Latest / Michal Drienik - Manifestácia, Ovplyvňovanie reality, Osobnostný rozvoj, Duchovný rast, Motivácia / Ako sa zbaviť strachu zo zmeny a z nových okolností - NÁVOD - Michal Drienik

Transcript

Ako sa zbaviť strachu zo zmeny a z nových okolností - NÁVOD - Michal Drienik · Michal Drienik - Manifestácia, Ovplyvňovanie reality, Osobnostný rozvoj, Duchovný rast, Motivácia

• 0:00
  Prečo nás zmeny bolia? Bojíme sa ich, obávame sa
• 0:03
  budúcnosti, nevieme, čo s nami bude a či to vôbec zvládneme,
• 0:07
  alebo sa nám do nich dokonca ani nechce.
• 0:09
  Aj keď vieme, že by sme niečo mali zmeniť, keď na seba
• 0:12
  pozriete v zrkadle, tak pomimo toho všetkého krásneho zistíte,
• 0:16
  že 100 len kopa mäsa a kostí, každý má trošku inú kopu mäsa a
• 0:21
  kostí. Svalov niekto je vyšší nižší,
• 0:25
  niekto je zavalitejší, ale každý v podstate vyzeráme rovnako sme
• 0:28
  človek me charakter človeka, na tejto zemi sme živočích a keby
• 0:33
  zo seba stiahnete kožu a mäso, tak vám ostanú kosti a keby
• 0:37
  chcete zanechať len to také najdôležitejšie, jasné, že
• 0:41
  musíte zanechať všetko, ale to najdôležitejšie čo hýbe čo
• 0:45
  vytvára tie pohyby rozhodnutia v živote tak vám ostane mozog a
• 0:49
  nervová sústava natiahnutá popri chrbtici.
• 0:53
  Casa do celého tela no AV tejto nervovej sústave vznikajú naše
• 0:57
  zvyky, návyky, zlozvyky, dobro zvyky činnosti, ktoré robíme.
• 1:02
  Poznám také 2 príčiny, ktoré nám toto v živote riadia a najviac
• 1:05
  ma zaujala práca jeho dišpenzu AN druhu bermana.
• 1:08
  To sú 2 ľudia, ktorí toto rozoberajú ešte hlbšie.
• 1:12
  Ja vám teraz poviem vďaka tomu niečo, čo vám možno zmeniť na
• 1:14
  váš celý život. Pohľad a bude vám pomáhať meniť
• 1:17
  váš život o niečo jednoduchšie. Máte nejakú chápať z iného uhla
• 1:23
  pohľadu? Zacvakne vám nejaká nová pucle
• 1:25
  do vášho života? Potom sa vám ľahšie robia
• 1:28
  rozhodnutia alebo činnosti. Inak povedané, ak viete doslova
• 1:32
  do pismena, že cvičenie pre vaše zdravie prospešné a keď to robí
• 1:36
  vo vašom tele chemické procesy, s čím mám to pomáha?
• 1:39
  Ako vám to redukuje nejakú šancu na nejakú chorobu, ako ma to
• 1:42
  zlepšuje produkciu iných hormónov, tak budete mať o dosť
• 1:45
  lepší pocit, keď pôjdete cvičiť AO dosť ľahšie sami seba
• 1:49
  nahovoríte na to, aby 100 vôbec. Doteraz človek nejako žil každý
• 1:54
  deň. Človek robí nejaké rozhodnutia a
• 1:57
  nejako premýšľa a každý deň je to v podstate trošku dosť
• 2:01
  podobné, veľmi podobné ako ten deň predtým a ten deň predtým a
• 2:05
  ten deň predtým a týždeň a mesiac a rok a roky.
• 2:09
  Ľudia každý deň reagujú, konajú a myslia veľmi podobne ako to
• 2:14
  bolo dní pred tým a takto si veľmi pomaly meníme našu
• 2:18
  osobnosť, pokiaľ sa preto sami nerozhodneme a potom keď stojíte
• 2:22
  pred nejakým rozhodnutím, že chcete napríklad začať cvičiť.
• 2:26
  Dať výpoveď v práci, začať meditovať alebo začal len každý
• 2:30
  deň čítať knihy a tráviť menej času na telefóne.
• 2:32
  Tak vaša nervová sústava vás pravdepodobne na chvíľu zastaví,
• 2:36
  alebo bude sa o to snažiť nejakom bode.
