Nos conseils pour profiter pleinement de l’été : Quelle est la meilleure boisson pour bien s'hydrater par temps de canicule ?

C'est ma santé · Jul 6, 2026 · 2m

durée : 00:02:45 - par : Julien Ménielle - Avec le retour des fortes chaleurs, boire suffisamment est indispensable. Mais toutes les boissons ne se valent pas : certaines favorisent même la déshydratation. En cas de fortes chaleurs, mieux vaut boire une eau fraîche ou tiède, mais ni glacée ni brûlante. Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France