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Frühstücksradio: Selbsthilfe bei Angst und Depressionen - mit Psychiater Roger Pycha - 15-05-2023

In unseren täglichen Begegnungen sagt es sich so schnell: wie gehts? Als Begrüßungsformel, als Einstieg ins Gespräch. Doch die Frage ist meistens gar nicht so leicht zu beantworten, denn manchmal ist man körperlich fit, jedoch seelisch am Boden. Psychische Probleme sind seit Corona im Steigen begriffen. Allen voran die Angststörungen, aber auch die Depressionen - und die sind vielfach weiblich, aber die Männer rücken leider auf. Wie man sich selber helfen kann und wann man sich professionelle Hilfe holen sollte, das wollte Moderatorin Ursula Oberschmied von Psychiater Roger Pycha wissen. Er…

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