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Leichen & Zustände · Border Allein – Selbstführung für emotional intensive Menschen

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Das hier ist kein Reiß dich zusammen.
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Podcast das hier ist dein Safe Space.
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Willkommen bei Borderline, dem Podcast für Menschen, die sich
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oft zu viel fühlen und trotzdem nie genug sind.
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Hier geht's um Borderline, ADHS, Traumata, Beziehungen, Abstürze.
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Und Comebacks. Ehrlich, direkt, ohne
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Romantisierung, mitten in die Fresse, wenn du dich fragst, wer
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du bist, warum du so fühlst und wie du das alles jemals schaffen
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sollst, dann bist du hier genau richtig.
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Atme durch, denn du bist nicht allein und jetzt lass uns
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anfangen. Herzlich Willkommen zur neuen
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Folge Borderline. Mein Name ist Sven aka border.
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Allein dieses Wochenende war hart, sehr hart für mich.
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Es gab 3, ich sag mal sehr harte, uncoole Zustände, da
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bringen wir es mal einfach auf den Punkt.
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Und die Taten weh. Die tun mir immer noch weh und
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jetzt in Form von Muskelkater und so weiter und sofort, weil
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Muskulatur hat sich verkrampft und so weiter und sofort und so
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weiter und sofort doch schöne Folge, ihr seid weiter, ich bin
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fort. Dann kam gestern noch der blöde
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so dazu, durch die ganze Aufregung gab es dann auch
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Nasenbluten und so weiter und. Das war so Ding.
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Ich hab in meinem Leben wüsste ich nicht, dass ich Nasenbluten
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gehabt hätte. Außerdem hat mir jemand
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irgendwie ins Gesicht gehauen, aber nicht aus aus dem Nichts
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heraus, ich sag mal, so hat die Sache jetzt irgendwie für mich
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nicht förderlicher gemacht, was war dem vorausgegangen?
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Natürlich kenne ich alle und jeden Auslöser und warum ich das
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erzähle erzähle ist ganz einfach, es wird immer.
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In den in den in den Videos in wenn ich Coaching habe dies das
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jenes in der Akademie, dann habe ich so den Eindruck jeder denkt
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so, ich bin davon komplett frei das Leben und die Realität haben
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wir dieses Wochenende mal eben gezeigt, hat bisher mal nicht
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mein Freund, auch bei mir gibt es Situationen, Erlebnisse oder
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ja keine Ahnung. Erfahrungen, die mich auch in
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meinen Grenzbereich bringen. Und dann kann ich mich nicht
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davon freisprechen. Will ich auch gar nicht, warum
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soll ich das auch tun, es gehört ja zu mir zu sagen, ich habe
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alles im Griff, nein, Bullshit, Bullshit, aber aber, und das
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sage ich immer wieder, nee, andersrum.
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Wir haben heute, Sonntag, also ich nehme jetzt quasi 5 Tage vor
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Erscheinung auf und gestern habe ich auch den Satz aus dem
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Gesicht gelassen, so, ich schaffe es nicht mehr.
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Jetzt ist definitiv der Punkt da, wo ich es nicht mehr
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schaffe, wo ich körperlich merke, alles klar, Junge, das
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war, weil viele Faktoren einfach dazu kamen, ich weiß nicht, wie
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ich das ausdrücken soll, ich. Viele Faktoren kamen dazu.
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Es war einfach eine Situation, wo ich wirklich, wo ich der
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hilflos ausgeliefert war. Ich habe natürlich alle
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Vorzeichen, habe ich natürlich erkannt, aber diesmal habe ich
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sie ignoriert, ich habe sie ignoriert, indem ich mir gesagt
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habe, ich Scheiß darauf. Ich scheiß drauf, ich mache
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einfach weiter. Ich tue dies, ich tue das und es
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war mir eigentlich klar, dass das Dingen hier nicht gut
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ausgehen wird, war mir klar, aber ich weiß nicht, ob es mal
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wieder an der Zeit war, vielleicht habe ich die
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Intensität auch unterschätzt oder ob ich mich selbst geißeln,
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martern, was auch immer wollte, aber ich habe sie ignoriert und.
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Sie irgendwie auch befeuert. Keine Ahnung, schwer zu
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erklären. Und dann kam natürlich die
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Situation on Top obendrauf, die mehr seit keine Ahnung wie lange
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jetzt auch Bauchschmerzen gemacht haben, wirklich
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Bauchschmerzen die sich in mein Privatleben gezogen haben und
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Dinge wo ich jetzt hier nicht sagen will, der war das und der
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hat das und der Nein es ging einfach um um Sachen.
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Wo ich gemerkt habe, da muss ich jetzt handeln, ich muss jetzt
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handeln und jetzt muss ich das ganz überlegt machen und mir
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aber gefühlt eine Sicherheit weggebrochen ist, die mir aber
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gar nicht weggebrochen ist, sondern die ich in dem Moment
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vielleicht auch außen vor lassen wollte, außen vor gelassen habe
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whatever. Und dann ist das eingetreten,
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was ich immer wieder propagiere. So von wegen ich bin da lachend
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in die Kreissäge gelaufen, ich bin quasi entgegen meiner
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meiner, meiner Kenntnisse, meiner Fähigkeiten, meiner
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meines Weitseins habe ich mich da reinschreiben lassen, es ist
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auch überhaupt nicht gar kein Vorwurf an mich selber und.
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Und bitte, bitte auch kein Vorwurf an irgendwen ist.
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Ja, ist ja meine private Sache, ob ich mich da reinjagen lasse
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oder nicht oder mich da selber reinjage, aber diesmal konnte
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ich es halt einfach nicht verhindern und es tat weh.
