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La culpa · Las Vecinas de La Lupe

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Pásenle vecinos aquí se platica sabroso y tendido con un buen
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cafecito. Los consejos de los expertos y
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por supuesto, la buena música de la Lupe TV cuatro presenta TV
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cuatro presenta a las vecinas de la Lupe cuando el barrio se
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escucha en la radio. Buenos días.
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Alegría, buenos días al amor. ¿Uy Chiquetita cuerpo de Uva, te
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extrañé corazón de mi alma, cómo estás vecina?
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Excelente vecina. Me encuentro muy feliz, muy
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contenta en este lunes primero de diciembre, ya arrancando el
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mes más festivo de todo el año. Y me me siento feliz, oye.
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Feliz todo el mundo descongela así sus canciones de la Navidad
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y ponemos las las lucesitas en nuestras casas y el burrito.
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Sabanero camino de Belén. El Niño del tambor Ropo Pom Pom
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se me hace que a TI te disfrazaban en en el kinder de
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de que niño Dios. Sí, de hecho, sí tengo cara de
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Niñito Dios. Sí, así como que te te cargaba
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la niñita más grandota, más grandota y te atraía así entre.
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Entre verano del pesebre, sí. Sí, salías en las Pastorelas,
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sí. Claro de Virgen.
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Ah, sí, yo siempre era la virgen, que bonitos.
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Recuerdos, arrancamos el programa y tú y yo con luego,
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luego esas cochinadas. ¿Ay, pues sí es la verdad, cómo
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crees sí, sí, sí? ¿Te este te gustaba salir en las
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pasteleras y en los festivales o era sí?
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Fíjate que no, sí, sí, me gustaba.
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Me gustaba llamar la atención de de Chamaquilla.
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Y como vecina, mamá, sí, eres así de las que va y le aplaude
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al chiquillo, sí, y hasta. Lloro hasta Lloro así.
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¿De o sea, que te canten a ti qué?
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¿Me diste tu vida? ¿No, yo me quebro ahí llore y
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Llore y Llore y Ah, claro, tú no?
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Se me hace que tuvieras así como de las mamás, esas que son bien
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argüenteras, que andan en las escuelas ahí Ay yo maestra, Ay
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yo le yo le borro el pizarrón. ¿Dices es que sí, óyeme y luego
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hay otras que bien bien recatadas más recatadas que yo,
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verdad? Ajá.
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Este que no les gusta participar.
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Tú hasta que ser. Activa, tienes que andar, así de
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que en junio. Los disfraces para todos los
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chiquillos que a la mera hora andan entregándolos bien tarde,
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pero tú andabas ahí metiendo las narices.
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Así es. Oh de Dios, qué barbaridad.
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Pues bienvenidos. Vecinos bienvenidas, qué bueno
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que nos están acompañando ya arrancando con el último mes del
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año y este 2025 que ya huele a Dios.
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Ya por fin, la verdad es que este 2025 me pareció eterno.
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Eterno, porque hubo una serie de actividades, pero bueno, ya
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andamos ahí dando. Oye, eternos los de la 10 de
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mayo porque traían allá, era un pachangón tremendo.
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Eh, de los que nos gustan ya. Desde ahorita andan con sus
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Posadas y con sus argüentos, por cierto saludos que nos inviten a
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todos sus. Festejos y todos sus jolgorios.
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No así es también saludos a las personas de la Colonia el
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cuecillo que ahí nos escuchan mucho.
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¿Ya recibimos algunos mensajitos que nos escuchan de aquel lado,
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EH? ¿Te encanta ir ahí a chuchorear?
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Sí, me me gusta la la la hoguera, ajá, claro, la
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comedera. ¿La ahí en el parque los
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MANZANARES también, ya te he visto, Eh?
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Sí, también por allá también nos escuchan un saludito y también
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hacen una comida bien, bien. Sabrosa, pero esta no dejan vivo
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ni uno, porque pasa de las gelatinas a las conchas, a los.
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Es la prueba de todo, haz el. Hilotazo el hilotazo se es, yo
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le entro duro. ¿Eres de la que le pone?
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Ay, por favor, Chile del que no pica.
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Ay, no. A mí sí me gusta que me pique el
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Chile, por supuesto, claro. ¿O eres también de las que hacen
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enjurje ahí con todo el este, el elote, el dorito, el la
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palomita? Ahí sí, ya no le entro, porque
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luego ya ya estamos grandes nosotras.
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Ah, el. Intestino, ya no me lo perdona y
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ando de que todo el día en. El baño mejor y mejor es que uno
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cumple 30 y. Sí andas en esa edad, hija.
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Sí, sí, sí hay déjalo, sí. Eternamente, 30 años, claro.
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O. Sea tú no sacas la credencial de
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elector nunca. Verdad, no, y se me ve, tengo
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cara de Niñito Dios. ¿Imagínate, imagínate, o sea, tú
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eras así de que querías ya cumplías los 18?
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¿Y no me no me dejaban entrar a ningún lado, no que?
