50 Afformationen - Schmerz loslassen

Hypnose Praxis Federli · Oct 8, 2026 · 11m

Diese Afformationen laden dich dazu ein, deinen Blick sanft zu verändern und deinem Körper mit mehr Vertrauen, Ruhe und liebevoller Aufmerksamkeit zu begegnen.

Anders als klassische Affirmationen bestehen Afformationen aus Fragen. Du musst darauf keine bewusste Antwort finden. Lass die Fragen einfach auf dich wirken und beobachte, welche neuen Gedanken, Gefühle und Möglichkeiten entstehen dürfen.

Nimm dir diese Zeit für dich. Du kannst die Afformationen ganz bewusst anhören oder sie einfach entspannt auf dich wirken lassen.

✨ Schmerz loslassen. Dem Körper Vertrauen schenken. Mehr Leichtigkeit…