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O Trabalho Devolve - 05 de fevereiro · Jota Jota Podcast

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  O trabalho devolve 5 de fevereiro.
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  Gente, excelente dia para vocês, OK?
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  Excelente dia. Ontem falei sobre talento, falei
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  também sobre a escola do podcast, se você não viu, volta
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  lá, vou deixar o link aqui também de novo no dia de hoje
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  para você se inscrever. Recebemos leads ontem falando
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  com várias pessoas e ainda dá tempo para você fazer parte do
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  meu evento que vai acontecer mês que vem.
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  E hoje nós iremos falar sobre ambiente, assunto que eu gosto
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  muito. Bora começar?
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  Nós moldamos nossos edifícios e depois eles nos moldam.
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  Essa é uma frase do Winston Churchill turma.
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  Tentar cultivar a disciplina em um ambiente caótico é como
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  tentar montar um castelo de cartas no meio de um Vendaval.
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  É fundamental perceber que a força de vontade é um recurso
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  frágil e limitado. Acaba como se fosse um
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  combustível ter que abastecer gente toda hora, ter que
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  abastecer. A estratégia mais inteligente
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  não é fortalecer a vontade, mas. Arquitetar um ambiente que a
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  torne praticamente desnecessária, esse é um
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  conceito muito bacana. Inclusive eu quero sugerir para
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  vocês um livro que fala bastante disso, de um autor chamado
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  Benjamin hardley, que chama força de vontade, não funciona,
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  ele é radical, tá? Fica a sugestão, uma leitura boa
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  ali em 2019, esse livro, e o princípio é simples, né?
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  Por exemplo, um escritório organizado inspira clareza, uma
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  casa com alimentos saudáveis incentiva uma boa nutrição, um
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  círculo de amigos ambiciosos, eleva o nosso padrão, a mudança
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  de comportamento. Mais eficaz é muitas vezes uma
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  mudança de cenário. O ambiente disciplinado aumenta
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  a sua disciplina. Uma vez o Tony Robbins falou
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  algo que me marcou, eu guardei. Elevar padrões é mais importante
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  do que define metas. Melhora as tuas metas.
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  Então, uma dica para você é o seguinte, mude o seu ambiente.
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  Hoje. Uma pequena mudança, por
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  exemplo, identifica um hábito ruim que você quer eliminar até
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  lá. Você come bolacha recheada que
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  você não quer no meio da tarde porque ela está na bancada.
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  Tira da bancada. É mais fácil você evitar um
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  problema do que você sair desse problema.
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  Tira, esconde, não compra mais, dá para alguém.
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  E aí isso é uma eliminação do gatilho, ou chamado de deixa
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  também no livro poder do hábito, do Charles e do rigue.
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  Então, se você quiser mudar drasticamente um comportamento,
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  muda. Drasticamente o ambiente.
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  Aliás, uma pequena mudança no ambiente gera uma drástica
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  mudança no seu hábito, então fica para a reflexão, no dia de
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  hoje, qual é a pequena alteração no seu ambiente que vai ajudar
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  você a alcançar as suas metas? Quero falar no final desse áudio
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  do trabalho dela, porque esse é o tipo de conteúdo que você tem
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  que mandar para as pessoas. Lógico que você ouviu, mas
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  quando você for mandar, manda assim, ó, pensei em você ou
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  pensei em vocês. Acho que a gente pode fazer isso
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  a partir de agora. Você é casado?
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  Você ter parceiro com teu filho, de repente num grupo de trabalho
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  na sociedade? Isso é um áudio.
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  Carrega uma mensagem muito poderosa.
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  E enquanto eu gravo esse áudio para você, eu mesmo reflito
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  sobre isso. Tá bom, gente?
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  Um grande abraço, excelente dia, arrebenta e amanhã tem de novo o
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  trabalho, devolve.