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¿Órale te pedí la la que decían, Ay, pobrecita, sí, y ahorita
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todavía o ya? Sí, de hecho, todavía me dicen
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como que no se ve tan grande. Váyase para allá, vas acompañada
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con tu hermana, con tu ándale y entonces les dices y esta niña
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puede pasar. Ándale qué está haciendo aquí
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está patardeada no para regaloso.
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¿Regrésese, sí, cómo ves? Está bien, chiquilla, a ver.
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Tú. También yo quisiera tu edad.
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¿Vamos, no, no, no, no, yo ya estoy más para allá que para
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acá, no, yo ya le ando haciendo el hoyo al Panteón, al Panteón,
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no? Claro que no estas jovenzas.
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Ya le ando echando la tierrita para que cuando en menos de lo
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que cante un gallo, ahí voy a estar ya prendida, oye este pues
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vamos a darle, vuelve lilacha a eso venimos a trabajar.
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Entonces les proporcionamos nuestro número de WhatsApp aquí
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en la cabina para que nos empiecen a mandar sus audios.
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Y para que se pongan guapos y sus mensajes de texto, también
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que nos hagan saber cómo les les están recibiendo esta mañanita,
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el número es. 4792310004. Y hoy de qué vamos a hablar
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resina, híjole. Híjole.
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De la culpa cuando me dices, Híjole, Ay, hasta aprieto allá.
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Porque no, pues es que el tema del día de hoy está candente
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poderoso y la culpa está cañona. Y pues sí.
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Y a veces no nos gusta aceptarla y ni vivirla ni sentirla.
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No, no menos sentirla. ¿Pero es este necesario, no?
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Muy necesaria en esta. ¿Vida a TI te gusta vivir
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bonito? Me encanta vivir bonito.
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Sí, la verdad es que vamos a entrar un poquito en el tema.
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Me gusta vivir bonito porque siempre busco ese lado positivo
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de la vida. Ya.
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No, pero aunque. A veces sea complicadillo, digo.
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O sea, pero como tu que percibes como vivir bonito.
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¿Por ejemplo, ajá, que mi marido en la mañana que le tengo que
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preparar, pues el lonche, verdad?
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Para que se vaya a. A trabajar de nutrido.
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Así es este, pues que a veces no le gusta lo que le.
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¿Preparo? ¿Puse ya si me dijo no me gustó,
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pues yo me lo como y digo, no, pues no, no supo tan mal, no?
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O sea ver el lado positivo que a veces voy manejando y que se me
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atraviesa alguien. ¿Ah, y que digo hijo de su mejor
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me aguanto y digo, no sabes qué? Qué bueno, qué bueno que se
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atravesó y no pasó a mayores, ajá.
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¿Sabes buscar como como el lado positivo de las cosas que
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nosotros? Y por eso, no como de alguna
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manera, también estará ligado al tema que vamos a tratar hoy, que
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no sientas la culpa. Así es.
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¿Así es que te quedes con tu conciencia tranquila, tranquila,
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yo yo cuando me dijeron Vamos a platicar sobre vivir bonito, yo
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decía, Ay, sí, es que todos merecemos vivir bonito, cómo de
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que no? ¿Y yo pensaba, por qué comer en
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Tupper? ¿O sea, qué necesidad?
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¿Por qué reciclar los los vasitos estos donde compras los
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frijoles y ahí comer todos los días?
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¿Yo lo reciclo, Eh? Pero por.
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¿Qué juzgado? ¿Por qué yo lo reciclo?
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Lo meto al refri por. ¿Qué no acomodar la visita?
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Y si poner el mantelito y el cubiertito a poco no se siente
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bien chido cuando uno va al restaurante y que le pongan, así
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como que le sirvan y que le pongan el mantel.
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Bony, cuando es la Navidad, Ay, Ay, Ay, a poco.
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No te encanta los largos, Simón, cuando vas a los 15 años al
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bautizo, así que le ponen hasta la silla Steve.
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Fanny. Ay, Ay, Ay, Ay.
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¿A poco no se siente chido? Sí, claro, hasta te portas bien
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y comes bien, sí. Cuando cuando tienes mucho frío
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y sacas la colcha nueva, la del tigre, Ah.
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La tiene nomás para un momento. La sacas, la tienes y mira bien
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calientita. O te compras 111 sastrecito un
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trajecito acá chidorio y no más lo lo usas una vez al año que
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para cuando vengan las ocasiones especial, no, no, no, no.
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Siempre hay que buscar el lado bonito de la vida, siempre es
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especial. Hay que vivir bonito todos los
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días, o sea que si me pinto la pestaña poquito, pero pues para
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verme bonita y sabrosa. Guapa, conquistar ya ya ya
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teniendo miradas ahí muy raras de gente que aquí nos está
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acompañando. Ay, es que estos muchachos mira
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cómo como como les encanta estar presumiendo lo que no tienen por
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eso. Andan presumiendo sus
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pectorales, señoras y señores vecinos y vecinas.
