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RECORDE de PROVAS brasileiras com SELO WORLD ATHLETICS · Corrida no Ar News

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As provas brasileiras estão em um momento muito especial.
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Sabe por quê? Temos um recorde de provas.
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É entre maratonas e outras licenças com selo da World
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Atlético como nunca antes na história do Brasil, tá?
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Maratona de Boston aumentou a quantidade de ondas de largada
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maratona e meia Internacional de Belo Horizonte recebeu o selo
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ouro da CB at a forcel agora é o geo oficial da maratona de Porto
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Alegre e lopo vai expandir o seu?
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O circuito de corridas para todas as regiões do Brasil,
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vamos começar mais uma corrida no ar news.
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OPA, pessoal, tudo bem? Como é que vocês estão?
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Eu sou o Sérgio rocha, esse aqui é o corrida na news e hoje é dia
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22/03/2026 domingones domingones esse aí.
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Esse é um programa diário feito para deixar você muito bem
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informado ou bem informada com as notícias mais importantes do
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universo da corrida. Se você gosta, o que a gente faz
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para que não deixe de se inscrever nas nossas mídias
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sociais, fazer seus comentários é compartilhar esse tipo de
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coisa da empresa que você fortalece o nosso trabalho, eu
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sei. Que vocês estão com saudade da
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guitarrinha? Amanhã a guitarrinha volta,
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Carla volta para casa, vai ficar tudo normal, OK, beleza,
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maravilha. Então o seguinte, antes da gente
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começar, vamos promover de novo, ó, tem que ajudar a corrida no
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ar, né? Ó é, você pode comprar nossa
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super regata oficial, né, que a gente fez, né?
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Ela ficou super bonita, tem esse visual vintage aí, laranja tem,
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masculina tem feminina, né, ó a frente e verso tem as medidas
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também, que você pode ver aqui direitinho, cara.
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Essa regata tem um é feito em polemida especial, é perfeita
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para treino para a prova. Ela tem toque macio, não a
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massa, ela tem proteção UV, tem cercagem rápida, tem totalmente
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antipateriano eu falei antipatericida, é, o pessoal
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morreu de antipateriano, por favor, Sérgio, por favor, é isso
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aí, tá? É você quer comprar um preço de
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lançamento de 79 e 90, tem masculino e finino estão
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vendendo ao Mercado Livre está o link está na bio do Instagram,
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na bio do TikTok também está é na nos.
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Na Na descrição do YouTube na decisão é na descrição também do
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podcast, e em alguns lugares, um frete é grátis, tá bom,
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aproveita aí, tá. Quem fez Oo quem fez essas
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camisetas para mim foi a eco bolsas e camisetas, os caras
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super competentes, você tem uma prova, você quer fazer, os caras
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aguentam, fazem uma quantidade grande com um prazo super legal,
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fazem também para assessorias, et cetera e para grupos de
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corrida. E aproveite, beleza, se for seu
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primeiro pedido, fala que você viu no correio anual, eles te
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dão 10% de desconto do seu primeiro pedido.
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Beleza, agora vamos ao assunto dele e olha só, estamos com o
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recorde. Recorde absoluto de provas
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brasileiros brasileiras com o selo da World atlética.
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E olha, nunca tivemos tantas provas assim.
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O ano passado já tinha sido nosso recorde.
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Tivemos 10 provas com o selo Word Atlético, quer dizer, e
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nesse momento temos 12, sendo que algumas entraram aqui que
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não estavam antes. Certo, vamos ver aqui comigo
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rapidinho aqui na listagem, ó, que é esse aqui, ó, temos aqui
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aqui, bandeirinha do Brasil, aqui ó, maratona Internacional
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de São Paulo tem o celular de athletics, daí tem depois aqui
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AA meia maratona Internacional de Florianópolis, oakberry com
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selo World atletics ou de athletics.
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É a primeira vez que essa prova tem essa distinção muito bom,
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daí tem um 10 cá São Paulo, charge da iguana, que o ano
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passado teve algumas confusão para conseguir o selo, não
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conseguiu entrar no calendário, não contou o problema, agora tem
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selo ou de athletics muito bom, tem a. 41ª maratona
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Internacional de Porto Alegre, que tem o selo do World Athletic
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também maratona da cidade do Rio de Janeiro, daí você tem a new
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barce 42 k Porto Alegre heathr melloton tem o selo e eles têm o
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selo eleito para os 42 km daí tem também tem a São Paulo City
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maraton com selo, a meia maratona Internacional do Rio
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selo também e quem mais aqui ó? 10 Minas garoto tem que ser o on
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de Athletic agora, maratona de Salvador e quem mais aqui vamos
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lá daí tem a Vênus withton wimens, half maraton, mas tão.
