Empty Nest und Midlife: Was kommt nach der Fürsorge?

Midlife Moms: Der Podcast von Stadt Land Mama · Oct 22, 2026 · 23m

Über die wilden 40er, die Backstreet Boys und die Bundeswehr

Wie verändert sich die eigene Rolle, wenn die Kinder ihre Eltern weniger brauchen? Lisa und Katharina teilen persönliche Erfahrungen mit der Lebensmitte – zwischen Abschied, neuen Möglichkeiten und einem manchmal wieder zu vollen Alltag.

Themen dieser Folge:

- Empty Nest: Warum die wachsende Selbstständigkeit der Kinder auch wehtun kann.

- Neue Aufgaben und Freiräume: Lisas Erfahrungen mit Weiterbildungen, Kommunalpolitik und einem eigenen Chor.

- Selbstoptimierung in der Midlife: Lebensmittel-, Schlaf- und Schrittetracking…