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Es así como nosotros arrancamos en este lunes, primero de
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diciembre, arrancando el mes y poniéndole ganas.
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¿Usted cómo anda? ¿Aquí se platica sabroso y
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tendido, estás escuchando las vecinas de la Lupe?
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Y arrancamos el segundo bloque aquí con las vecinas de la Lupe.
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Les recuerdo nuestro número de WhatsApp 4792310004 para que nos
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manden. Saludos lo que ustedes quieran y
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pues bueno, vecina. Ahorita al hiciste vecina como
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la de la del supermercado, por favor, atención, atención a
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todos, pasen a recoger este niño que se les acaba de perder,
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nunca te pasó, vecina. Yo me perdí algún día.
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Perdida, sí. ¿Canción no puede ser, pero qué?
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O sea le pegabas a tu mamá o k de.
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Hecho, yo trabajé en un supermercado.
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Hablando. Yo trabajé en un supermercado,
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sí, justamente, y me tocó vocear así de que vengan la de lácteos,
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la de lácteos, por favor necesito que verifique este
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precio, entonces yo le sé por eso su por eso tuve que cambiar
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mi personaje a decir se los vuelvo a decir 4792310004.
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Ah no, pero ya ahorita la hiciste así como la de la el, la
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del aeropuerto así. Se les va el camión, la de la
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central de entonces a ver atención al pasajero fulano de
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tal le estamos repitiendo que su última oportunidad chihuahuas.
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Y uno. Corre y corre con El Niño en la
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maleta, la caja de huevo, este San Juan y todo no, que no
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puedes decir marcas. Hombre cerca no aprendes,
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vecina, no aprendes, oye. Te preparé hoy un tecito, espero
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que te guste el té de Jamaica. Sí, sí, me gusta.
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¿Y caliente para que para que amarre, sabes este tecito cuando
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yo me lo tomo, cuando cuando me va a bajar?
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Ah, caray. Sí, para que no me dé los
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cólicos y para que se me ponga se me asienta el estómago y así
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me imaginé. Te vi la cara como que andabas
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en esas ondas. Entonces ahí tienes tus tetas.
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Muchas gracias, vecina le atinas ve a.
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¿Sordito, ah o K ve a no te hagan caso, no?
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Fíjate, yo siempre había preguntado.
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Por qué será que a los niños cuando están chiquillos que les
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da así como la diarrea y que el doctor te dice a ver este su
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suerito tiene que ir de a de a cucharadita, no se lo vaya a dar
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así de golpe. ¿Por qué a los niños?
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Sí, se los tenemos que dar de a cucharadita, pero el crudo del
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domingo hacía agarra el cerote y hasta trago.
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Bien deshidratados que han de andar varios en este lunes.
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¿Cuál será la diferencia? ¿Pues no sé, vecina, no sé, pero
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le hubieras preguntado al al doctor?
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Sí, porque yo veo, yo veo a mi a mi carro, a mi carro cuco, ajá,
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yo digo, Ay, hijo, hasta se atraganta.
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Bien, duro que le pone que. ¿Será a tu quién?
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Pero al Niñito, eso sí, hay de acucharadita de pegotito casi,
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casi. No, no, no, no.
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Pero bueno, tómese su tecito de Jamaica para que se le asiente.
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¿Y qué te gusta más desayunar, lo dulce o lo salado?
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En lo salado 100%. O sea, ahorita me gusta preparar
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unos huevitos, unos chilaquiles muy agustito.
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¿Unos divorciados? Sí.
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¿Has probado los huevos divorciados?
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Sí, sí. Claro.
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¿Este porque una vez yo fui así a un jale ahí de por ahí, de de
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la ermita y me dijeron, Le pedí huevos divorciados y me dijo,
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Oye, y esto cómo son? Ay, hija.
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Ay, no y te gusta salsita verde, salsita roja.
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Salsita Salsita Verde, pero que pique.
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Simón tiene que a los. ¿Que no les pica, que?
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¿La que esté de a moco así es, oye, por cierto, saludos allá a
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los de la león 2 Eh? Ya los vi que también andan en
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la ruta dándole bola la hilacha eso es.
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Un saludo, un saludo a todos. Sí, a mis amigos también de una
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refresquera que no me dejan decir el nombre, pero que desde
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bien. Tienen que andar ya en ruta a
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las 7:00 de la mañana. ¿Muy tempranito, como nosotras,
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pues nos traen en friega, o si a qué?
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Hora te levantas. Como 5:30.
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Vecino no, hombre, se ve que tú no al 5 para las 7 ya estás
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desde luego, luego. No vecina, yo muy tempranito, ya
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ando. Tiempo te bañas, vecina, pues
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no, pero. Me despierto temprano.
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¿Y te has estado todo ese tiempo, te echas mañanero o?
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Qué, pues no quería decir intimidad, pero.
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¿Aprovechas? ¿Aprovechas?
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Claro que sí, tú. Como las las velas de las
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señoras cada primero de diciembre.
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Así es, ahí tienes que cumplir de ley, eso es de ley, así es.
