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A SOLUÇÃO para INFLUENCERS e PREGUIÇOSOS · Corrida no Ar News

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Você não gosta de correr, mas quer fazer parte da modinha da
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corrida ou não está afim de correr hoje e quer registrar seu
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treino de qualquer jeito? Ó, tem um aplicativo que ajuda
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nesse sentido, uma ó. Vocês lembram do campeonato
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norte americano de meia maratona, que as 3 líderes foram
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desviados do caminho pelo pessoal da prova?
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E depois elas, pô, perderam a posição daí perderam as vagas
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para o campeonato mundial de meia maratona, que vai acontecer
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em Copenhagen? Isso parece que teve uma.
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Quer dizer, parece que não há Word Atlético, que chegou com
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uma solução para esse caso. E também que eu tenho que falar
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é que é um. Tem uma maratonista da Tanzânia
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que foi suspensa por 10 anos. Velho 10 anos, não é 43010. 10
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anos para um sisteminha que ela estava fazendo para se dopar.
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A medalha da maratona de belim é linda e o adeus pro 4 com
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grampeador. Vocês já ouviram essa?
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Tem um grampeador no adeus pro 4 e na primeira vez que isso
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acontece, vamos começar mais um corrida no ar.
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Vou usar de novo meu tecladinho, minha guitarra gourmet.
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Vamos lá, ó news. OPA, seja bem-vindo, bem-vindo
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ao corrida no ar. Meu nome é Sérgio rocha, é hoje
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é dia que dia de hoje, hoje é dia de domingo, hoje é dia de
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domingo, que que bonito você falou?
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Hoje é domingo, dia 29/03/2026. Esse é um programa diário feito
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para deixar você muito bem informado ou muito bem informada
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com as notícias mais importantes.
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Do universo da corrida, se você gosta que a gente faz aqui todos
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os dias, diariamente, todos os dias, por favor, não esquece de
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deixar seu like e deixar seus comentários compartilhar esse
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tipo de coisa. Seguir a gente das mídias
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sociais, você fortalece o nosso trabalho aqui, falou.
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Valeu muito obrigado por acompanhar o corrida no ar.
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Vamos começar aqui falando rapidamente da maratona
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Internacional de João Pessoa, provas que prova que vai a prova
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que vai acontecer aqui entre o dia é este, o 2 e primeiro, como
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é que é mesmo é? É dia 2, dia primeiro e segundo
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de agosto, né? Eu não tenho nada para falar de
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João Pessoa, eu adoro João Pessoa, adoro essa prova era
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feita tipo AA, largada, chegada, não sei de convenções da cidade,
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que é um lugar maravilhoso para pré prova, para pós prova, para
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resenha, para as prova, lugar sensacional, tem, tem 2 dias de
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competição, tem os desafios da reta, cara, você tem que
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aproveitar, tem que correr lá. Eu gosto muito da cidade, gosto
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muito do pessoal de João Pessoa, são meus amigos, olha cara, e.
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Prova está para acontecer, acontecer em agosto, certo?
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E cara, eu estarei presente, obviamente.
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E eles têm parceria com corrida no ar, né?
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Então você tem tem um tem um desconto, sim, sim, sim, corrida
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no ar, aí você tem 10% de desconto em qualquer uma das
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provas e tem os desafios orientados que você combina as
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provas do sábado com domingo, sabe?
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É 10 10 km, faz 10 No No sábado, 21 k quer dizer ó, 10 e 21 no
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sábado, 42 e 5 no domingo, então você pode fazer combinações. 10
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com 4210, com com 5214221 por cento.
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Você escolhe o que você quer fazer, teus desafios arretados,
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então você pode usar o seu cupom de desconto para qualquer
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combinação ou apenas uma prova como você quiser, tá?
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E se você for lá, nós nos vemos lá também, beleza?
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Eu sempre gosto de pôr João Pessoa, vários amigos por lá,
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olha, você tem, espera aí, deixa eu tirar isso aqui?
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Você tem preguiça de correr, não gosta de correr ou sei lá, está
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com preguiça? Não estou afim de fazer o treino
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hoje tem como postar o meu treino porque tem, já vi coisa
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acontecendo, a pessoa sair do carro, jogavam na cabeça, fazer
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o treino pago e agora? Agora não tem mais justificativa
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para isso. Cara, olha só, esse aplicativo é
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o máximo, chama, estraga, estraga.