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Es waren an 3 Tagen jeweils ein Boah der war für Erwachsene der
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Zustand, der war für Erwachsene, vielleicht wusste ich aber auch.
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Im Vorfeld, und da bin ich gerade noch so ein bisschen am
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analysieren, vielleicht wusste ich im Vorfeld auch, dass ich
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danach klare Entscheidung treffen werde, dass ich danach
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mir vielleicht auch sicher bin, ob es tatsächlich diese, ich sag
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mal, diese Voraussetzung, warum es dazu gekommen ist, ob die
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auch wirklich ihre Berechtigung haben.
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Und ja, hatten sie, definitiv, weiß ich jetzt.
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Ob ich jetzt dazu diese 3 Zustände gebraucht hätte oder
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nicht, kann ich euch nicht sagen.
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Die sind aber gekommen und ließen sich tatsächlich auch
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nicht kontrollieren. Dann im Endeffekt, ich habe
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einfach auf die auf die Vorzeichen geschissen Punkt, ich
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habe einfach drauf geschissen und da muss ich mich dann auch
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nicht beschweren und das tue ich auch nicht, wenn ich mich jetzt
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hier hinsetzen und euch ein Vorjammer und ich jammere euch
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auch keinen vor, ich will euch einfach nur die Essenz aus
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meiner. Erfahrung jetzt mal wieder
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näherbringen, dass ich sage ja immer, wir haben eine Gabe, aber
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jetzt kann mich da jemand bekloppt für angucken, wenn ich
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jetzt sage, ja, auch so ein Zustand ist eine Gabe, weil ich
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lerne ja was daraus, weil ich ja, ich, ich ziehe irgendetwas
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Positives daraus. Und wie ist es oftmals?
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Guck mal, wenn man, wenn man so auf wenn ich auf meine
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Geschichte zurück gucke oder ihr vielleicht auf eure, wie oft
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musste man gefallen sein, wieder aufstehen, um den richtigen Weg
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zu gehen, wie oft musste man gelitten haben, um zu wissen,
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wie man nicht mehr leiden möchte.
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Und vielleicht, vielleicht. Es ist nur eine These von mir
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oder eine Vermutung, vielleicht ist es auch so, dass ich das
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bewusst herbeigeschworen habe oder heraufbeschworen habe zu
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leiden, um zu wissen, was ist eigentlich gut für mich, was ist
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eigentlich der richtige Weg, was willst du, was willst du nicht,
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dies, das jenes. In so einem Zustand würde ich
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nie eine Entscheidung treffen, das habe ich gelernt.
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Also in so einem Zustand trenne ich mich nicht in so einem, also
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in so einem, also trenne ich mich nicht, ist vielleicht auch
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falsch, aber ich versuche immer dann darauf zu achten, was ich
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sage, sagen wir es mal so, ich bin auch nicht frei von allem in
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so einem Zustand treffe ich wie gesagt keine Entscheidung in so
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Zuständen versuche ich irgendwie mir immer wieder zu sagen, es
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wird in. Aber besser, das hat auch dieses
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Mal geklappt. Und ja, gestern war ein Tag, da
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war das mal kurz ad acta gelegt, dieser, dieser Vorsatz, da war
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wirklich so alles klar, hier wird man nicht mehr besser, hier
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wird man gar nicht mehr besser unter uns gesagt, ich hab
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gedacht ich geh drauf nicht, weil mein Herz so das hat
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wirklich, das hat echt an meiner Brust geschlagen, Alter wie ein.
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Wie ein Presslufthammer. Ich habe gedacht, das kommt mir
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gleich irgendwo raus, das muss man ja sehen, da weiß ich, oder
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da habe ich keine Angst vor. Nee, ich hatte Angst vor meinen
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Handlungen, ich hatte Angst vor dem, was ich daraus machen
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werde, inwieweit ich da mögliche mögliche falschen Schlüssel für
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mich selber und persönlich daraus ziehe, davor hatte ich
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Angst. Mit Schmerz kann ich umgehen,
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mit Nasenbluten auch, wenn man nicht, auch wenn ich so gut wie
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nie habe, kann ich umgehen, ist okay die ganze Kombination
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natürlich mit dem Pochenden Herz, hat mir natürlich Angst
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gemacht, klar, aber ich weiß auch, was dann meine Angst
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angeht. Hey Angststörung, dass das nicht
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unbedingt real sein muss und habe mir dann aber auch gedacht,
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so blöd wie sich das jetzt anhört, ja mein Gott und wenn es
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passiert, dann passiert es, dann kann ich es auch nicht mehr
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ändern. Nee, ich hatte tatsächlich Angst
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vor meiner eigenen Reaktion mir selbst gegenüber, aber doch ganz
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bewusst für mich dennoch beschlossen.
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Das ist nicht dein Ende, das ist nicht dein Ende, das hier ist
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mal wieder ein Weg nach vorne, ich wusste es währenddessen, es
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wird einen Weg nach vorne geben. Ich hab in meinem Leben so viel
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raubbauer mir betroffen betrieben, so viele Drogen
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genommen, so viele, ach so viel Scheiße erlebt.
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Aber irgendwie habe ich 1 aus den aus den ganzen Nummern ja
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gelernt, dass ich immer wieder etwas daraus gemacht habe, dass
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ich mich nicht irgendeinem Teufel komplett hab verschrieben
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müssen oder mich dem verschrieben habe, sondern
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bewusst alles immer gesteuert habe.