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Enciende la velita, cómo se le llama a ese conjunto de velitas
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que este que todas ahí andamos en la.
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Coruña de Adviento. No.
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Bueno, sí, hay que recordarla, porque en este mes, pues.
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Ya se, pero hay una, unas velitas que te regalan el fin de
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año que son 1212 velas ajá. Y para que cada vez el primero
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de diciembre la encienda nomás que es.
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La ah de la Divina Providencia, Oh, sí.
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¿Sabes? Exacto, sí, pues sí, pero bueno,
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ya vamos a arrancar justamente con el tema del día de hoy, que
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es la. Culpa, híjole, Ah esa.
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Culpa que ay, sí, exacto, latigazo, latigazo a ver, vamos
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a platicar para TI qué es la. ¿Culpa?
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¿Yo pienso, a ver, porque es un pienso, EH?
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Sí. Sí, no es lo que creemos aquí.
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Sí, yo pienso que la culpa es así, como que un juez que tienes
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adentro que te está diciendo la regaste cae.
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Modifícate es como como ese ese relojito que te va diciendo
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Regresese y pídale perdón. Ay, si es pedido perdón.
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Claro. Sí, pero del así como.
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Ay, me hinco. Exacto, exacto de ese.
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Pero vamos, no, no, no. Si tienes totalmente la razón,
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la culpa justamente es eso de ver.
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¿Es es como sentir, no? Así de que yo debí de haber
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hecho esto YY no salió. ¿Entonces ya sientes culpa?
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Ajá o. ¿Justo ahorita que iniciamos el
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mes de diciembre, bueno en mi que soy señora, pues ya me pasa
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de que debí de haber bajado de peso y no bajé de peso, no?
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Pues ya se te fue exacto. O haber dicho este debí de de
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haber conseguido el mejor trabajo o hasta no fui una buena
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hija, Ah, ese está. Ay tan poderoso yo me acuerdo.
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Que tú yo tenía una madrina que con la comida.
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Oh, yo sentía un chorro de culpa, no maca, yo que me decía,
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Cómete la cómete la sopa yo, pero es que ya me llené cómetela
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toda porque la sopa va a llorar y yo así.
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De. Pero yo sí me la creía que la
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sopa lloraba y por eso hoy sigo comiendo sopa.
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Ay, no, pero eso ya es un trauma, pero.
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Ya desde ahí te van, te van cargando con culpas o cuando por
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ejemplo, ahorita que ya estoy grande.
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Y que de repente que me dan ganas de ir al aeróbic, pues y
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entonces de repente llega mi hijo y me dice, mamá, no te
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vayas, pero me pone los ojitos así de gatito, ya sabes.
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No ojos remis, ajá. No te vayas, mami, vamos a vamos
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a ver una peli y así de me retuerce la tripa me hace sentir
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culpa. ¿O sea, te sientes una mala
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madre, dígame? Sí, como lo voy a dejar aquí.
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Solillo, mira, sí, y yo voy a andar echando brinco para allá
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no, sí. Pasa, Fíjate.
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Ahí a otra vecina que me Platicó, Eh, que sentía un buen
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de culpa porque no iba a ver a su mamá y que su mamá andaba
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enferma entonces pues le daba de que la culpa y lamentablemente
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diosito la tenga allá en su Santa Gloria a la señora se
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murió. Ándala.
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Y ella ahora vive con la culpa, arrastrando.
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Imagina no hizo nada a tiempo y eso.
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Es una de las culpas más poderosas y que le pasa a mucha
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gente esa. ¿Yo sí la he aplicado, Eh?
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Así que de repente este llegaba mi hijo aquí a lo del Jacinto y
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que me decía, mamá me deja ir al cine y yo decía.
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Sí, vete, no al principio, pero ya cuando lo veía yo bien
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puesto, yo le decía, Ay, a ver si cuando regreses no me
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encuentras acá toda. Tirada, porque sí.
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¿Me va a dar, me va a dar para que sienta culpa y no se vaya a
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mí, no? ¿Y te sientes orgullosa de eso?
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Pues es que sí lo hice, vecina, no digo en algún momento, mira
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mi. Mi psicóloga ya me dijo que uno
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tiene que revisarse YYYY reconocerlo.
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Claro, digo, es, es, pero también hay que reconocer que es
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parte de la vida. O sea, tampoco no puedes vivir
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todo el tiempo sin culpa. ¿Digo, por qué no es perfecto?
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Pero estás tan bien de acuerdo que eso como es parte de pues
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del del ser humano, porque yo no veo al león que sienta culpa por
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haberse comido a la cebra. No, pues no, porque.
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No hay qué pena tengo de haberme comido a la cebra.
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No, no, no, claro que no y justamente yo.
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¿Yo creo que la porque no más es lo que creo, verdad de de
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acuerdo a mis experiencias? Sí, sí, sí, claro.
