skinny.

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2026.10.6☆おはよ〜〜さま、南伊豆今朝7時の気温22°C湿度81%気圧1004hPa晴れ空の火曜日☆りんご南瓜蒸しパン、サンドイッチディ、映画鑑賞〜惑星ソラリスの事など☆ 説明欄もどうぞ!

✳︎🥪挟みきれないロクデナシ〜♪サンドイッチディ🎬おうち映画「惑星ソラリス」〜雑感と昨日のmenu&材料✳︎

昨日サンドイッチディ

パンは

カスクートミニ

用意した具材多すぎ

挟みきれないで

のってる感じ

オープンサンド的に

なってしまった〜

コロッケ&目玉焼き

目玉焼きの下には

キャベツと人参

巣篭もり玉子と

言った方がいいか

チキン南蛮&りんご

りんごの薄切り

茗荷の甘酢漬け

バジル

その上にチキン南蛮

甘酸っぱいシリーズ

カスクートミニって

あんまり挟めないなぁ〜

🔸

🔸

🔸

サンドイッチディ

夕飯も

サンドイッチで

映画鑑賞タイム

ずっと置いてあった

「惑星 ソラリス」観た

監督

アンドレイ・タルコフスキー

2時間47分

ずっしり重い

1972年作

日本公開は1977年

首都高速ドライブ

流る光 風景

当時は

近未来的イメージか

ちょっと懐かしい

にしても

グリグリ来るな〜

感情体に

手突っ込まれて

掻き回されてる

みたいな

やれやれ

秋の夜長に

おうち映画

遠くまで行ったな〜

🔹

🔹

🔹

南伊豆今朝7時の

気温22°C湿度81%気圧1004hPa

晴れ空の火曜日

。。。。。。。。。。

✳︎昨日のMENU&材料✳︎

◇朝 かるく

・りんご南瓜蒸しパン

〜ホットケーキmix、玉子、豆乳、オリーブオイル、蒸し南瓜、りんご華宝、デーツ/バター

・アサイー&ベリー…

The skinny

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