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Und ja, ich wüsste nicht, wie es gewesen wäre, hätte ich jetzt
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einen richtigen Rückfall gehabt. Also mit allem drum und dran, da
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wüsste ich nicht, wie es ausgegangen wäre, sage ich ganz
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ehrlich, habe ich aber nicht, ich sehe das trotzdem, ich sehe
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das so ein bisschen zweischneidig, auf der einen
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Seite sage ich mir, warum hast du es zugelassen und irgendwo
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was unbewusst bewusst. Warum hast du es zugelassen?
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Was hat es dir gebracht und musste das oder war das der
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richtige Weg? So wie ich jetzt hier sitze,
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sage ich ein voller Überzeugung ein auf der einen Seite sage ich
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ja auf jeden Fall damit so ein bisschen Klarheit reinkommt,
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aber jetzt mal bei aller Liebe, ich meine, ich kann ja jetzt
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nicht jeden Tag Zustände haben, um zu wissen wie es richtig
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läuft, aber. Der letzte Zustand ist so lange
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her, so so lange. Ich weiß gar nicht, ob man es
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vermissen kann. Kann man es vermissen, Leute,
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kann man etwas vermissen, was einem richtig weh tut,
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eigentlich, ja klar, kennt jeder, jeder vermisst oder hat
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vielleicht am Anfang eine toxische Beziehung vermisst.
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Jeder einen toxischen, einen toxischen Menschen.
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Jeder hat mal irgendetwas vermisst, was ihm eigentlich
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sogar nicht gut tut und ich meine, wenn wir, wenn wir über
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Süchte sprechen, dann sprechen wir ja auch über Dinge, die uns
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nicht gut tun, und trotzdem vermisst man sie trotzdem hat
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man suchtdruck, trotzdem hat man dies und trotzdem hat man das
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und ja, ich bin da voll reingeschlittert und habe mich
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nach ich habe erst gedacht, ich habe mich nicht mehr im Griff.
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Jetzt so mit so ganz kleinen bisschen Abstand, weiß ich, oh
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doch, habe ich, weil alleine die Phase jetzt in den letzten 3
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Tagen war, ganz viel damit verbunden, sich im Griff zu
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haben, sich immer wieder da irgendwie raus zu manövrieren
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und zu sehen, dass ja doch irgendwie das, was man sich
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wirklich so als Mindset eingeprügelt hat die letzten
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Jahre, dass das auch funktioniert.
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Und dass das auch nicht unabhängig nicht unbedingt davon
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abhängig ist, ob man den Zustand hat oder nicht, sondern wie man
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mit ihm umgeht. Und ich glaube, das ist das, was
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jetzt an an wirklich an an oberster Stelle steht, es geht
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gar nicht um den Zustand per se, sondern wie man ihn gehandelt
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hat, und das ist auch ein Moment, wo ich sage, so, ja, das
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ist meine ganz andere Hausnummer, auch wenn es
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wirklich kritisch war aus meiner Sicht und.
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Als noch vor ein paar Jahren und ich weiß nicht wie das erklären
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soll. Man ist sich dennoch irgendeiner
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Verantwortung, die man ja hat, bewusst, vor allen Dingen auch
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der Verantwortung sich selbst gegenüber zu sagen, so, nee.
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Nur weil du jetzt das und das Gefühl gerade hast, das ist ja
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nicht, das ist ja nicht deine Realität, ich meine, ihr hört
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das ja Woche für Woche im besten Fall und wenn nicht, fangt an,
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es ist ja nicht meine Realität, sondern jetzt gerade vielleicht
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auch eine Flucht oder ein Vergraben in irgendetwas und ein
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Heraufbeschwören. Ja, ich glaube, so kann man es
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ausdrücken, ein heraufbeschwören und vergraben weglaufen.
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Und ich glaube, es darf man noch ab und zu.
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Ich sage jedem meiner Coachies immer glaubt nicht, dass dass
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ihr das ganz weg bekommt, und dessen muss man sich Bewusstsein
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und mit ich bekomme das nicht ganz weg und ganz weg reicht
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auch schon, das reicht schon der Gedanke daran, dass man es
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vielleicht mal braucht, dass man es vielleicht.
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Vermisst kann man dazu sagen, benötigt manchmal, vielleicht
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auch manchmal, um zu gucken, ob es einem wirklich so gut geht,
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indem man sich dann quasi dieser, dieser, ja dieser
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Situation hingibt. Ich weiß es nicht, ich weiß es
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nicht wirklich, ich kann es nur für mich vermuten.
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Ich würde es trotzdem nicht abgeben wollen sowie in der
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letzten Folge auch gesagt, ich würde es einfach nicht hergehen
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wollen. Ich habe es und ich finde es
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cool, ich finde es geil, auch in diesen Momenten, weil auch diese
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Momente tragen ein, diese Momente tragen ein in die
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Realität zurück und diese Momente zeigen einem einfach
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auch auf, dass man in irgendeiner Art und Weise sich
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verändert und verbessert hat. Und zeigt auch auf, und das ist
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für mich so ziemlich das Wertvollste.
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Ich war damit alleine, also räumlich, personell und quasi.
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Ich war hier mit mir alleine und hab die ganze Zeit, aber
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trotzdem, wie soll ich das erklären?
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Frieden gefühlt, Ruhe und weiß. Ich sag das in ganz vielen
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Folgen immer. Ich möchte Ruhe haben, ich
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möchte Frieden haben, ich möchte, ich möchte ganz ganz
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ruhiges Umfeld haben und das hat mir gezeigt, dass das
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tatsächlich auch so wirklich Bestand hat, dass ich das fühle,
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dass ich das wirklich fühle, dass ich das selbst.
