119. CT賽前緊張的請聽這集

TriYang-鐵人三項、HYROX · Apr 20, 2023 · 29m

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蘇比克灣賽事資訊

Sarika Nakayama 像不像王威凱 你們自己看

騎慢一點：

3不

不要嘗試自己沒有試過的物品

不要賽前亂練

不要去想自己多麼不足

3要

要詳讀選手手冊

要把自己轉換區位置記好，並做好防雨的動作

要有Plan A.B.C

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