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Diário da Mente | 20/Out · Indispensável

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Hoje é um excelente dia para se realizar sonhos.
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Olá, eu sou Igor Finger e esse é o seu Diário da Mente de hoje.
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Em que te ajuda a dar valor a crenças de que você não
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consegue, de que você não é merecedora, de que você não vai
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realizar os seus sonhos? Quantas vezes você já se pegou
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pensando, eu não sou capaz, eu não mereço, meus sonhos são
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grandes demais para mim. E a pergunta que eu faço para
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você é justamente essa, em que essas crenças realmente te
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ajudam? A verdade é que elas não ajudam
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em nada, elas só te limitam, te puxam para baixo e te fazem
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desistir antes mesmo de tentar. Então pare de se engajar com
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essas crenças, pensa os pensamentos como se fossem reels
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do Instagram, pare de se engajar com eles, note-os e deixe
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passar, não dure mais de três segundos neles, avance a vida.
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E por que isso é importante? Porque as crenças que você tem
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ou que você alimenta, que você se engaja, moldam as suas ações
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e os seus resultados. Se você acredita que não é
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capaz, as suas ações vão refletir essa crença.
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Se você acredita que não é merecedora, vai agir de forma a
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se sabotar. Mas a realidade é que essas
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crenças não têm nenhum valor de acréscimo para você.
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Elas só existem para te prender em uma zona de conforto que te
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impede de crescer. Então eu te pergunto novamente,
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por que dar valor a essas crenças que te limitam?
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Elas não te levam para onde você quer ir.
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Pelo contrário, elas são como âncoras que te mantêm parada,
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impedindo o seu avanço em direção aos seus sonhos.
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Reconhecer que essas crenças não te servem é o primeiro passo
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para deixá-las ir e se engajar com as crenças que te ajudam, as
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encorajadoras, muito mais poderosas em relação aos seus
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sonhos. E o que acontece quando você
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começa a mudar o valor das crenças, ou melhor dizendo, que
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você começa a se engajar com essas crenças mais
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encorajadoras? Você abre espaço para agir de
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uma forma mais confiante, mais merecedora e mais determinada,
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mesmo que ainda não se sinta capaz.
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As suas ações começam a te mostrar algo magnífico, que é as
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próprias ao contrário. Quando você para de valorizar
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essas crenças que te limitam e começam a reforçar, a se engajar
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com esses pensamentos, essas crenças encorajadores, você vai
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sentir esse impulso. Os seus comportamentos e as suas
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decisões também vão mudar. Você começa a agir como alguém
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que pode sim alcançar os seus sonhos.
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Então aqui está o desafio de hoje.
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Toda vez que uma dessas crenças que te limitam aparecer,
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pergunte-se, em que isso me ajuda?
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Você vai perceber que essas crenças não têm lugar no caminho
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dos seus sonhos. Nem eu nem você temos o poder de
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suprimir crenças, de simplesmente tirá-las da mente.
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A gente não tem esse poder. Mas nós temos o poder de decidir
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em qual crença nós vamos nos engajar, dar atenção.
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E quando você nota pensamentos que não te ajudam, deixe-os
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passar e se comprometa com aqueles que te ajudam.
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Esse é o meu desafio para hoje. Pare de dar valor às crenças que
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te limitam. pergunte-se sempre como essas crianças estão te
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ajudando, e quando perceber que elas não servem para nada,
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deixe-as passar, não dedique mais um tempo sequer a elas, e
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nem ouças, não obedeças, haja de acordo com seus valores, com
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aquilo que é importante para você, a verdade é que você é
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capaz, você é merecedora, e você pode realizar os seus sonhos
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desde que você treine a sua mente de acordo com o que eu
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estou dizendo, vai lá, coragem por quê?
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porque hoje é um bom dia para realizar sonhos, não é?
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você está disposto a realizar os seus?
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sim? então vamos lá