2023.1.4 心靜才能安心的看書化解壓力

成人信仰教育-胡志彊牧師+有影無聲文章分享-詹俊裕長老 · Aug 4, 2025 · 1m

有影無聲-我找到了,幸福之道-詹俊裕長老文章分享

心靜才能安心的看書化解壓力

很多人都知道聖經箴言4章23節這句話：你要保守你心，勝過保守一切，因為一生的果效是由心發出。說起來容易，做起來可就難了！因為英國有句諺語說：心靈不在它生活的地方，而在他所愛的地方。那麼，請問你愛什麼？

聖經約翰一書2：15~17說：

不要愛世界和世界上的事。人若愛世界，愛父的心就不在他裡面了。因為凡世界上的事，就像肉體的情慾，眼目的情慾，並今生的驕傲，都不是從父來的，乃是從世界來的。這世界和其上的情慾都要過去，惟獨遵行神旨意的，是永遠常存。

2011年以前我愛世界勝過愛上帝，結果得到的卻是走入七年的“憂鬱症”。藉著上帝與家人的愛，讓我深深體會“惟獨遵行上帝旨意的是永遠長存。更明白“上帝是愛，愛就是給，給就是福”的真理，也因而領悟“快樂、利他、分享”的人生觀。

12/26經濟日報專訪中油李順欽董事長，談“中油轉型，優化油氣價值鏈”，引起我注意的是報紙右下方的標題“他，看書化解壓力”。他說：油遇到火花、溫度太高等，很容易爆炸，所以這個行業是高風險產業，經常會碰到大事件，這時心情要懂得轉換，要有穩定力量，不然你會不知道第一時間該怎樣處理。…