• 2:39
  Náš mozog je dizajnovaný na to, aby riešil problémy v našom
• 2:42
  živote, aby analyzoval, aby premýšľal, aby si skladal puzzle
• 2:46
  skladačky, ale hlavne aby zabezpečil prežitie tohto
• 2:49
  ľudského tela. Ale zaujíma, to je ten pud
• 2:53
  sebazáchovy, ktorý má každý z nás v sebe.
• 2:56
  A keďže naša nervová sústava je priamo prepojená s naším mozgom
• 3:00
  a ten mozog a nervová sústava sa nachádzajú v našom tele, to celé
• 3:03
  zapadá do tej skladačky. Kým my tu sme na tejto životnej
• 3:07
  ceste zvanou život na planéte zem.
• 3:11
  Stojíte pred novým rozhodnutím alebo vy 100 si z manifestovali
• 3:14
  novú prácu a práve do nej idete na 1.
• 3:16
  Deň na školenia, tak sa bojíte či to dopadne dobre, či to
• 3:19
  zvládnete alebo chcete začať cvičiť a mozog alebo rozum začne
• 3:23
  rozprávať a necvič a začne budúci týždeň alebo budúci
• 3:26
  mesiac alebo nemusíš cvičiť hneď päťkrát do týždňa alebo nekupuj
• 3:29
  si hneď pernamentku, takto vás zastaví váš mozog, vaša nervová
• 3:33
  sústava a teda vaše zvyky vaše synaptické spojenia vo vašom
• 3:39
  mozgu vo vašom tele. Viete prečo?
• 3:42
  Pretože vaše telo alebo váš mozog vaša nervová sústava nevie
• 3:46
  predpokladať, čo sa bude diať, keď idete začať robiť tú novú
• 3:50
  činnosť tú zmenu, pretože vaše telo ráta so všetkým, čo doteraz
• 3:54
  zažilo. To je ako keď sa vám doteraz
• 3:57
  nikdy nedarilo, tak predpokladáte, že sa vám nikdy
• 3:59
  nebude dariť. To už tak logicky predpokladáte,
• 4:01
  pretože máte nejaké dôkazy. To je taká trošku analógia k
• 4:05
  tomu, čo som práve pred chvíľkou povedal, teda vaše telo vás
• 4:08
  zastaví, pretože ono nevie predpokladať, čo bude ďalej.
• 4:12
  Že sa obáva, že by tam bolo zvýšené riziko vašej smrti smrti
• 4:17
  vášho tela. Keď som už hovoril, náš mozog sa
• 4:19
  zaujíma o to nech prežijeme. Je to evolúcia ľudí, evolúcia
• 4:22
  ľudského tela. Stále sa tu len snažíme ďalej a
• 4:25
  ďalej prežiť, aby sme zachovali náš ľudský druh.
• 4:28
  Takže zvyky sú ten 1 dôvod, ktorý vás drží predtým, než
• 4:32
  spravíte nejakú zmenu, alebo sa tej zmeny obávať, pretože vaša
• 4:37
  nervová sústava má vytvorené zvyky a návyky a vy chcete teraz
• 4:40
  búrať vaše telo nevie čo s tým. Nie sú tam napríklad vytvorené
• 4:44
  nové synaptické spojenia. Oni sú ešte slabé, preto sa aj
• 4:48
  nový zvyk ťažko udržiava, pretože ona ešte medzi nervovými
• 4:52
  bodmi slabú spravenú dráhu alebo to prepojenia, alebo ten sval v
• 4:57
  úvodzovkách oni ešte slabučký nevydrží toľko, preto sa ťažko
• 5:01
  tie zvyky udržiavajú. Preto sa hovorí, že keď niečo
• 5:04
  začnete robiť pravidelne a vydržíte pri tom, tak to potom
• 5:08
  už nebude také ťažké, aby 100 vydržali, aby 100 s tým
• 5:12
  prestali, pretože 100. Tvorili zvyk vášho tela.
• 5:14
  Ako sa hovorí, človek je živočíchom návykov alebo zvykov
• 5:19
  v angličtine to znie krajšie. No a 2 bod prečo sa môžete báť
• 5:24
  zmien alebo toho, čo vás čaká, alebo tej budúcnosti možno 100
• 5:28
  zažili nejakú traumu v detstve? Niekto vám niečo povedal, niečo
• 5:31
  sa vám zapísal do vašej hlavy alebo do vašej nervovej sústavy,
• 5:35
  ale o tom toto video nie je a necítim sa odborníkom na traumy.
