Improvisation théâtrale et méditation: des alliés pour la confiance en soi des adolescents

Tribu ‐ RTS Première · Oct 26, 2026 · 26m

Invitée : Nathalie Mella. Improvisation théâtrale, la méditation ou les jeux de société peuvent aider les jeunes à mieux vivre leurs émotions. Une étude de lʹUniversité de Genève montre que ces activités protègent la santé mentale des élèves les plus anxieux, et développent lʹempathie et la collaboration. Pour en parler, Tribu reçoit Nathalie Mella, co-directrice de l'étude. Elle est chargée de cours à la Faculté de psychologie et des sciences de lʹéducation (FPSE) et chercheuse associée au Centre interfacultaire en sciences affectives (CISA) de lʹUNIGE.