2026.2.14聖バレンタイディ☆おはよ〜〜さま、南伊豆今朝7時の気温4°C湿度77％気圧1018hPa晴れ空の土曜日☆朝の蒸しもの、カリフラワー焼き、牛肉焼きの事など☆ 説明欄もどうぞ！

Yottan · Feb 14, 2026 · 5m

✳︎🔥焼きカリフラ🍬キャンディキャベツ🥗〜魔女の考察と昨日のmenu＆材料✳︎

カリフラワー焼いた

カリフラワーは

茹でるより焼いた方が

美味しいという

note記事に

2本遭遇して

焼いてみた

ほほ〜 確かに！

焼くの美味しい〜

https://note.com/takaossu/n/nf32c1ee6d16c

https://note.com/noble_tsumugi/n/n474b8ad5d69b

これはいいな〜

また色々してみたい

カリフラワー買う機会

増えそうだな〜

普段あまり

カリフラワーは

買わない

ブロッコリーに

行ってしまう

ブロッコリーは

焼きがちで

焼いたの好きだけど

カリフラワーは

焼いたことなかったな

白いからなぁ〜

先日のカリフラワー

カラフルサラダに

したやつは

普通は流通にのらない

産直ならではの

枝が開いたかわいい姿

ホロホロ

卯の花みたいだった

あんなのはやっぱり

あの姿のまま

そっと茹でてあげたい

https://note.com/noble_tsumugi/n/n474b8ad5d69b

🔸

🔸

🔸

キャンディーキャベツ

キャンディーの

シールが貼ってあった

キャベツ見つけて

買ってしまった

甘いのかな

他のキャベツより

少し高かった

30〜40円くらい 多分

甘いのかな〜

刻んでサラダにしてみた

シンプルに

林檎 サンふじと…