• 5:38
  Nie som psychológ, preto 100 ma asi ani nevideli vo videách
• 5:42
  rozoberať napríklad traumy. Ale keď to tak zhrnieme, všetko
• 5:45
  máte zapísané vo vašej nervovej sústave.
• 5:48
  Vaše telo si pamätá každú 1 emóciu, ktorú 100 kedy zažili.
• 5:53
  Vaše telo je zaznamenáva telom vašej minulosti, preto si len
• 5:57
  tak viete na niečo spomenúť aj z vášho detstva.
• 5:59
  Preto vám hocijaká nerelevantná vec pripomenie niečo úplne iné,
• 6:05
  než by 100 povedali, alebo s niekým sa o niečom rozprávate.
• 6:08
  Zrazu vám cvakne v hlave úplne niečo iné, o čom sa rozprávate,
• 6:13
  alebo vy teraz. Veľmi požadujete to aby 100 si
• 6:15
  spomenuli na názov filmu názov pesničky, meno kamaráta AO 2 dni
• 6:20
  100 v lidli a zohýbať s apo banány na nič iné ne premýšľate
• 6:24
  len nad tým, že 100 práve v obchode a zrazu klik váš mozog
• 6:28
  vám vyplaví spomienku spojenie to meno ten názov, ktorý 100
• 6:32
  hľadali naše telo má zaznamenané neskutočné množstvo informácií.
• 6:37
  No a čo s tým, keď idete do tej novej práce?
• 6:42
  S tým keď začínate cvičiť a neviete či pri tom vydržať viete
• 6:45
  čo ja na to nepoznám žiaden zázračný liek, žiadne lusknutie
• 6:48
  prstom žiaden medzi, ktorý by ľudia možno očakávali.
• 6:52
  Je to disciplína, vykročenie do toho života.
• 6:55
  Mne pomohla kedysi 1 nádherná myšlienka, ktorú som už neviem
• 6:59
  od koho počul asi od rána kro pera skvelý duchovný učiteľ
• 7:03
  skúste prijať, že aj tie obavy a stres a aj tie zlé ťažké obdobia
• 7:09
  v živote. Patria k životu a prišli 100 ich
• 7:13
  sem prežiť. To vtedy som si prežíval také
• 7:17
  ťažšie obdobie som si tak uvedomil, že použil, prečo sa
• 7:20
  stále naháňame len za tým, aby sme boli len šťastný a len
• 7:24
  spokojní, aby sme mali všetko naplnené.
• 7:27
  Ja chápem prečo, ale vtedy som sa nad tým inak trošku zamyslel
• 7:31
  a povedal som si, bože, veď ja som sem možno prišiel prežiť aj
• 7:35
  aj tú bolesť, alebo aj to neznámo aj ten stres, aj ten
• 7:38
  strach a vtedy som zaujal také stanovisko, že v každom momente
• 7:43
  ktorých žijem vo všetkom čo robím, budem do toho dávať
• 7:46
  srdce, alebo budem sa snažiť byť vždy.
• 7:48
  Ten najlepší človek, aký v danom momente a čase dokážem byť na
• 7:52
  základe mojej minulosti a na základe toho čo sa mi páči, kam
• 7:56
  smerujem, čo chcem robiť a ako chcem vystupovať.
• 7:59
  Každý máme tú svoju cestu, tie svoje topánky a preto by som sa
• 8:03
  nemal toľko porovnávať s niekým iným, kto už komu sa už v niečom
• 8:07
  darí a ja v tom napríklad ešte iba začínam.
• 8:09
  A uvedomiť si, že niet toho, aby sme niekoho dokázali súdiť a
• 8:14
  hodnotiť, že on to robí tak alebo tak a dosť mi to pomohlo
• 8:18
  necítim. Na sebe taký stres a tlak, ktorý
• 8:20
  som sám na seba vytváral a dovolil som si prežiť aj to
• 8:24
  hektické, aj to ťažšie. Aj to nepríjemné obdobie a práve
• 8:28
  to bolo niečo, čo mi pomohlo takým obdobím prejsť a prejsť
• 8:32
  tým obdobím nových zvykov a návykov.