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Yo creo que la culpa es parte de la vida YY justamente nos ayuda
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a ser mejores personas, vecina. ¿Oye, pero cuando en te anda
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poniendo el Cuerno aquí ahí ahí sí, no, no siente, no siente
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culpa o qué? Pues es que hay gente que Fíjate
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eso es un dato interesante que debemos de resaltar.
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Hay gente que no siente culpa. ¿Achilar no sabía, y ahora de
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dónde me saliste muy acá? Hay gente que no siente culpa,
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por eso existen los asesinos seriales.
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¿Cómo crees? Sí.
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¿Pero entonces eso? ¿Cómo se desarrolla o cómo no se
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desarrolla o qué? Pues esa es el la pregunta
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clave, pero así hay gente. Ahorita le voy a buscar en el en
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el Google si para para ver déjame tantito, Espérame,
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Tantito te voy a decir a ver, sí es cierto, mira, sí es que dice
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que aquí cuando se te junta la la neurona espejo.
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¿Que te desarrolla la empatía? Tú ahí está.
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O sea, es eso que te dicen que te pones a los zapatos de los
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otros. Así es, pero dice acá que la
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empatía es un músculo que se tiene que ejercitar todos los.
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Días y si no lo ejercitas, pues ya valió, pues ya valió.
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Nunca, nunca, jamás vas a sentir.
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¿Ah, ya entonces por eso, desde que estamos chiquillos, tú
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pellezcas a otro y te andan diciendo, no?
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¿Imagínate que va a sentir si le pellizcas qué banda?
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Que te pongas en el lugar no te. Sientas y ya empiezas a sentir,
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pero entonces ahí hay que regularle la culpa porque ni
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mucho que queme al santo ni poco que le alumbre.
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Hija, así es, pero mira, esta culpa también puede generar
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muchísimos problemas sociales. Así es de que aguas.
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¿Aguas porque al rato puedes alejar a gente de TI, sabías?
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¿Cómo si te si yo manejo mucha la culpa?
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No, sí, sí, pues claro, te aíslas de las demás.
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Ya no, ya te agarran y ya dice, ya me está chantajeando, ya me
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está manipulando, ya va a empezar de víctima.
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¿Así es, tú tú sabes bien de ese tema?
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Tú a veces a veces mira, yo aquí le mando las uñas tarari tarara,
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sí, me gusta hacerme la víctima, pero.
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Pero ese es de otro cantar, así es oye, ahorita seguimos
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platicando, sigan mandando sus mensajitos al 4792310004,
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ahorita se los vamos a poner para que los escuchen desde
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dónde andan poniéndose guapos y enjundiosos a las si la más
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abrazo apachurro y ahorita volvemos estamos en la Lupe aquí
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en las. Vecinas.
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Las vecinas de la Lupe, cuando el barrio se escucha en la
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radio. ¿Regresamos con las vecinas de
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la Lupe y aquí seguimos con el tema del día de hoy, que es la
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culpa que nos come a muchos y que nos gusta flagelarnos con
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ella y pues bueno, los invitamos a que se comuniquen a nuestro
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número de WhatsApp 4792310004, donde pueden mandar sus saludos
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y mensajitos acerca del tema, porque no, ustedes se han
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sentido culpa algún día y por qué?
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Oye, me ha dado mucho gusto escuchar de a poquito en poquito
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a todos los que nos están mandando saludos.
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¿Les pedimos una disculpita porque de repente sí nos llegan
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un chorro y no alcanzan a salir todos, pero ahí vamos, EH?
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Ahí vamos de a poquito en poquito.
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Entonces que que que igual de una vez mandamos algunos.
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¿Para que vamos a escucharlo? ¿Vamos, órale va 1234, suena
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así? Aquí todos tenemos algo que
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decir y los vecinos no se quedan callados.
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Palabra de vecinos en las vecinas de la Lupe.
19:53
Hola vecinas. Muy buenos días.
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¿Cómo se encuentran el día de hoy?
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Yo estoy acá en mesa de ibarrilla preparando el lunch
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para mi hijo Urie, que ya se va a la secundaria de mesa.
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Muy bonito día para todos. Muy buenos días.
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Les soy rosa Elena Aldarameza les.
20:13
Hablo de San Pedro Del Monte la Huizachera, un saludo.
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A las escinas. La Lupe andamos aquí trabajando
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que. Tengan una excelente mañana
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hasta luego. Hola, buenos días, soy morta,
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Elena, Este les hablo de la colonia villa de Santa Julia, a
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las les mando saludos a las vecinas de la Lupe.
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¿Estás escuchando las vecinas de la Lupe?
20:44
¿No se siente bonito? ¿Superbonito no mira qué
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felicidad, hasta se me puso la sonrisa bien grandota, verdad?
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¿Sí, te Sientes Oreja, te sientes famosa?
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Sí, no, muchas gracias a todos los que nos escuchan y eso que.
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¿Están comentando de la culpa? Pues si no, o sea, es otra cosa
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que no habíamos considerado. ¿Así es, EH?
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Es como si como si dibujáramos la culpa.
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A mí me gusta como como dibujarla.
