3athlon Praat #116 - Zwemtechniek of op brute kracht meters maken?

3athlon Praat - Méér over Triathlon · Mar 30, 2022 · 37m

Wat werkt beter? Een goede zwemtechniek of vooral meters maken?

Het blijft een terugkerend vraagstuk voor heel veel triatleten. Hoe belangrijk is zwemtechniek? Is die techniek belangrijker dan veel en hard trainen op 'zwemhardheid' en kun je de tijd die je in zwemtechniek kunt steken, niet beter aan het fietsen en lopen spenderen? Twee kampen, veel verschillende opvattingen. We lopen ze eens langs. Over lopen gesproken; ondanks een aantal goede prestaties van de Nederlandse atleten in Quarteira, blijkt dat vooral het looptempo nog een beetje omhoog moet. Ook daar kijken we eens beter naar.