#76 Proč je tak těžké říkat "ne" a jak to změnit (zkrácená verze)

Karel Chába - Partnerské vztahy · Jan 22, 2026 · 16m

🎧Celou verzi na Spotify najdete zde: ⁠⁠https://creators.spotify.com/pod/profile/karel98/subscribe⁠

HeroHero je zde: https://herohero.co/kch

V téhle epizodě se podíváme na to, co se děje pod povrchem přizpůsobení – na strach z odmítnutí, prázdnotu, která vzniká, když pořád ustupuješ, a na to, proč se ti tělo snaží něco říct, ale ty ho dlouhodobě přeslechneš. Příběh Adama a Kláry ti ukáže, jak nenápadně se z „jsem hodný a ohleduplný“ stane „už ani nevím, kdo jsem a co chci“, a proč to není slabost, ale naučený způsob, jak si kdysi chránil vztahy.

Společně rozebereme, proč je tak těžké říct…