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Si fuera no sé un superpoder, un superpoder, sí, o sea.
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Que que digamos esta no me va, esta no me gobierna, esta no me
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gobierna, no así como no botas, no te lo lleves.
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No. Porque si si nosotros nos
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acordamos así de este superpoder, pues la culpa no va
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a ser utilizada como como de forma destructiva, sino nos va a
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ser para arriba, nos va a dar para para adelante YY no dejamos
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que. Y que nos controle, pues hasta
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me pongo así, atolondrada te. Estoy viendo, te estoy viendo
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roja y sudorosa de de tan atolondrada que te pusiste.
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Y sí, la verdad es que sí, vecina la culpa.
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Yo creo que sí sirve de algo. Fíjate, a mí me ha servido de
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mucho porque en mi experiencia pues me me he podido resarcir
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los daños a quien he dañado. Especialmente mi familia,
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especialmente con mi familia. Y justamente creo que todas las
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personas deberíamos de hacer eso porque hay quienes, como lo
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mencionamos al inicio, vives con la culpa y te andas flagelando.
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Todo el tiempo ahora, ah, y está está chido.
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No, no, no está chido vivir de esa manera porque no vives a lo.
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Disfrutas, pero pero hace rato me me me dejaste pensando, me
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dijiste o sea, cuando dijiste no, pues es que hay gente que no
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lo no lo desarrolla. ¿No se para a pensar lo que hizo
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a reparar sus actos? Pues.
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Y entonces ahí fue cuando yo me quedé pensando y dije, no, pues
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sí, es cierto, pero también es como romper como tu creencia, no
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así de de cuestionarla y de romper el paradigma y de decir,
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por ejemplo, Fíjate, eso de romper el paradigma es como
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cuestionar lo que ya vienes haciendo de generación en
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generación. En generación, claro, claro que
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el papá ya o sea que sigues justamente en lo que hace tu
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papá, no lo usas como un ejemplo.
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Entonces ahí hay que romperle y hay que que.
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Adelante contas. Actitudes, por poner un ejemplo
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así bien bien cotidiano. A ver, a ver, o sea, mi papá,
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por ejemplo, siempre me decía, cuando ahora que va a venir el
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el, el la celebración del pavo y de la Navidad y todo eso, ya ves
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que el el pavo lo meten en una papavera en una charola así como
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grandota, no de color plateado. Entonces le quitaba el el las
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patas, o sea, no comíamos pavo nosotros con patas y yo decía,
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bueno, pues es que hacía de ser y ya después cuando me
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matrimonio. ¿Pues que resulta que sí, mi
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suegra hacía al pavo con patas y yo dije, Ah, caray, entonces ahí
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es cuando yo empiezo como a cuestionar, no a romper el
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paradigma, y cuando le pregunto, Oye, por qué tú no hacías nunca
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el el pavo con patas, papá, ah, pues me dice no, pues es que
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sabe, pues así me enseñó mi mamá y voy y le preguntó a mi
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Abuelita, oye, por qué no, no, no este, tú no lo haces con con
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con patas y me decían, no, pues es que en mis tiempos no había
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paveras tan grandes Ma? O sea, las charolitas eran
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chiquitas y por eso le tenía que cortar la espalda.
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Mira qué curioso, ni siquiera era por alguna creencia, era que
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la necesidad no, sí, era la manera de solucionar, vecina,
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sí, y es lo que tenemos que aprender, no a saber solucionar
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y justamente también, pues disculparse con el otro.
24:00
Sí sabes que la zurraste, pues ya dices, bueno, mira,
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perdóname, no te quería meter el pie, pasa mucho en el trabajo
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ajá, que luego ahí entre los unos compañeros le andas
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metiendo el pie al otro y pues que ya no le dieron el el
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ascenso. Pues esto como como es que
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siempre nos nos enseñan eso no aprende, aprende a disculparte,
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pero a veces lo dices así nomás en automático ni lo.
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Sientes ese es otro problema y aquí es otro debate, porque
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justamente nomás andamos diciendo gracias por decir.
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Ajá. ¿Y entonces no vale, no?
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¿Pues así no vale, no? Y así la culpa, pues hasta la
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sigue sintiendo. Sí, pues.
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Ahí sí tiene que haber como un foquito que se te prenda que te
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diga, Oye, no agarra la onda. Claro, claro.
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Claro, oye vecina, te gustaría seguir escuchando a estos, a
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estos vecinos que nos están mandando acá saluditos y todo el
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rollo. Bueno, después de que escuches
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estos saludos nos vamos a hacer un pequeño pre.
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Y ahorita volvemos un corte, porque así como nos dicen acá
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los muchachos de de la que nos hacen señas, si hubieran las
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señas que nos hacen, EH, entonces hacemos un bre.
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¿Qué significará eso del pre? ¿Pues un tiempo, no?
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Ahora pues ahorita venimos. Aquí todos tenemos algo que
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decir y los vecinos no se quedan callados.
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Palabra de vecinos en las vecinas de la Lupe.