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In meinem Zustand mir Ruhe genommen habe.
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Das hört sich ja fast so an, als ob ich den gelebt hätte, den
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Zustand und ich möchte das gar nicht verneinen, ich möchte das
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gar nicht verneinen, weil ich es gar nicht wirklich richtig
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einschätzen kann, deswegen verneine ich es nicht und aus
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diesem Grunde, ja, vielleicht muss man das manchmal leben,
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vielleicht auch nicht. Es ist natürlich kritisch, wenn
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man dann zu dem Punkt kommt, dass man sagt, ich kann nicht
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mehr, ich hab keine Kraft mehr, ich will nicht mehr.
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Na dann ist es natürlich irgendwo kritisch.
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Aber selbst wenn man sich das so vor Augen füllt und das mal so n
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bisschen bisschen, ja, wenn man das mal n bisschen clustert,
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dann hat es eigentlich ganz viele Aspekte, weil dieser
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Gedanke so ich will nicht mehr, ich kann nicht mehr was
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vermittelt der denn? Also jetzt in meiner Welt.
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Ich will nicht sagen, dass das hier in Stein gemeißelt ist,
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aber es vermittelt ja auch Ruhe oder den Wunsch nach Ruhe und
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wenn man sich währenddessen bewusst wird, dass man ganz
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schon ganz schön viel dafür geschaffen hat, dass es
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eigentlich ruhig ist bei mir in meinem Kopf, in meinem Umfeld,
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in meinen Gedanken, dann ist das wieso n.
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Also noch mal, ich will nicht, dass jetzt irgendeiner denkt, so
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verwegen der, der Heroisiert einen Zustand, der rät euch
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jetzt allen, ihr müsst ein Borderline Anfall bekommen, weil
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dann findet ihr eure Ruhe Bullshit.
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Nein, ich erzähle euch das nur aus meiner Sicht wie ich es
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erlebe oder wie ich es jetzt für mich für mich abarbeite,
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verarbeite und versuche so ehrlich wie möglich mir selbst
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gegenüber zu bleiben. Um nichts zu beschönigen, weil
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es gibt daran nichts zu beschönigen.
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In dem Sinne. Aber es gibt Umstände, es gibt
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analytische Dinge, die man da rausziehen kann, wo man für sich
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selber sagen kann, so, ah okay, so war das also, und dazu gehört
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auch die Analyse, was hat mich eigentlich dahin gebracht, was
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hat mich eigentlich dahin geführt, was?
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Und jetzt kommen wir auch zum Kern der Sendung.
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So ganz langsam, nach 20 Minuten fast komme ich mal zum Kern der
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Sendung oder der Folge, hingebracht haben mich
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tatsächlich Unsicherheiten, eine Unruhe hat mich dahin gebracht,
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ein auch von allen Seiten auf mich einprasselndes du, du musst
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dies, du musst das. Ein Scheiß muss ich so ungefähr
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aber natürlich über Dinge, die ich auch selber ins Leben
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gerufen habe, so und. Und dass das immer mit Stress
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verbunden ist und sich mit Dingen auseinandersetzen, das
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ist klar. Das ist auch ist auch alles
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cool, das kann ich, das will ich, das fordere ich ja auch
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ein, es wird erst dann uncool, wenn man an, wenn man von
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außerhalb zum Beispiel versucht, an meinen Werten zu kratzen, an
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meinen, an meinen Vorstellungen. Zu Doktoren so kleine
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Schräubchen zu drehen. Und wenn es dann auch noch
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Personen sind, die kein Recht dazu haben in meiner Welt, weil
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es gibt nur eine Handvoll Menschen, die dieses Recht
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haben, aber selbst da bin ich immer noch erhaben drüber.
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So, aber natürlich bin ich aber auch derjenige, der sich gerne
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Ratschläge annimmt, der gerne mal ein offenes Ohr hat und für
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neue Ideen bereit ist. Und.
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Und, und, und. Da trennt sich so ein bisschen
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die Spreu vom Weizen. Jemand einen Vorschlag zu
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machen, sage ich mal, was eine neue Idee betrifft oder was eine
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Umstrukturierung meines Denkens betrifft, das sind 2 Paar Schuhe
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und damit struggle ich dann auch und da kommt noch ein großer
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Punkt dazu. Das eine ist vielleicht irgendwo
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so Business, mäßig, berufsmäßig. Und das andere ist auf privater
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Ebene. Und wenn jemand versucht, das zu
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vermischen, dann werde ich komisch, weil ich bin trotzdem
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für mich selber in meinem Leben, in meinem persönlichen privaten
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Leben habe ich eine Wahl getroffen, eine Wahl an
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Menschen, eine Wahl des des Weges, den ich gehen möchte, und
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eine Wahl wie ich. Mich sehe, wie ich meine Vision,
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Ideen, seien Sie noch so abstrus, sehe und fühle.
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Und davon, dass ich mich nicht abbringen von niemandem, weil
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wie sage ich immer so schön, am Ende des Tages ne, wenn ihr dann
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auf dem Sterbebett liegt, irgendwann und dann zurück guckt
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und sagt, so, Jupp, das habe ich gut gemacht, stellt sie fragen,
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und wenn man sich dann aber andersrum und wenn man dann
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sagen müsste, ja, das hat der und der für mich gut gemacht,
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dann. Mit welchem guten Gewissen würde
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ich denn es ins nächste, in die nächste Sphäre schreiten?