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Você vem aqui, ó hoje ele teve logando sabe o que você faz
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assim, ó, você não precisa correr você só vem aqui no
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estraga adorei o nome estraga aqui, ó, eu quero criar meu
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treino ele vai abrir uma janela aqui uma perda onde você estiver
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eu vou fazer aqui, ó daí você volta, olha só você vamos fazer
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aqui, vamos fazer um treino fazendo de conta que eu vou
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correr vamos fazer o que eu fiz aqui vem aqui, vem aqui, vem
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aqui, vem aqui, vem aqui, vem aqui, vem aqui.
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É que fecha o treino, ó, lá, e daí você pode mexer nas
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variáveis. Você falou no ritmo que você
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quer correr, não com esse treino a 4 e 12, Mano, variação do país
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para ele mexer no país na distância 4 olha só, beleza, daí
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você fala, como é que você quer a imagem?
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Você quer uma imagem com o mapa? Isso é muito bom, Mano, olha
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isso aqui. Aí você posta lá no seu insta,
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Mano, aí você oficialmente uma pessoa que está correndo, todo
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mundo vai ficar com inveja de você e do seu pênis sem você
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poder, sem você precisar se esforçar por isso, não é bacana?
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AI que era ridículo isso, tem essa imagem, você pode pegar
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transparente também para você colocar uma foto de fundo, né,
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como o pessoal faz com o Instagram.
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Cara, né? A moça que fez isso aqui falou
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que ela não estava sem fazer nada desse de fazer essa
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brincadeira. Você pode colocar o título
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assim? Me matei, hoje me matei, olha
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lá, trote, ó, ocorre, sei lá, era meio-dia e 50, treino ótimo,
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você escreve isso tudo e daí ele vai gerar imagem pra você, cara,
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é muito bom, Mano, né, ó, quer ver daí?
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Ele vem aqui, vamos gerar com o mapa, né?
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Correr lá, tá corrida, ele não pegou, vai, pera aí.
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Né? Você mexe aqui, então pode
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colocar milhas por quilômetro mais por quilômetro também
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variação incluir frequência cardíaca.
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Nossa, Mano, eu vou falar que eu estava correndo a 110, Mano,
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nesse ritmo aí, ó, lá, olha que legal, você salva a imagem,
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posso social, você não precisa correr, cara, você já faz parte
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da modinha sem se esforçar, você só não pode correr provas que as
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pessoas vão descobrir muito bom isso bom.
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Lembra daquele caso que aconteceu das das corredoras que
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estavam numa numa prova No No no a norte, o campeonato sul norte
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e americano de meia maratona, né?
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As 3 primeiras colocadas eram automaticamente selecionadas
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para o mundial de corrida de rua que vai acontecer em Copenhague,
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né? Então teve uma decisão final da
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World atletas a respeito desse caso, né, porque tinham 4 até as
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4, já são 3 atletas e uma reserva, né, que funciona, então
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foram as 3 primeiras, mas a quarta colocada ficam ali
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selecionado, certo? E daí, nesse caso, chamou a
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atenção do World atletas, né? O pessoal da USATF, que é ACB
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arte Americana, vai, né? Conversou ali com Portugal.
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Daí chegou a uma conclusão que assim é o seguinte, as 3 atletas
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que foram desviados do caminho, que iam virtualmente as 3
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primeiras colocadas. Elas vão poder participar do
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mundial de ativismo, mas eles vão correr com uniforme
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diferente das atletas oficiais, que foram realmente as
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vencedores lá. Porque essa coisa é desvio do
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caminho. A gente já sabe, às vezes é
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desvio de caminho aqui no com e no Brasil, e daí chega um
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campeão e depois só o pessoal tá, Ah, mas sacanearam, mas não
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tem jeito. Quando acontece isso, não tem o
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que fazer. Infelizmente foi um erro da
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organização. E o que?
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A regra aqui ó, quem chega a primeira que ganha, Ah, tem
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muito desvio, puta paciência, né?
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É terrível, não sei se acontece, mas chegaram pelo menos a esse
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essa solução das atletas poderem ir lá para o mundial de
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copenhaga, achei uma solução legal, então parabéns aí aos
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envolvidos, tá então parabéns aos envolvidos, não da Word, até
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da Word até se dar o your CTF, porque o pessoal da organização
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lamentável, tá acontecendo uma coisa dessa terrível, um
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campeonato americano, olha só, então tem uma maratonista
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tanzaniana, a Jacqueline saquelu.
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Ela que foi maratonista olímpica, Ela Foi suspensa por
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10 anos. Cara, imagina que ela fez um
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teste é de urina depois da maratona do Seul.
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A princípio ela esse teste veio limpo.
