Equilibra Muladhara, tu Chakra raíz, Meditación 20 minutos

Medita con Calma · Jul 27, 2026 · 21m

Bienvenido a tu espacio de descanso. Si sientes que el estrés del día o la incertidumbre no te permiten conciliar el sueño, tu chakra raíz necesita atención.

En este episodio de 20 minutos, trabajamos directamente sobre Muladhara utilizando la frecuencia de 396 Hz, conocida por disolver el miedo, la culpa y los bloqueos materiales, combinada con la armonía de los 432 Hz.

¿Cómo funciona esta sesión?

Comenzamos con una respiración consciente para indicarle a tu sistema nervioso que está a salvo. Después, escucharás afirmaciones de poder específicas sobre enraizamiento, estabilidad y derecho a…