• 8:34
  Veľakrát je to iba vaša pevná vôľa.
• 8:37
  Vaše chcem vaše odhodlanie to, že s niečím začnete AS niečím
• 8:42
  novým kráčate. Jasné, môže vám pomôcť, že si
• 8:44
  začnete budovať nejakú disciplínu a to budete používať
• 8:48
  ako hnací motor, na ktorom budete stavať.
• 8:50
  Lebo také základy vášho domu, ako napríklad, že si každý večer
• 8:54
  budete písať denník, alebo každé ráno si budete písať afirmácie
• 8:58
  alebo ich rozprávať, alebo že sa budete každý deň venovať 20
• 9:02
  minút ráno. Jogurt sú malé činnosti, z
• 9:04
  ktorých vytvoríte zvyky AO, ktorých budete vedieť, že boli
• 9:07
  pre vás ťažké na to, aby 100 ich ako keby udržali vo vašom
• 9:11
  živote, aby 100 sa do nich vždy donútili alebo prehovorili
• 9:15
  samého seba a budete vedieť, že a počkaj, počkaj ja už som
• 9:18
  zvládol toto a toto a toto a mám za sebou.
• 9:21
  Živote toto a toto a mám aj ťažké obdobia a doteraz som to
• 9:23
  zvládol. Doteraz som to prežil, vždy som
• 9:26
  sa niečím prebojoval a preto by to teraz nemuselo vyzerať.
• 9:30
  Inak aj keď teraz to je celé predo mnou neznáme, ale do toho
• 9:34
  neznámeho vkročím, pretože keď vystúpim na ten 1 schod 2 schod
• 9:37
  tak mi život ukáže tú nádhernú zmenu a tie ďalšie schody, ktoré
• 9:42
  bude mať pred sebou aj večer keď idete v aute a máte zasvietené
• 9:45
  svetlá pretože inak by 100 nevideli tak vidíte koľko 1 100m
• 9:50
  ďalej idete? Vždy sa vám odhalí ďalší a ďalší
• 9:53
  meter vždy prejdete meter a uvidíte ďalší meter tiež v
• 9:56
  podstate idete do neznáma, ale dôverujete tomu procesu.
• 10:00
  Takže toto je taký pohľad, ktorý mne pomohol to celé pochopiť a
• 10:05
  potom sa mi s tým fungovalo inak, pretože som samého seba
• 10:08
  prestal obviňovať za to, že sa bojím zmeny, že neviem čo bude,
• 10:13
  pretože som pochopil, že tá naša nervová sústava, tie naše
• 10:16
  synaptické spojenia sú tie zvyky, ktoré nás držia pokope a
• 10:20
  sú tie zvyky, ktoré nás nechcú. Ďalej dopredu, pretože nevedia
• 10:23
  čo tam bude, pretože AV tej starej práci som to poznal.
• 10:26
  V tej starej práci som vedel ako funguje pokladňa vedel, spoznal
• 10:30
  som zákazníkov, vedel som čo a ako ďalej a bál som sa ísť do 2
• 10:34
  práce, ale keď som za tou zmenou vykročil a ubehol mesiac 2 som
• 10:39
  sa tam oťukal, tej práci som bol zase spokojný zo života, ďakujem
• 10:44
  vám za pozretie tohto videa priatelia, všetky moje vydané
• 10:47
  knihy momentálne ich je 6 aj v audio formáte AV elektronickej
• 10:51
  podobe. Nájdete na webe Michal drienik
• 10:55
  bodka sk odtiaľ sa viete potom prekliknúť aj na tlačené knihy.
• 10:59
  Ak by vás také zaujímali, jednoducho kliknete v menu a
• 11:02
  knihy Michal drienik a bude to tam, ak by 100 chceli vyskúšať,
• 11:05
  ako vie fungovať vizualizácia podľa toho, ako mne sa to páči a
• 11:09
  pozdáva a podľa toho ako ja to používam v živote, tak som
• 11:12
  vytvoril zadarmo vizuály, začnú nahrávku stretnutie s vašim
• 11:16
  budúcim. Ja si môžete vyskúšať, ako môže
• 11:19
  vyzerať váš budúci život a ako funguje.
• 11:24
  Nájdete to na webe Michal drienik bodka sk ako aj
• 11:28
  napríklad moje video kurzy alebo blog kde píšem články.