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Fizeram de novo o teste só para ter uma certeza lá e encontraram
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2 substâncias no sangue dela, que era endosterona e
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echoclolone. Certo, era os cara, pô, que
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esquisito isso aqui começaram a puxar, pegando a coisa do
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passaporte biológico, sabe? Toda vez que fazer um teste de
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antidoping em você, esse teste fica guardado, então a gente
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chama isso de passaporte, fica lá guardado.
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Eles pegaram os testes onde Oo sangue dela antigo, todos os
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testes, e começaram a testar todos o sangue, o sangue dela e
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descobriram que ela estava se dopando em micro dosagem, é o
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maior tempão, então, cara, Ela Foi suspensa por 10 anos, né?
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10 anos e todos os resultados dela de junho do dia 29/06/2024
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para cá foram todos. Todos apagados da história, não
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sei como aconteceu, não aconteceu com com o lance,
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Emerson é a mesma coisa, foi apagado todos os resultados que
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ela teve de lá para cá. Terrível, mais uma atleta aí
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pega mais uma africana, né? Então tem acontecido bastante
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frequência isso. Agora, olha só essa medalha
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linda da maratona da meia maratona de Berlim, que comemora
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45 anos hoje. A prova está acontecendo, já
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deve ter acontecido, né? Até até uma disputa aí para
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tentar bater o recorde europeu, inclusive, né, com vários
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atletas muito bons para isso. E olha só, que bonita medalha,
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lindona, achei maravilhosa essa medalha.
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Parabéns aí ao pessoal de berlan por isso, certo?
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E espero que que que eu tenha bastante coisa.
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Sempre tem brasileiro correndo por lá.
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Eu já recebi comunicação, Sérgio não teve fila nenhuma, só as
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camisetas bonitas da prova que acabaram, né?
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Porque ela faz parte daquela super rápida daquele circuito de
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meias maratonas que rola ali na Europa de Berlim.
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É uma delas, tá? E olha só, vocês já ouviram
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falar em o adios 4 grampeador? Então, 12 corredor, um casal
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aqui que comprou os tênis e o tênis está com grampeador no
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tênis. Dá uma olhada, isso aqui, ó,
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espera aí, praticamente novos 2, né?
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Que foi comprado junto já, ó grampeador, placa quebrada, o
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outro. A Deus conta um grampeador cara,
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e agora, né? Eu brincando assim, mas isso é
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terrível, né? Porque a placa o aquele n de
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roads quebra e fica fazendo esse barulho de grampeador.
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É terrível para quem está correndo com esse barulho.
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Parece que eles entraram em contato com a ditas olha, não,
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não tem o que fazer, assim mesmo acontece.
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Então acho que é até por isso que o adilus pro 5, que é o
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próximo vai vim, não tem mais esse gênero NG roads.
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E é uma placa como era, como todo mundo faz, ele decidiu
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fazer essa positivo, isso acontece isso, mas é triste, é
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ruim, né, para marca um tênis super menciona de um tênis muito
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bom, mas com esse problema aí, que não é a primeira vez que eu
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escuto falar alguma coisa nesse sentido, tá bom?
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E só para terminar aqui, meu maratona de Porto Alegre, né?
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Está com 27000 inscritos e eles são IOA forcel é agora o geo
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oficial da prova também tem esses.
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Negocinho de sal que eu prefiro assim que mais fácil você tomar,
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né? É eletrônico, eu devo tomar é,
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eu estou gravando isso mais cedo, gravei isso ontem que
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vocês vão, eu estou gravando mais cedo porque é não sei como
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é que eu vou ficar depois da corrida cidade de Aracaju sempre
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que é um pós prova muito bom, não sei o que aconteceu, não vou
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chegar, estou gravando esse vídeo mais cedo, mas eu devo
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usar isso aqui por causa do calor e tudo mais, porque eu sou
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um cara que transpiro para caramba e forcel parceira do
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corrida no ar tem o desconto corrida no ar, o cupom corrida
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no ar para você usar e você tem desconto.
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Não sou céu isso aqui, cara, esses daqui estão gostando muito
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porque eles são eles são mentolados, cara, fica aquele
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docinho fresquinho no final, certo, tem gel de 40 g, de 25 24
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g, aí é 24 g esse, né? Essa aqui, Ah, tem 25 g, 24 26
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g, a conta que tem mesmo 27 g de carboidrato, certo, tem um de 40
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também. Eu gosto muito, é o gel que eu
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tenho usado bastante, adoro, beleza.
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Vamos ver os comentários da edição de ontem e do correio na
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news, né? A gente estava falando de
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desqualificações, essas coisas e tudo mais que aconteceu lá no
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maratoni, Chengdu e outros assuntos.