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Faltou daí provas que devem entrar com certeza, porque
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estiveram no ano passado. A gente não deve contar aí com a
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maratona de Curitiba e também a maratona é maratona de Curitiba
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e também a maratona, não a maratona de Curitiba e quem
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mais? E essa Silvestre, claro que não
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está aqui na listagem, certo? Então é somando toda 15 provas,
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a gente vai terminar com aumento de 50%, isso não sei nenhuma
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outra e entrar porque eu acho que eu sei que tem algumas
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outras negociando, talvez entre também nessa listagem muito
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legal saber que as provas. Brasileiras estão buscando essa
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distinção que elas realmente merecem.
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Gente, para quem correu hoje, há provas no exterior.
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Sabe que tem provas brasileiras que tem realmente 11, qualidade
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muito boa. Ah, Sérgio, é caro, Ah, Sérgio
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mostrar isso, caro, mas ó, coisa para serem consertados.
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Mas os selos se mantêm como distinção, como se fosse um ISO
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9000 dessas provas. Beleza, vamos aqui só falar uma
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coisa muito interessante que eu tinha visto.
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Esse negócio aqui da da são PSP 10 catchellege da iguana, eles
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colocaram o selo errado aqui, eles eram um selo, temos selo da
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onde atletas colocaram o selo errado, o selo é esse aqui que
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eu conferi inclusive na listagem da onde atletas, esse é Oo road
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lace label, eles colocaram o selo que são no calendário de
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competições ao Word do Atlético, quer dizer, não é, não é
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verdade, não é verdade, ele está certo, está na competição, mas o
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selo que eles tinham que ter colocado aqui era esse tem
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alguma forma de comunicação? Mas eu até avisei o pessoal,
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olha só, agora a maratona de Boston vai passar.
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Passar de 4 para 6 ondas, o que que isso muda minha vida, Sério,
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mas a minha não muda nada. Mas você vê como existe a
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preocupação dos organizadores em melhorar a experiência de
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corrida para as pessoas? Antes das provas, as ondas
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tinham cerca de como é que é que eles até tinham falado aqui?
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E quando eu tinha 4 ondas, tinham praticamente 7500 atletas
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por onda, tá bom? E era uma onda a cada 25
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minutos. Beleza, com essa mudança aqui
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que ele tinha aqui, cadê com essa mudança, eles acreditam que
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eles colocam conseguem colocar em cada onda entre 3207 1100
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corredores para melhorar as logísticas de ida do pessoal que
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é ponto a ponta, pronto, tem que pegar um ônibus e até a cidade
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até hopton, né? Pega lá na é, pega o ônibus lá
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na Rocinha, da cidade lá usamos até hopton, pode chegar depois
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em Boston, certo? E daí vai ficar.
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Olha só, o importante é isso que vocês veem como os os
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organizadores são preocupados em melhorar a.
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Experiência dos controles, isso é a coisa mais importante,
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melhor experiência, porque daí vai sair todo mundo, vai ficar
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tudo mais fluído quando largar que AA largada é bem estreita
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ali quem já viu a largada sabe o que eu estou falando, beleza,
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então isso aí não mudou nada, a minha vida vai mudar de quem
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correr a prova. E olha só, agora, a maratona e
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meia Internacional de Belo Horizonte é a mais conhecida
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como homem do zoológico. Aqui em BH, onde eu estou ainda
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hoje aqui no apartamento do meu amigo Pedro bianquetti, que fez
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o vídeo até aqui comigo ontem, a prova recebeu o celulo da
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semead. Isso é muito importante porque.
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Mostra que a prova está preocupada com uma série de
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coisas como ó aqui ó. O alegação de Marcos e recorde,
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segurança, infraestrutura de elite, arbitragem oficial da
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CBATFMA da federação é mineira. De atletismo precurso, aferido
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por medidor oficial, atração de atletas internacionais, sendo de
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máxima credibilidade, controle de dopagem, isso é muito
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importante mesmo, então parabéns pela iniciativa aí do pessoal
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que vai ser a primeira edição da maratona, né?
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É, já foram quantas edições da meia mesmo tem tinha aqui em
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algum lugar, vai ser a 17ª edição da meia maratona, todo
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mundo fala bem dessa merda, eu não sei se eu vou conseguir vir,
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mas seria legal poder vir. E agora outra novidade aqui é
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que a forcel então é agora é a marca oficial de gel de
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carboidrato. Ato da maratona Internacional de
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Porto Alegre com isso Ela Foi agora forcel tem é o geo oficial
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da maratona de São Paulo e agora da maratona de Porto Alegre, né?
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Muito legal é a expansão da máquina nas provas importantes
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aí, né? Tipo maratona de São Paulo a
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mais, é a mais antiga de São Paulo e a Internacional de Porto
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Alegre todo super conhecida, reconheceram todo mundo aqui não
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correram a gente, você fala, nossa, quer bater, pessoal?
