Sa, 11.07. Entspannt einschlafen - Was die Wolken wissen

Entspannt einschlafen - Meditation & Achtsamkeit für die Nacht · Jul 11, 2026 · 36m

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Wer lange genug in den Himmel schaut, merkt, dass die Gedanken kleiner werden. Nicht unwichtiger, nur kleiner, auf die Größe, die sie haben, wenn man sie gegen Wolkentürme hält, die schweigend aufsteigen und schweigend vergehen. Diese Folge legt sich auf den Rücken, schaut hinauf in einen Himmel voller großer, weißer, grauer Wolken, folgt ihnen mit den Augen, bis das Verfolgen…