愛があっても、すれ違う理由――ピンチをチャンスに変える方法

みんなの保健室 · Aug 27, 2026 · 22m

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ー今回の内容ー

誰かに嫌だったことを打ち明けて、

「あなたにも原因があるよ」

「気にしすぎじゃない？」

「そんなことで傷つかなくても」

と言われて、

余計に傷ついたことはありませんか？

ややこしいのは、

その言葉が「悪意」からではなく、

「心配だから」

「あなたのためを思って」

という愛情から出ていることもあるということ。

愛があっても、

私たちはすれ違う。

だからこそ大切なのは、

相手との関係をどうこうしようとするより先に、

「私は、ここに傷ついたんだ」

と、自分の気持ちに気づいてあげること。

そして、

「傷つけ合わない関係」を目指すのではなく、

「傷つけ合ってしまっても

そこからまた関係を育てていける」

そんな関係をつくっていくこと。

今回のポッドキャストでは、

自分を傷つける「二つの傷」と、自分との対話、

そこから他者との関係に

どうつながっていくのかについてお話ししました。