Diminue TON STRESS en respirant c'est possible ! Révélations INCROYABLES de cet expert [BEST OF YOUTUBE]

RÉALIGNÉ par Major Mouvement · May 21, 2025 · 54m

Salut, c'est Greg ! Bienvenue dans RÉALIGNÉ par Major Mouvement, le podcast qui t’aide à être plus aligné dans ta tête, dans ton corps et avec le monde.

🎙 Respirer mieux pour vivre mieux, avec Stéphane Janssoone. Je continue de vous partager mes épisodes coups de cœur issus de ma chaîne YouTube.Dans celui-ci, j’ai le plaisir d’échanger avec Stéphane Janssoone, expert de la respiration et fondateur de la Breathing Academy.

Ensemble, on explore des clés puissantes (et parfois surprenantes) pour réduire le stress, mieux comprendre le rôle fondamental du diaphragme, et retrouver une respiration…