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Egal wie sie aussehen mag oder ins Nichts gehen, mit welchem
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guten Gefühl, mit keinem, und das ist das einzige, was ich
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versuche, mir so angenehm wie möglich zu machen, dass ich
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diesen Gedanken, dass wenn ich irgendwann gehe, und das müssen
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wir ja nun mal alle, das ist das Einzige, was wir wirklich
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müssen, dass ich dann mit. Er mit einer Art Beruhigung
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sagen kann, so dass er das hat nicht geklappt, aber ist nicht
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schlimm er, du hast alles versucht, ist alles gegeben, du
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hast alles dafür getan, dass du jetzt hier den Augen zu machen
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kannst und einfach cool mit allem bis so, aber der Weg
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dahin, der ist noch lang, hoffe ich jedenfalls hoffe ich
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wirklich sehr, weil ich lebe sehr gerne und da gibt es ganz
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viele Aspekte auf dem Weg zum letzten Atemzug.
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Ich hab, ich bin emotional, ich bin sensibel, ich bin
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empathisch. Ich kann aber ein Arschloch
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sein, so all das sind sind Sachen, die hat jeder von uns,
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ich kann weise Entscheidungen treffen, ich kann aber auch
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wirklich funktionale Entscheidungen treffen und
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spontane Entscheidungen, die aus irgendeinem, aus irgendeinem
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Gefühl rauskommen, wo ich sag, so bäh, bäh, so bäms
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Bauchentscheidung, der Kopf, der wurde noch nicht mal annähernd
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befragt. Die Öffentlichkeit ist war von
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dieser Verhandlung quasi ausgeschlossen und die habe ich
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mir, das habe ich wirklich gelernt, mir das Abzugewösen
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abzugewöhnen, abzugewösen ich sehe aber ich jetzt im Kopf
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habe, das habe ich gelernt, mir abzugewöhnen, weil ich weiß,
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dass diese Bauchentscheidung, diese Situationen situativen
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Entscheidungen, ich meine nicht. Scheiße, hier ist eine ganz
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spontane Situation. Da liegt jemand, der ist
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verletzt. Muss ich helfen, dann ist das
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klar, da muss ich ganz schnell funktionieren.
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Nein, aber wenn es um mich persönlich geht, habe ich
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gelernt, trifft eine Entscheidung weise, wenn es um
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das Projekt geht, habe ich gelernt, trifft eine
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Entscheidung, Weise, denke nach und analysiere, was ist
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passiert, denke nach und schaue was.
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Tun andere? Wie reagieren andere?
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Vor allen Dingen habe ich gelernt, bevor ich eine
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Entscheidung treffe, schmeißt Köder raus und guck dir dann
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alles an und dann komme ich zu der Entscheidung, was hat das
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alles mit meinem Zustand zu tun, damit den Zuständen viel, weil
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dieses Mal war es viel, sehr, sehr viel, dass man an mir
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rumzerrt und und und. Bin ich gewohnt, ist alles cool,
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alles gut. Aber wie gesagt, dass man
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versucht, suggestiv in meinen Denkapparat zu kommen, finde ich
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uncool und dementsprechend handle ich dann irgendwann auch.
25:34
Aber selbst da, wenn ich das merke, schaue ich erstmal und
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gucke was passiert. Aber dieses Mal war es einfach
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zu viel, das muss ich genauso am Punkt bringen und das hatte zur
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Folge, dass ich ja 3 nicht so schöne Tage hatte.
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Überhaupt nicht schön, aber die es trotzdem ganz bewusst
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wahrnehme. Jetzt so im Nachgang ganz
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bewusst wahrnehme, analysiere, woher kam das, was genau war der
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Auslöser, was genau oder worin habe ich gemerkt, dass es
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passieren wird? Und wollte ich es vielleicht
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sogar, brauchte ich es Fragen über Fragen, die ich mir dann
26:14
stelle. Ich gehe meine persönliche
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Analyse, was ist hier am Bach, was ist hier passiert?
26:20
So, und dann komme ich irgendwann für mich zu einem
26:23
Ergebnis. Da bleiben Fragen offen erstmal.
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Die werden sich auch erst über die Zeit wahrscheinlich
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beantworten und dann werde ich auch sehen, ob ich dann richtig
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entschieden habe dies das jenes so aber es ganz viele Fragen die
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sind auch direkt beantwortet wo ich weiß alles klar das hatte
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sein Anteil, das hatte sein Anteil, das hatte sein Ursprung
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ich komme zu dem großen und ganzen und ja das hört sich hier
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alles wahnsinnig. Akribisch und analytisch an,
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aber ich glaube, wenn man so nicht dann rangeht, werden diese
26:55
Zustände sich einfach wiederholen und dann wieder in
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regelmäßigen Abständen. Man muss schon genau wissen,
27:00
finde ich jedenfalls, was ist passiert, warum ist es passiert
27:04
und was macht es mit mir auch in Zukunft, wo geht mein Weg
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deswegen hin oder will ich das wieder jeden Tag haben, dann
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brauche ich mir keinen Kopf mehr machen, dann brauche ich mir
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keinen Kopf mehr machen und gut ist.
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Bin ich zufrieden, bin ich nicht zufrieden, bin ich zufrieden mit
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mir und nein, aktuell bin ich nicht immer zufrieden mit mir,
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auch das belastet mich, weil das ja mein Ziel ist und ich
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natürlich auch weiß, dass das nicht immer umsetzbar ist.
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Man, worüber sprechen wir ja, aber ich bin nicht zufrieden mit
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mir, gewisse Dinge laufen nicht so wie ich, wie ich es.