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Internacional de Porto Alegre quer estrear na maratona
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Internacional de Porto Alegre pela tradição, a prova tá aí,
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né, vai ser a Quadra de. 11ª edição, muita tradição, certo?
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Então, beleza, então parabéns aí o pessoal da forcell quer
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comprar geral da forcell, tem um cupom corrida lá que tem escuta
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e também aqui, olha só a lupo, a lupo, que já tinha feito o
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circuito de corrida no ano passado, ela vai expandir,
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aumentar a quantidade de etapas do circuito e vai para todas as
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regiões do país. Vai para Boa Vista, em Roraima,
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né, e também para Florianópolis, né?
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Então olha, é isso mesmo. Passará por todas as regiões do
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país, de Florianópolis a Boa Vista, Roraima.
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Desculpe, né? Vamos ver quais são as etapas
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aqui vai ter em Fortaleza, Recife, São Luís, Florianópolis,
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Teresina, Ribeirão Preto. Jundiaí onde eu moro, olha só
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que legal. Ji parana e Roraima é Rondônia.
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Desculpa em Boa Vista, Rondônia não, Roraima também.
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A marca também retornará aos municípios que já receberam o
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circuito, como Manaus, Londrina, Goiânia, Cacoal que fica em
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Rondônia, São José do olha só 2 edições Rondônia que legal né
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pessoal do do norte muito bom, São José do Rio Preto e
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Araraquara muito bom essa expansão, mais um circuito
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bacana aí de corridas. Que vai pelo país de uma marca
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super bacana, marca brasileira centenária.
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Meu amigo, tenho muito orgulho aí de dessas marcas brasileiras
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que estão aí há muito tempo na Batalha.
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Beleza? Então isso aí.
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Vamos ler os comentários da edição de ontem do corrida na
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news que eu falei aqui exatamente o Arthur bianquetti o
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Arthur. Pedro bianquetti o Pedro
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bianquetti, né? Ele leu um novo estudo que
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mostrava da importância, né não a diferença que faz para quem
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for faz fortalecimento muscular. Um estudo bem agora, comparou 2
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grupos, né? O grupo que fez fortalecimento
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melhorou, o grupo que não fez um fortalecimento, até piorou no
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teste. É muito interessante o estudo
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que começa como é essencial a gente fazer fortalecimento. 2
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dias, 2 dias, 2 dias por semana, gente, 30 minutos dá para fazer
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em 30 minutos, 2 vezes por semana tem o cara, Ah, eu não
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faço. Eu não estou afim de passar 2
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horas na academia não precisa meia hora, 2 vezes por semana já
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faz uma tremenda diferença. Que foi isso, que foi que foi é
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Oo pessoal do estudo, foi sujeito a fazer beleza.
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Então vamos ver aqui os comentários que estão no YouTube
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sobre o estudo aqui. É o matu h 00.
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Bom dia, Sérgio, parabéns pelo conteúdo de hoje, é, depois faço
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um vídeo mostrando na prática essa série de fortalecimento.
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Valeu, isso está programado com o Pedrão, a gente vai fazer, tá
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bom aqui, o Marco Aurélio falou aqui, sendo a necessidade de
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fortalecimento, principalmente depois de uma certa idade, mas é
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uma das poucas coisas que me dá uma preguiça.
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Prefiro pedalar por 45 horas, correr por 12 horas, fazer a
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fazer fortalecimento. Bicicleta não substitui
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fortalecimento, sinto muito em informar, não substitui, tá
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causa um menos causa descarte tanto quanto a corrida não vai
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funcionar, tá bom? Tenho 60 anos e faço
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fortalecimento 3 vezes da semana e consigo me manter correndo
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bem. É o é OPSDC psicólogo Carlo
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Campelo precisa fazer fortalecimento, mas.
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OA Talita Evaristo falando aqui é conheci o Pedro por meio de
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uma participação anterior dele no correio, no ar, entrei em
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contato, virei aluna do do fpc, que é fortalecimento para
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corredores sem pensadores. Esse meu objetivo era minha
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primeira maratona, como resultado, vi vivia um ciclo
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muito tranquilo e prazeroso na prova, então cheguei inteira
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emocionada e com 11, baita corretor de ritmo, culpa do
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fortalecimento para corredores e por tabela do Sesc também
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obrigado por divulgar profissionais tão legais como o
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Pedro. Abraço de BH não, o cara é
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demais, eu gosto, é um puta Brother, Mano.
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VALE3 vezes por semana e faz tempo que acho que está demais.
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Depois acontece exatamente o que o Pedro falou, chegou fadigada
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no logão de domingo, falou a Luciana Junqueira Goulart.
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Tenho treinado logas subidas aos domingos.
