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#123: So kommst du gesund durch den Winter (Teil 2) | Chakramonia
es ist soweit – der zweite Teil der Podcast-Reihe „Gesund durch den Winter“ ist online, und ich freue mich riesig, ihn mit dir zu teilen! ❄️ In dieser Folge schauen wir uns an, wie du dir dein Leben in der kalten Jahreszeit erleichtern kannst. Ein besonderer Fokus liegt auf dem Halsschakra – einem zentralen Energiezentrum, das dir hilft, äußere Einflüsse besser zu verarbeiten. Zusammen mit dem Stirnchakra reagiert es oft als erstes auf äußere Reize wie Stress, Kälte oder emotionale Herausforderungen. Wenn du das Gefühl hast, dass du besonders viel von außen aufnimmst, findest du in der Folge…
The skinny
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