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Hola, buen día escuchándolas mientras voy rumbo al trabajo,
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quisiera pedirles un saludo para mi amiga Eva y para mi hijo
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Samuel. Muchas gracias y saluditos.
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¿Hola vecinas, le pueden mandar un mensaje a mi papá para que no
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me mande a la escuela? Es que tengo flojera.
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Gracias, hola vecinas, buenos días aquí preparando el desayuno
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para llevar a los niños a la escuela, ojalá les puedan
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mandar. Un saludo a july y a Marifer son
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mis hijas. Muchas gracias.
25:54
Bonito día. Las vecinas de la Lupe.
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Señoras y señores, vecinos y vecinas sean todos ustedes
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bienvenidos, quítense la ropa, quítense los zapatos, No importa
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que sea lunes. De todos modos nosotros
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queremos, Ay, es que me acaloro con estos temas, vecina, porque
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los traes a la mesa. ¿Tenemos que ponerlos en las no?
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Pues sí en la. ¿Mesa yo con bochornos y luego
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con estas cosas de situaciones que qué bárbara?
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Bueno, vamos a cerrar este asunto, la culpa que ojalá
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tuviéramos como 3:04 para hablarlo con los especialistas y
26:34
con los psicólogos y con los abogados y con, pero con.
26:38
Todos. ¿Hasta con mi suegra, cómo no?
26:41
Sí, sí, sí. Qué vamos a hacer, termina.
26:44
Pues es que tú traes ahí como 111 test, un examen, un no sé
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qué no. Algo así, así es, tenemos un
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examen sorpresa. Examen.
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¿Sorpresa, qué padre así es el día de hoy tenemos un examen
26:56
justamente para que pues podamos transformar esta culpa en algo
27:01
más positivo, no? Porque la verdad no hay que
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estarnos flagelando. Es muy feo vivir de esa manera.
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Creo que no se vive. Simón.
27:08
Entonces o K para que la gente vaya por este su lapicito lo
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tenemos que anotar o K. No, no, no este.
27:16
No, no, no, no en la. Memoria en la memoria, en.
27:18
La memoria, tú confías en mi memoria porque no tengo.
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Sí, yo soy como dori, la del pececito de nemo, ahorita luego
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luego se me va a olvidar, pero bueno, échale, pues.
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¿Dale, pues a ver, la pregunta aquí es, cómo transformar la
27:30
culpa en aprendizaje? A ver, primero iniciemos tú tú
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cómo la transformarías. Pues ya dijiste que pidiendo
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perdón. Oh, disculpa.
27:38
¿No, qué más, qué más? Este ay hijo de la madre, pues
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ya ando con el terapeuta, no con el psicólogo, pues no.
27:50
¿Bueno, pues si así ustedes están como la vecina número uno,
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la agus, pues están no tan equivocados, verdad?
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Porque el primer paso es reconocer la culpa sin juzgar y
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es y yo creo que es un un punto bastante.
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Denso, que la verdad es imposible que te estés no
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juzgando cuando sabes que sí la surraste.
28:10
Ajá. ¿Que le metiste el pie al otro?
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Pues dice la verdad, por mi culpa lo corrieron.
28:14
Pues es una culpa grande, o sea, cualquier cosa.
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Yo me imagino cuando me dices eso, como que tengo el angelito
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de un lado y el diablito del otro.
28:21
Ah, ándale ya ves mensa por tu por andar diciendo lo que no
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debes, no importa. Se lo merecía por andar de.
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Así así, tal cual, entonces para todas aquellas personas que nos
28:31
escuchan sépanse que tampoco está mal sentir culpa.
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Es más bien esto te sirve como una oportunidad justamente para
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crecer o K para remediar el daño me va a gustar, pues le vas y le
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pides disculpas, no, perdóname, pero desde el corazón.
28:44
¿Ajá, que no sea no más por hablar o K entonces paso número
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2, reflexiona, ajá, qué tienes que reflexionar?
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¿Pues qué puedo aprender sobre esta situación?
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No sabes que yo tengo y no sé si eso sea como como parte de la
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reflexión, yo tengo todos los días un diario.
29:00
Ándale. Y entonces ahí escribo, Ay,
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querido diario. Hoy no me bajo.
29:06
No, eso sí está de apurarse. Eso no es culpa, eso es
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preocupación. Que acuérdate que yo ya estoy
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allá más para allá que para acá entonces, pero ahí es que ahí lo
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lo anoto. Y sí, sí es funcional.
29:16
Totalmente funcional porque es una manera de sacar tu tus
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sentimientos o k tú estrés, tú preocupas.
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¿Ah, pero que te voy a decir una cosa, Eh?
29:23
A ver, yo si les digo ahí en en mi casa, que es tu casa cuando
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quieran y la de todos, todos los que nos están escuchando, que si
29:30
se llegan a encontrar ese cuaderno.
29:32
¿Ni lo vayan a abrir porque yo no me hago responsable de lo que
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está ahí escrito, EH? Cosas muy íntimas.
