Qué son las relaciones dependientes y cómo podemos detectarlas, Silvia Congost

BBVA Aprendemos Juntos · Oct 15, 2019 · 54m

“La dependencia emocional es la incapacidad de cortar una relación en aquellos casos en los que deberíamos de cortarla”, explica la psicóloga Silvia Congost, experta en autoestima y dependencia emocional. Congost está especializada en recuperar la autoestima, superar las relaciones tóxicas y conseguir la independencia emocional en nuestras relaciones; e insiste en que lo que no debemos hacer con las personas tóxicas es intentar cambiarlas, sino tomar conciencia de ello y aceptar que existe dependencia emocional. Además es autora de los libros ‘Si sufres, no es amor’, ‘Cuando amar demasiado es…