
20:44
zin, heb ik die opgeschreven. Ik zit even te denken.
20:48
Ik denk dat ik hem heb opgeschreven.
20:51
Ik ga heel even kijken in mijn notities, want ik las dus in dat
20:55
boek een zin. En toen dacht ik, wow, en anders
20:57
ga ik hem uit mijn hoofd doen voor.
20:59
Hoe dat je? Hoe dat waar het op neerkomt
21:02
even kijken. Nou, Ik weet niet, Ik heb heel
21:10
veel dingen opgeschreven, dus dat hield even te lang om het
21:12
allemaal te zoeken. Maar het kwam erop neer dat.
21:18
Het is soms dus heel krachtig, kan lijken die vorm van Yang.
21:23
De actie. Ja.
21:27
Het het echt. Heel bewust actief actie
21:31
ondernemen en. Het echt die mannelijke vorm dus
21:36
echt te bepalen waar het hoe het eruit komt te zien waar het heen
21:39
gaat, Maar dat wanneer je durft over te geven aan het
21:43
vrouwelijke aan de yin aan de zachtheid en het niet weten.
21:50
En niet weten betekent niets niet, maar roekeloos.
21:54
Stuurloos zijn maar. Dus erop vertrouwen dat.
22:02
Wat het? Hoe het ook ja dat hoe het ook
22:05
komt dat het dat het dat het mag komen.
22:08
One what the other way en dat jij daar niet.
22:12
De dat je dat jij daarin niet de de de leiding van hoe moet
22:16
gebeuren? Zeg maar ineens, Maar dat je
22:17
daar veel meer. Ja, dat je daar ergens In de
22:20
overgave mag gaan en er stond geschreven.
22:23
Dat je het Misschien niet zou verwachten, Maar dat die
22:26
vrouwelijke vorm van overgave ontelbaar keer sterker is dan
22:32
een mannelijke kracht, terwijl de mannelijke kracht soms.
22:37
Ja vanaf de buitenkant kan lijken van oh, die zelfs
22:39
krachtig en sterk en wow, Maar dat die overgave van het
22:43
vrouwelijke dat het. Eigenlijk duizendmalen sterker
22:47
is? Meer dan gewoon ontelbaar.
22:51
En, Ik weet van mezelf dat ik daar nog meer in mag zakken.
22:57
Dat ik daar nog meer in terecht mag komen.
23:00
Dus ja, Dat is gewoon heel even open, eerlijk en transparant
23:04
naar jou. Waar ik dit jaar.
23:10
Echte focus opgelegd, want Ik weet zeker dat Als ik daarin
23:13
groei dat echt mijn manier van. Zijn echt, ja, mijn manier van
23:20
werken, mijn manier van doen, mijn manier van gewoon In de dag
23:22
zijn dat het echt gaat transformeren.
23:24
En Ik ben heel benieuwd ernaar, want Ik weet, Ik weet, Ik weet
23:26
met mijn hoofd. Dat dat in alle opzichten het in
23:32
me gaat helpen. Ja, dat het er Alleen maar
23:37
cadeautjes uitgepakt gaan worden, zeg maar bij wijze van
23:40
Als ik dat zo doe. Ja, en tegelijkertijd is het die
23:42
overgave. Een overgave is ook nog een
23:44
stukje spannend. En ja, Maar ik Dit is gewoon wat
23:49
ik zei, een groeipunt, een een focus voor dit jaar naast het.
23:55
Gewoon het lol in feiten en wat ik eigenlijk zei, gewoon plezier
23:59
hebben dat het één op één staat In de overgave van ja, het hoeft
24:01
allemaal niet hun nut te hebben en soms is het gewoon net als
24:04
surfen gewoon plezier hebben en daarna met andere surfers een
24:10
koffertje op het terras drinken. Om het strand.
24:16
En tegelijkertijd kan het ook zijn gewoon plezier hebben en
24:18
keuzes maken voor bijvoorbeeld die opleiding en dan maar zien
24:23
dus ja, Ik denk dat ik hem in ieder geval heel goed ben
24:26
afgetrapt om de opleiding officieel te boeken vorige week,
24:29
of in ieder geval vlak voor de jaarwisseling en.