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Nesse caso, meu fortalecimento inclui o cor, às vezes mata a
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academia de segunda por estar bem cansado.
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Agora mais do que eu nunca vou manter o forno de 10 manhã só 2
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vezes, vale pela dica. É isso aí, Luciana, exatamente o
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que ele falou, muito bom, tá bom.
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Mário Fernandes, não é que a musculação seja importante para
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a corrida, somente é importante para viver bem.
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Infelizmente, é chato demais. Vai, tem que fazer, cara, eu, eu
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juro, eu gosto de fazer, tá? Eu gosto de fazer.
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Às vezes eu tenho preguiça, mas eu gosto de ir na academia, eu
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gosto de fazer, é, é legal. Rochelle, bom dia Sérgio, bom
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final de semana, vídeo importante, fortalecimento de
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corrida, ando juntos, corredor, quem não fortalece a musculatura
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fica muito suscetível a lesões, nosso esporte é de impacto,
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sobrecarrega alta nas articulações, esse corpo tem que
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estar preparado. É isso aí agora aqui no
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Instagram alguns comentários também, o Danielle, o Daniel
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barteri meu Brother, um abraço pro seu e falou excelente 8K
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todo dia meu amigo também o chileno, tive um problema no
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quadril em janeiro de 2025 e 2 médicos falando que ou você
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fortalece bem esse quadril ou vai conviver com essa dor até 1
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hora que a dor vai falar mais alto que a sua país.
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Chão pela corrida e de lá para cá dificilmente eu deixo o
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dinheiro na academia, é isso aí eu vi, você sempre está fortão,
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Hein, chileno Gabriel Picarelli, um abraço, Brother, legal, você
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comentando aqui é perfeito também, trabalho nessa dessa
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maneira, tanto para mim quanto mais os meus atletas, tão bom
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ver isso na literatura, é isso aí, o Picarelli valeu um abraço
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legal. Valmir corrida Sérgio nos faz um
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favor, o treino de atletas de 30 anos pode ser feito com o mesmo
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atleta de 4550 anos. Quando tiver a oportunidade,
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pergunte de novo para esse Brother aí tem o pessoal
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respondendo aqui né? O Júlio César falou, boa sorte,
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eu quero, desculpe e eu perfeito, amigo, uma visão de
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até de 50 anos é muita diferença de performance em recuperação
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para mim não rola. Claro que eu estou falando de
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quem tem para auto performance não, você tem que fazer, velho,
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nem vem. Não dá pra dar, tem adaptações,
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o Pedro falou sobre isso, tem que adaptar algumas coisinhas,
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mas dá pra fazer, tá bom, é nutri Guilherme, mas eu espero
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que o Pedro responda o seu comentário aqui no Instagram.
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Nutri Guilherme Maurício é nutri Guilherme Moura Dinis, obrigado,
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desculpa muito bom, esse tipo de termo realmente melhora muito a
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economia de corrida. O que pouca gente percebe é que
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o ganho não vem só do estímulo, mas a capacidade do corpo de se
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recuperar entre os 3. Bom, mas gostei da sua fazer,
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né? Mas vamos lá, Sérgio, esse vídeo
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veio no momento certo para mim, necessário, obrigada jacida,
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estamos junto. Jacida Gigi é Gi portoe portoe
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matéria importante, Porto esse vídeo nossa, com certeza vou
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fazer um vídeo com o vou programar esse vídeo para fazer
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com o Pedrão para mostrar os exercícios essenciais para você
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fazer na academia, como a série que ele falou que era 5
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exercícios, vou pedir para ele fazer montar esse vídeo.
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A gente faz, monta esse vídeo depois.
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E aqui no TikTok, Serginho IA te fazer uma pergunta sobre a
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completa, ela baixa o peixe sem treinar o José bolsamo, ela
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baixa o peixe. Sim, é mentalmente, mentalmente
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é, faz muita diferença. Sérgio, ano passado ele tem um
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círculo de meia sem fortalecimento no meio dele.
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Ferrei o meu quadril desde que me recuperei e comecei a fazer
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fortalecimento 2 vezes por semana e meu corpo virou outro.
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Eu posso falar com propriedade que faz muita diferença.
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O Brenner falou, então isso aí, gente.
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Vamos terminar mais um corrida na news, lembrando que ele é
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feito de segunda a segunda, bem cedinho, no YouTube, Instagram,
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TikTok, podcast no corrida, no ar.com e nossa newsletter também
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vai lá no corridaanuar.com e assina a nossa newsletter, você
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recebe todo dia de manhã, tá bom?
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Então isso aí eu queria agradecer demais a audiência de
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vocês e amanhã a gente volta com a musiqueira abertura de novo lá
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de casa no nosso estúdio. Obrigado pela audiência até
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amanhã gente, tchau.