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Immer wieder versuche, dass sie so laufen sollten, es aber nicht
27:53
so ist abhängig von mir, abhängig von anderen und bin ich
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zufrieden mit den mit der Auswahl, die ich zum Beispiel
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getroffen habe, so, dann komme ich in ganz vielen Punkten zu zu
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antworten, nein. Und natürlich fange ich
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grundsätzlich erstmal bei mir an, immer.
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Ich fange immer bei mir nicht, hinterfrage, warum bin ich nicht
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zufrieden, warum fühlt sich gerade alles so an, als ob es
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den Bach runter geht, was überhaupt nicht so ist.
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Aber Hey, herzlich willkommen, sie haben Borderline, hier haben
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sie es richtig und dann fange ich an alles andere zu
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beleuchten, aber ich gehe zuallererst immer mit mir hart
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ins Gericht. Und das lässt mich tatsächlich
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diesen, diesen, diesen analytischen Berg, den ich dann
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jetzt so vor mir hatte, noch bewältigen.
28:53
Ne, ich kann meinen Zustand erklären, ich weiß warum,
28:56
weshalb, wieso, ich weiß wieso bis ins kleinste, warum es
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passiert ist. Und das ist, glaube ich, das
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aller allerwichtigste und die Essenz an der Sache.
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Ich weiß einfach, warum ist was passiert, Punkt.
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Nicht wer hat Schuld nicht schuld, schuld hat überhaupt
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niemand, wenn überhaupt muss ich mir irgendwas ankreiden, dass
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ich irgendwas habe so weit kommen lassen, das ist ja meine,
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ist ja meine Schuld, ich hätte ja alles schon viel eher stoppen
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können, viel eher beenden müssen, viel eher, dies fehlt
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viel eher das keine Ahnung, aber ich habe es soweit kommen
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lassen, also muss ich mit der Konsequenz auch leben, bin ich
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jetzt zufrieden mit mir? Nein, auch wenn sich das gerade
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so anhört natürlich nicht. Habe ich das bewusst gemacht?
29:40
Mag sein, bin ich jetzt zufrieden mit mir, auf gar
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keinen Fall, so eine Scheiße habe ich eigentlich gar keinen
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Bock, bin ich zufrieden mit dem, wie ich die Dinge sehe, ja bin
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ich, weil ich glaube und die Vergangenheit zeigt, die also
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mindestens die letzten 5 Jahre zeigen mir, dass all das, was
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ich im Endeffekt getan habe, immer dazu geführt habe hat,
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dass es mir immer ein Stück weit besser geht und dann bin ich
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damit zufrieden. Aber an mir selber zum Beispiel
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muss ich noch hart arbeiten. In vielen Dingen, und das hört
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auch nicht auf, das hört einfach nicht auf, das geht bis zum
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letzten Atemzug so, dass man irgendwie an sich arbeiten muss,
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um Zufriedenheit zu erlangen, eine gewisse Ruhe, einen inneren
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Frieden, und den kannst du nur erlangen, wenn du da ja.
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Wie kommt man am besten zum inneren Frieden?
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Das hört sich jetzt hart an, aber wenn ich jetzt sagen würde,
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man muss auch mal eine Leiche liegen lassen, dann meine ich
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das genauso, und zwar ich meine das nicht so hart, wie sich das
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anhört und irgendwie doch eine Leiche liegen lassen, heißt ja
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nichts, ich heißt ja nichts anderes als ich muss mich für
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etwas entscheiden und einer von zweien oder von dreien oder von
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vieren wird darunter leiden. Na, das ist, wenn ich mich in
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einer Beziehung trenne, leidet der andere.
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Wenn sich von mir getrennt wird, leide ich, sondern sagt man ganz
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schnell, ja, der hat Leichen hinterlassen auf seinem Weg und
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das stimmt, dem möchte ich überhaupt nicht widersprechen.
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Ich hatte die Diskussion tatsächlich letztens so von
31:21
wegen Gott, ich, ich und Leichen will ich nicht, ich bin ich
31:25
versuche immer allen gerecht zu werden, ja versuche ich auch
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stimmt und trotzdem lasse ich Leichen liegen und zwar die
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Leichen, die die irgendwie aus irgendeinem Grund, der muss noch
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nicht mal Bewusstsein versucht haben, aus mir eine Leiche zu
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machen, und das ist nur ein Ding, das steht mir nicht für
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mich selber, das steht mir einfach nicht und deswegen muss
31:53
man dann immer die, die, wie soll ich sagen.
32:00
Ja, die Zeichen der Zeit nennt es wir.
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Es wollt keine Ahnung, die muss man erkennen.
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Ja, man muss immer ein wachsames Auge haben so und einen
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wachsamen Geist. Aber ja, man lässt Leichen
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liegen und manchmal lässt man sich aus eigenen Fehlern liegen,
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das darf man auch nicht unter den Tisch kehren, die es bleiben
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Leichen liegen, wenn man selber einfach scheiße war oder mit
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Menschen falsch umgegangen ist. Und kein Mensch kann sich davon
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freisprechen und glaubt mir ich auch nicht.
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Ich auch ganz bestimmt nicht. Das passiert immer und immer
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wieder mal so. Natürlich darf es nicht
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passieren, das ist moralisch verwerflich, weiß ich alles,
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aber wenn man es ist immer so ein so eingeben und nehmen, wenn
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man einen liegen lässt, hat der auch einen Grund geliefert warum
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man ihn liegen lässt. Es gab Gründe immer immer macht
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ja keiner, ich stehe ja nicht morgens auf und sag so so.