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O Ronaldo Viana falando aqui no YouTube, Sérgio, tem que o ponto
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da medo só não tenho, não tenho, desculpe só pro Sérgio abrir um,
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abrir um espacate é, é antigo isso, né?
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Mas eu gosto de falar abrir espacate, eu sou velho, a gente
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falava isso, não sei se fala isso ainda hoje, abri espacate
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ou não, mas é o que eu falo, tá bom, deveria colocar para ser
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tiro líder de corrida com certeza, né?
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Arquivo gigante é porque a menina foi desclassificada,
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porque ela estava atrapalhando todo mundo que corria condutas
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ruins deveriam ser revistas sempre, porque temos muitas
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imagens que fortalecem para fazer isso.
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Abraço Sérgio, conteúdos muito atuais, valeu arquivo gigante,
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falo isso aqui no YouTube, no Instagram, tinha uma pessoa
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falando que eu que o meu, que a minha, eu usei uma guitarra
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gourmet gourmet, sem corrida, como é que cara?
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Sabe qual é a diferença entre um som de guitarra e um som de de
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teclado ainda? Hammond, por favor, né, por
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favor. Aliás, o que que eu toquei hoje,
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Hein? Aqui já gourmetizou a guitarra.
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Sérgio KKK abraço isso aqui era uma guitarra no por favor, não é
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nenhuma guitarrinha uma guitarrinha.
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Eu até eu concordaria com você. Eu dou um jeito para tocar
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música e mesmo assim você quer reclamar, acha ruim, velho pá,
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não é possível. Musiquinha pra vocês aí, ó, fiz,
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até estou pegando musiquinha de teclado para tocar não é nem de
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guitarra, não se faz esse rifa que eu toquei hoje de guitarra e
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nem um de ontem que eu fiquei dececionado que ninguém falou
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que eu toquei. Poxa, gente, por favor, Soft
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Cell tem enter love como ó Toninho Pinho, cadê a guitarra,
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seu João? A guitarra está em casa.
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Eu toquei aqui meu tecladinho de meu teclado de celular.
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Eu dei um jeito aqui, pô, falei que IA dar um jeito, queria me
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cadastrar como pipoca, uma categoria que não precisa ganhar
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nada, 50 BRL para correr 100 kg sem nada, não, não, não, porque
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tem provas que fez, fazem só o número de peito, mais nada.
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Ah, você não quer água, você quer correr uma maraturna de
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pipoca, sem água, sem tentação, nem nada.
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Mas o cientista está falando, tem curso para os caras fazer o
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suporte, tá bom, né? Vamos lá, TikTok.
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Você vem na prova de Tiradentes? Uma liga eu não vou este ano,
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então eu tenho compromisso, sinto muito, eu vou estar em
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Belgrado, se não me engano, nessa data.
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Viram com o Sérgio. Repasse de número não é legal,
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mas as organizadoras também não ajudam.
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Acabei de informar que a maratona Rio faz, tem muitas que
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fazem. Tá bom?
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E na verdade, quando você se inscreve, está no regulamento, é
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intransferível, não pode passar para ninguém, está no
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regulamento, você aceita o regulamento quando nascer,
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quando se inscreve, vai se inscrever na maratona de Nova
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Iorque, você perde amigo, maratonas grandes no mundo,
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provas grandes no mundo, você se inscreve, perdeu, não vai,
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perdeu. Aliás, só se você pagar o seguro
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e poder deixar pro ano o seguinte, tá bom?
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No Spotify e comentários Rodrigo Beck, Sérgio, é um abraço aqui
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de Berlim, direto da Expo da meia, tudo muito organizado, não
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levamos nem 5 minutos da fila para pegar o número de o número,
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lojas cheias mais tranquilas para pegar os produtos.
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A única parte disso é que a camisa mais bonita da meia já
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tinha esgotado quando a gente chegou.
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Não é uma paciência, boa prova aí espero que eu possa colocar
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você como um dos melhores brasileiros da prova amanhã,
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beleza? Então isso aí, minha gente,
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vamos terminar mais uma corrida na news, lembrando que ele é
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feito de segunda a segunda, bem cedinho, postado às 6:00 da
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manhã no YouTube, no TikTok no podcast.
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E também no Instagram e também tem a nossa newsletter, tem o
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site, você pode ler os artigos, o resumo ali você pode assinar a
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nossa newsletter também é tem uma playlist no Spotify com
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todas as músicas, a gente toca aqui na abertura do programa,
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procura lá pelo CNA news. Beleza que que eu toquei hoje
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ficou muito fácil para vocês, Hein?
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Pelo amor de Deus, não me decepcionem até amanhã, tchau.