24:34
Ja. Ja.
24:37
Ik ben heel benieuwd wat dit jaar gaat brengen.
24:39
Het is toch ook zo? Ik luister dus nooit mijn eigen
24:41
afleveringen terug, Maar het is wel grappig om ook zo mijn eigen
24:46
reis te documenteren in plaats van nou alle alles wat Ik heb
24:49
geleerd onderweg de wijsheid en lessen die ik met jullie wil
24:52
delen. Ja, waar we allemaal zoveel
24:55
uithalen en de ene keer is het een les van mij voor je houden.
24:59
De andere keer is een les van mij aan mezelf en jou.
25:03
En om zo Samen te groeien en vooral.
25:08
Binnen in onszelf uit te komen. En, wat is wat jij nodig hebt?
25:13
Hoe kun jij? Naar je hart luisteren.
25:16
Hoe kun jij ja ook omgaan met Misschien moeilijkere dingen in
25:19
het leven? Hoe kun je soms iets tegen het
25:21
licht aanhouden en Misschien inzicht krijgen en situaties van
25:24
hoe je ergens mee om kunt gaan? Ja, Ik heb er heel veel zin in.
25:28
Ik ben echt. Ik voel echt wel over praten.
25:30
Gewoon heel veel dankbaarheid dat er weer een jaar voor me
25:32
staat dat ik dit mag gaan doen en met jullie mag gaan delen.
25:36
En Ik heb ook, want Ik was net eens even aan het kijken naar
25:39
die tekst of dat ik die ergens had opgeschreven en ik zit te
25:43
kijken dat Ik denk, oh, daar kom ik niet zoveel mooie onderwerpen
25:45
aan en om niet allemaal afleidend te maken.
25:49
Ik ga niet gewoon de komende dagen één voor één komen, dus
25:52
dat ga ik dan nu verder. Ook niet per se iets over
25:54
zeggen, maar. Ja ja gewoon mooi heel veel.
26:00
Ja gewoon heel veel mooie onderwerpen en Ik ben gewoon
26:03
heel blij dat ik dit kan doen en wat je ook kan delen en.
26:07
Ja jou daar hopelijk in mag inspireren en Ik heb Natuurlijk
26:11
ook al nagedacht of ik een maand in februari intern zit in een
26:14
ashram met hooguit één uur per dag wifi.
26:20
Ja, wifi als er al. De verbinding doorkomt op dat
26:24
moment, zodat ik het in ieder geval gelezen.
26:27
En ik ook me helemaal onderdompel in die opleiding
26:30
verwacht ik dat ik of nou wat ik in ieder geval ga doen, is
26:33
afleveringen klaarzetten voor die maand.
26:36
Dat zullen er Misschien ietsje minder worden dan je van me
26:38
gewend bent. Niet 5 per week, maar iets
26:40
minder per week, dus Ik ga er wel gewoon zijn die maand om je
26:44
gewoon lekker hè in jouw dagelijks leven gewoon lekker
26:48
weer verder te Laten inzichten te geven zelfreflectie te geven.
26:53
Ja, dus die blijft gewoon. Maar het zullen er een paar
26:56
minder zijn en ik en Ik ga wel zien of ik in India, want Ik ga
26:58
op mijn laptop niet meenemen, dus ik, We gaan het allemaal wel
27:01
even zien tegen die tijd. Hoe we?
27:03
Hoe en wat maar? Ja, Ik ga er in ieder geval
27:07
blijven zijn. Ja en ik voel ze dus ook nog
27:11
zoveel meer wil vertellen en tegelijkertijd denk ik ja, Het
27:14
is mooi Omdat er weer een mooi stap voor stap te gaan doen.
27:17
Mooi gedoseerd, Maar ik vond het heel mooi om deze eerste
27:20
aflevering van het jaar af te trappen met ja, even vanuit de
27:24
stilte waar Ik ben gekomen. Wat het me voor inzicht heeft
27:26
gegeven en waar ik dus op ga focussen.