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In einem Buch raus bist du zack, du bist heute bei der Leiche,
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die ich liegen lassen Bullshit natürlich nicht und diese dieses
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liegen lassen wird doch immer wieder vorkommen, so und immer
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wieder stellt man sich auch die Frage, wo gehe ich richtig damit
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um, dann Hader ich sehr viel mit mir, dann dann stelle ich
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fragen, dann hole ich mir Rückversicherung auch mal
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woanders ein von den Leuten die ich wirklich ganz eng vertraue
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und dann bleibt eine Leiche liegen.
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War das aber Notwehr und kein Mord?
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Das war Notwehr, wenn es Mord wäre, das heißt, wenn ich
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bewusst Menschen verarschen würde oder so, dann ist es
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morden, das ist scheiße und so Mensch war und bin ich noch nie
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gewesen, noch nie, das werden andere Leute vielleicht ganz
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anders beurteilen oder einordnen, das ist mir aber auch
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Hupe, aber. Ich hab 1 in meinem Leben nicht
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gemacht. Jeder, der meine Vergangenheit
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kennt und weiß und so, der weiß OK hätte er es gemacht, würdet
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ihr hier nicht mehr sitzen, ich habe keine Menschen bewusst
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verarscht, verraten oder irgendwelche Vorteile
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rausgezogen das ich hab war immer derjenige der alles selber
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erschaffen wollte, ich brauchte keine Menschen um mich herum die
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mir irgendwie oder ich wollte keine brauchen vielleicht schon.
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Die mir irgendwie auf meinem Weg so stark geholfen, dass ich
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gesagt habe, du, ich brauche das und das von dir, damit ich
34:23
größer werde. Das mache ich schon ganz alleine
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und ich bin zum Beispiel auch jemand ich.
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Viele haben mich immer wieder gefragt, warum machst du nicht
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mit dem Content Creator, mit dem will ich nicht, es hat einen
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ganz simplen Grund für mich und das mag jeder so sehen wir, ich
34:40
will zum Beispiel von keiner fremden Reichweite profitieren,
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Punkt, Punkt und. Das ist einer der Hauptgründe,
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warum ich zum Beispiel lange, lange, lange gar nichts gemacht
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habe, bis dann sich irgendwelche Sachen ergeben haben, weil man,
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weil man sich wirklich richtig gut versteht, siehe zum Beispiel
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Patrick Letzte halb leben so, dann, da geht es nicht um
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Reichweite, bei keinem von uns, weil wir haben, beide sind so
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auf dem selben Level, wisst ihr, brauche ich alles nicht, ich
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brauche keine Menschen. Die mich künstlich pushen.
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Ich brauche die Menschen in mir, in mir, sagt er und trat seinen
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Dienst am Bahnhof an. Ich brauche die Menschen um mich
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herum, den ich vertrauen kann, das ist mein, das ist mein, was
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ich gerne nehme, ich kann mich auf dich vertrauen, du stehst,
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ich kann auf dich vertrauen, du stehst hinter mir, ich stehe
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hinter dir, alles cool, darauf kann man was aufbauen.
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Was nützt mir künstliche Zahlen? Was nützt mir eine künstliche
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Reichweite, was nützt mir irgendetwas künstliches, wenn
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ich für mich beanspruche, was was ehrliches zu sein, was
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echtes, was Reales zu sein, und das ist etwas, wo ich dann immer
35:55
wieder sagen kann, Sven, bist du zufrieden mit dir, ja, bin ich
36:02
nicht immer, aber was das angeht, ja.
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Ich bin den Geraden weggegangen und auch wenn es anderen nicht
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gefällt, trotzdem gerade geblieben und habe auch Leute
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abgestoßen, wo ich genau wusste, hier stimmt was nicht.
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Hier profitiert man von dir, dann kann es natürlich durchaus
36:24
sein, dass dann auch sagen würde, weißt du, bevor du dann
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lieber ich, das ist klar, das ist das ist ja wie im Wilden
36:31
Westen, 2 stehen sich zum Duell gegenüber.
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Dann heißt das wirklich Auge um Auge zahlen und zahlen.
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Ja, ist doch klar, wer zuerst zieht, der gewinnt ja, und das
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ist die, das ist das ist, das ist die Natur, Leute, das ist
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die, das sind ungeschriebene Gesetze noch mal, es kommt immer
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drauf an bei den Leichen, die man liegen lässt.
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War es Mord oder war es Notwehr, und das muss jeder für sich
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selbst entscheiden, die anderen, die werden euch alle sagen
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sowieso, die davon betroffen sind das.
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Dann Leute, denen die erzählt haben, der und der ist ein
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Arschloch, weil der das so, die, wenn alle sagen, das war ein
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Mord, klar, du musst für dich wissen, was Mord oder Notwehr,
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das ist das wichtigste Scheiß auf die Meinung von anderen,
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Scheiß auf Gerede von außen, du wirst dich ja über deine eigene
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Qualitäten, über dein eigenes, über deine eigene Persönlichkeit
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wirst du den Leuten schon zeigen, was sie richtig und
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falsch ist. Der Meinung bin ich und wenn es
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dann Leute sind, die das nicht sehen wollen, hey mein Gott,
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dann sollen sie abhauen. Nasch ab, weg mit dir so Punkt
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und ich bin so ein bisschen abgedriftet vom Thema.
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Ich weiß, aber das kennt er ja, aber all das, dieses ganze Lama
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Drama, Baby im Kopf um einen herum, das löst natürlich eine
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Anspannung aus in mir so. Und dann gibt es Zeiten, wo man
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nicht damit umgehen kann. Habe ich euch jetzt alles ein
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eindrücklich erklärt und es gibt Zeit mit den ganzen super da und
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umgehen so Zeiten, wo es vielleicht nicht so gut ist.
