Creatin-Nachteile, Kalorien-Tracker, Fisch & Schwermetalle, Füllstoffe, Schwarzkümmelöl uvm.

GANNIKUS Podcast · Jan 20, 2025 · 1h 23m

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Themen:

(00:00:00)-Einleitung

(00:02:28)-Kalorien-Tracking und individuelle Unterschiede

(00:11:20)-Ballaststoffe und deren Einfluss auf die Nährstoffaufnahme

(00:18:00)-Fischkonsum, Schadstoffe und Omega-3-Fettsäuren

(00:25:04)-Zusammenhang zwischen Rheuma und Darmgesundheit

(00:32:10)-Fettaufnahme und ihre Bedeutung

(00:34:33)-Kohlenhydrate und ihre…