Deja de justificarte por todo [Vivir en armonía] (12/11/2025)

Diálogos en Confianza · Nov 12, 2025 · 1h 40m

Justificarse constantemente refleja una necesidad de aprobación que debilita la confianza y el bienestar emocional. Aprender a expresarnos sin culpa es esencial para fortalecer la autoestima.

En este programa exploraremos por qué buscamos disculparnos de más y cómo liberarnos de esa presión. Conoceremos herramientas para comunicarnos con claridad, seguridad y respeto hacia nosotros mismos.