27:29
En Misschien is dat ook wel eens wat jij ja aan de één Misschien
27:32
is het iets wat je kan inspireren wat je denkt.
27:33
Oh, benieuwd. Hoe dat zij dat doet, want Ik ga
27:36
je Natuurlijk ook meenemen op dat pad.
27:39
Misschien is het ook iets waarvan je denkt, oh, Dat is ook
27:41
wel iets waarin ik zelf zou willen groeien.
27:43
Dus nou ja, leuk om. Om je daaraan mee te nemen en nu
27:47
ik dit zeg denk ik ook van, oh ja, er gaat ook nog een extra
27:51
focus voor een weer een nieuwe groei en ontwikkeling in mezelf
27:54
komen op zelfliefde. Die ik ook wel meer wat nog meer
27:58
wil Laten groeien, dus Misschien is Dat is waar je voelt.
28:02
Daar wil ik ook mee aan boord gaan om dat met jou te doen dus.
28:08
Ja. Ja.
28:14
En grappig, Ik heb ook al een paar keer, denk ik gezegd van,
28:16
oh ja, Als ik soms hele persoonlijke dingen deel dat
28:18
voelt dan soms ook een beetje spannend.
28:20
En tegelijkertijd is dat Natuurlijk ook die overgave.
28:23
Het vrouwelijke en Ik vind het juist heel mooi Als ik het ook
28:28
als andere Mensen ook eerlijk en transparant kunnen zijn, zodat
28:31
Je kunt relateren dat Je kunt ja identificeren met de ander en
28:36
weten dat een ander ook een groei doormaakt en Niemand ook
28:40
al lijkt sommige Mensen helemaal het leven hebben gemaakt en niks
28:44
meer hebben om aan te werken dat het nog altijd wel is en.
28:49
Ja. Om daar in ieder geval zo.
28:56
Open eerlijk in te zijn? Omdat Ik denk dat het jou ook.
29:03
Ja. Omdat het hier ook iets kan
29:05
geven. Nou heel erg.
29:10
Dank je wel dus dat je er weer was.
29:13
En ik spreek je Natuurlijk nog heel veel andere keren.
29:17
Heel graag dit jaar. Met heel veel afleveringen met
29:20
heel veel nieuwe inzichten met heel veel nieuwe.
29:22
Nou ja, je reist gewoon ook met me mee wat ik weer mee ga maken
29:26
en. Ja fijn om dit Samen te doen.
29:29
Dus welkom weer en ik wens jou Natuurlijk een super mooi jaar.
29:33
Met heel veel inspiratie avontuur kalmte, maar ook ja,
29:41
het avontuur waar In de actie zit.
29:44
Gezondheid. En ik wens je ook vooral heel
29:49
veel. Zorgeloze glimlachen op jouw
29:53
gezicht? Bewust van waar je in dit moment
29:57
bent? Zien wat er op dit moment?
30:02
Om je heen is. En daaruit de dankbaarheid te
30:06
kunnen halen. En op de Achtergrond hoor je nu
30:12
Misschien. Ik weet niet of je die in mijn
30:13
microfoon hoort mijn auto, want hij stond niet opnieuw, Maar ik
30:18
ga hem sowieso als nu instellen de auto.
30:23
Fijn dat ze je bent tot snel. Zou je mij nog heel even willen
30:33
helpen door een review te plaatsen in Spotify of Apple
30:36
podcast of deel deze aflevering met al je vrienden waarvan je
30:40
denkt, ja, die hebben hier ook iets aan of deels op je social
30:43
media? Het zou allemaal super fijn
30:45
zijn. Het helpt mij om de
30:46
zichtbaarheid van de podcast te vergroten en om de podcast
30:50
verder te kunnen Laten groeien, dus.
30:53
Heel erg dank je wel daarvoor en ik spreek je heel graag weer.
30:57
Een volgende aflevering doei.