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Sind vielleicht, auch wenn alles gerade irgendwie gerade mal
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scheiße ist, ja was weiß ich, eine Freundschaft läuft gerade
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nicht, eine Beziehung läuft gerade nicht oder es gibt hier
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Stress, es gibt da Stress und du hast gefühlt kein Anker.
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Nur sich selber, aber nur das Eigengewicht ist manchmal sehr,
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sehr schwer zu halten. Jeder der Klimmzüge macht, der
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kennt das. Irgendwann musst du mal
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loslassen, so dann fällst du, dann hast du mal keinen der
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unten steht und Hilfestellung leistet, sondern du fällst
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einfach mal. Aber ist nicht schlimm, deswegen
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hörst du ja nicht auf Klimmzüge zu machen, sondern nimmst du den
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Augenblick Pause, schüttelst dich vielleicht hat hat
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hinfallen weh. Vielleicht ist man aber auch
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bewusst hergegangen. Achtung, Die Beta verschließt
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sich und hat extra losgelassen, um Kraft zu behalten und ist
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extra in den Zustand gegangen um neue Kraft zu tanken, alles
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möglich, alles möglich und solange es für euch nicht
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verwerflich ist, ist auch alles gut, darf aber nicht usus sein,
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darf nicht jeden Tag passieren, bitte und noch mal, ich will das
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überhaupt nicht glorifizieren das.
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So, Hey geht bewusst in den Zustand, ihr manipuliert euch ja
39:24
und es ist eine Art von Manipulation sich selbst
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gegenüber. Ja, und das Umfeld macht sich
39:30
sorgen, es kommt hier noch mal ganz oben drauf, das steht ja
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noch mal auf einem ganz anderen Zettel, ja, die machen sich
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natürlich auch Sorgen, die die Menschen, die euch lieben, so,
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und dann ist es ein bisschen engstirnig zu sagen, ich mache
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das jetzt immer, dann weiß ich ja, läuft alles und noch mal.
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Aber es gibt Situationen im Leben.
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Das ist einfach so und ob jetzt bewusst unbewusst oder ob das
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Übereinkommt wichtig ist, was ihr im Anschluss daraus zieht,
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das ist immer das Wichtigste. Manchmal kann ich Dinge, die
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frontal auf mich zukommen, den kann ich nicht ausweichen, ich
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kann sie nicht aufhalten und solange sie mich nicht komplett
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zerstören, weiß ich aber was ist da auf mich zugekommen, wie
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schnell ist es auf mich zugekommen, was wollte es von
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mir und warum hat mich nicht umgebracht.
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So also weiß ich, beim nächsten Mal gehe ich vielleicht eine
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andere Strecke und da kann das auch passieren, dass irgendetwas
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frontal auf mich einprügelt. Aber ich habe vielleicht aus dem
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anderen ein bisschen was gelernt, dann haben wir doch aus
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der Situation haben wir was mitgenommen, Punkt, ist doch
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schön, ist doch super. Und guck mal, ich sitze hier und
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lebt noch. Er sitzt da, entweder ihr guckt
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das hier auf youtube oder ihr hört bei Spotify und ihr lebt
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noch, das ist wichtigste, das ist das allerwichtigste und
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glaubt mir Leute, was das aller aller aller allerwichtigste ist
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seit fein mit euch, aber sorgt dafür, dass das Umfeld auch mit
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euch fein sein kann, euer direktes Umfeld, dass das mit
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euch fein sein kann. Weil damit steht und fällt ganz
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viel. Glaubt ihr denn allen Ernst ist
41:22
mein Ernst? Werden Podcast hier vor 45
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Jahren gehört hat oder keine Ahnung wie lange es den gibt,
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der wird sich sagen so dem geht es aber nicht so gut und werden
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Podcast heute hört im letzten Jahr zum Beispiel letzten
41:37
anderthalb Jahren, der ist aber gut drauf, der Bursche Respekt
41:41
glaubt ihr denn allen Ernstes, dass ich das alles so geschafft
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hätte? Wenn das Umfeld nicht stimmen
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würde im Leben, nicht im Leben, nicht deswegen.
41:54
Also das ist etwas, das kann ich, das kann ich jedem nur
41:59
wirklich so wärmstens ans Herz legen, wie es nur irgendwie
42:02
geht. Achtet auf euch, achtet darauf,
42:05
dass ihr stabil seid, aber bezieht immer das Umfeld mit
42:10
ein, zeigt ihm ihr liebt sie oder ihr liebt euer Umfeld.
42:14
Zeigt Ihnen, ich bin loyal, zeigt Ihnen whatever, was auch
42:20
immer, aber zeigt es ihnen, aber zeigt den Leuten, die es
42:24
vielleicht nicht wert sind, auch, dass sie es nicht wert
42:27
sind, zeigt Ihnen ruhig Verachtung, zeigt Ihnen ruhig
42:31
Wut, aber zeigt genauso liebe, Zuneigung und Loyalität.
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Mein Name ist Sven aka border allein und ich bin raus.
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Danke, dass du heute bei Borderline dabei warst.
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Wenn dir die Folge gefallen hat, lass gerne eine Bewertung da und
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teile Sie mit Menschen, die vielleicht gerade auch kämpfen.
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Und wenn du mehr willst, Coaching, Master Class oder
42:59
Community, findest du alles in den Shownotes bis zur nächsten
43:05
Folge und denk dran, du bist nicht allein.