Quản lý sức khỏe – Bí quyết đằng sau sự trường thọ | VIETHOPE Podcast tập 1

VIETHOPE: Sống Khoẻ Tâm An - Đẩy Lùi Bệnh Tật · May 16, 2026 · 17m

Chủ đề: Quản lý sức khỏe – Bí quyết đằng sau sự trường thọ

Host: TS.BS.Lê Thị Bích Phượng

Khách mời: BS.CKI Phan Thị Anh Đào - Chuyên khoa Nội tổng quát tại Trung Tâm Y Khoa Chuyên Sâu VIETHOPE

Quản lý sức khỏe cũng giống như quản lý tài chính.Nếu chúng ta không theo dõi chi tiêu mỗi ngày, rất dễ rơi vào trạng thái mất kiểm soát.

Sức khỏe cũng vậy. Nếu không theo dõi các chỉ số sức khỏe định kỳ, nhiều bệnh lý mạn tính như tiểu đường, tăng huyết áp có thể tiến triển âm thầm trong nhiều năm mà chúng ta không hề nhận ra.

Hiện nay, phần lớn chúng ta vẫn chưa thật sự hiểu đầy đủ về “đi khám bệnh”…