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Pues es que es cuando uno se siente acá todo cabizbajo.
29:41
Pues sí, lo tengo escondido. Ah, no, sí te tengo que decir
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una cosa, sí, lo tengo escondido.
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¿Es bueno, es bueno y lo bueno que que escribes este tipo de
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cosas no? Y pues también el paso número 3
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es actúa. Si hay algo que reparar, pues
29:54
hazlo. Si no, suelta esa culpa con
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gratitud por lo aprendido, porque como lo mencionábamos
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hace rato a veces. ¿Te cargas unas culpas?
30:03
Sabes qué me enseñó mi te corresponden mi pisci con.
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A ver qué te enseñó. A meditar.
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Fíjate, ese está bueno, ese está bueno y muy poca gente lo hace.
30:14
Pero pero meditas así, respiras en o sea, respiras y cuentas en
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tu mente 1234 y haces como una, un como figuras, un cuadro como
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dibujas un cuadro y vas así. 1234 y sueltas.
30:30
Y ya contienes o KY luego aprietas, no no haces nada y
30:35
luego otra vez y así te vas. Y entonces eso te va ayudando,
30:40
vecina, o sea que hagas conciencia si la regaste, si si
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sumo no sumo no. Claro, este son el tipo de
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ejercicios que uno puede hacer, pero a veces la gente pues no lo
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sabemos, vecina. ¿Qué buen tip nos acabas de dar
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a que sí está excelente ese de escribir también me parece muy
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bueno, Eh? Sí, tener tener tu diario y
31:00
decir hoy, hoy hoy fui una mala persona.
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¿Sí, reconocerlo, cuánto tiempo tenemos producto?
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Alcanzo a contar un cuento. A ver, sí, fíjate, ahí te va.
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Este era una vez. Un maestro ya sabes que me gusta
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mucho. ¿Les cuento a los maestros?
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Ay, es que yo yo creo que en mi infancia sí, sí, los maestros
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para mí son lo máximo. El maestro de yoga, Ay.
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Maite ya ya ya. Un maestro estaba así, bien a
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todo dar no sentadito. Y entonces de repente llega
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corriendo la la la discípula y le dice, maestro, tengo un
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problema, hable mal, hablé mal de mi, de mi mejor amiga, no sé
31:34
qué hacer, ayúdame por favor. Y el maestro le dice tranquila,
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tranquila, calma. Le dice, Mira, te voy a pedir un
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favor antes de que yo te ayude, necesito que tú me ayudes, ve
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por regrésate al pueblo y consíguete una almohada de
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plumas de ganso. Ay maestro, traigo un problemón
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y tú quieres que consiga una sí ve hazme caso y ahorita te
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ayudo, ya iba corriendo, consigue la almohada y ya
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regresa, se la regresa al maestro y le dice maestro, aquí
31:57
ya está y entonces le dice, ahora te voy a pedir otro favor.
32:00
¿Por favor, regrésate al pueblo, Abres, te te pones ahí en el
32:03
kiosco, abres la almohada y le sacas las plumas y vienes todo
32:09
el camino regando las plumas y aquí te veo, maestro, cómo me
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pides eso? ¿Yo tengo un problemón, no hazme
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caso, entonces lo hace y ahí viene, no tira todo el camino
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tirando plumas y cuando llega el maestro aquí está ya y le enseña
32:22
la funda toda vacía y le dice, y ahora sí me puedes ayudar, le
32:27
dice, ya te has ayudado tú misma?
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¿Cómo, maestro? Pues si no te no me has dicho
32:31
nada, tengo un problema, hablé mal de mi amiga, me siento muy
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mal, me dice, sí voltea a ver si yo te pidiera que recogieras y
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regresaras todas esas plumas a su a su lugar, o sea, que las
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metieras otra vez a la funda. ¿Lo podrías hacer la alumna así
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de no? Pues no, bueno, pues justamente
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de eso se trata, o sea, la próxima vez que tú vayas a abrir
32:55
la boca, piénsalo 2 veces, porque si no la culpa.
32:59
Es la que te va a estar latigando porque lo tus palabras
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son justamente como esas este plumas de ganso.
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¿YY que lo puedo regresar al el pasado?
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No todas. Lo único que te queda es el
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futuro y tienes que ser una mejor persona.
33:12
Que sí está bien, bonito. Bien reflexivo, que el día de
33:15
hoy vamos. A seguir cotorreando véngase
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para acá vamos a echar un pozolito, pero aprovechando que
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es el lunes, gracias a todos pórtense como deben, cuídense lo
33:23
que tienen y vecina. Un gusto.
33:25
Un gustazo, vecina. Un placer estar aquí una semana
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más contigo. Recordemos que ya es nuestra
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segunda semana al aire. Mañana nos escuchamos adiós.
33:35
Se nos fue el tiempo vecinos, pero la música de la Lupe sigue
33:40
acompañando tu día. TV cuatro presentó TV cuatro
33:44
presentó las vecinas de la Lupe cuando el barrio se escucha en
33:50
la radio.