Latest / 聊聊心理⎜心理治療師Dorothy X 心靈咖管管⎜
EP-160(2-11)｜聊聊職場｜認識三大工具
贊助～贊助～
https://pay.soundon.fm/podcasts/e41a72be-75b5-48ca-88f5-b5ee456799a8
✧ 換工作就等於我太過度待在舒適圈嗎？
✧ 有無痛轉職的方式？
✧ 舒適圈、恐慌圈、呻吟圈、成長圈
✧ 在恐慌圈不平衡時很可怕
✧ 壓力要如何評估？
✧ 可控的良性壓力、難以控制的中性壓力、零可控的惡性壓力
--
Hosting provided by SoundOn
The skinny
The skinny isn't ready yet — notes appear once the transcript is processed.