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Ti alzi e vedi tutto nero? Ecco perché succede e come evitarlo · The Wom Healthy

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  Speaker 2: Ti è mai capitato di alzarti rapidamente e sentire la
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  Speaker 2: testa vuota o la vista scura? È un'esperienza comune e
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  Speaker 2: quasi sempre innocua. Questo fenomeno si chiama ipotensione ortostatica transitoria
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  Speaker 2: ed è il modo in cui il corpo si adatta
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  Speaker 2: da un cambio improvviso di posizione. Quando ci si alza
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  Speaker 2: di scatto, la gravità spinge il sangue verso il basso,
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  Speaker 2: raccogliendolo nelle gambe e nell'addome. Questo riduce per qualche secondo
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  Speaker 2: il ritorno di sangue al cuore e la pressione arteriosa.
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  Speaker 2: Il cervello percepisce subito questo calo, causando vertigine o vista annerita.
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  Speaker 2: Per fortuna, il corpo ha dei sensori di pressione che
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  Speaker 2: rilevano il problema e fanno accelerare il cuore per riportare
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  Speaker 2: la pressione alla normalità. Alcune situazioni rendono questo meccanismo meno efficace.
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  Speaker 2: La disidratazione, il caldo, i pasti abbondanti … il riposo
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  Speaker 2: prolungato a letto e alcuni farmaci possono aumentare la frequenza
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  Speaker 2: di questi episodi. Per prevenirli, puoi adottare piccoli accorgimenti. Alzati lentamente,
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  Speaker 2: magari sedendoti sul bordo del letto per qualche secondo prima
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  Speaker 2: di stare in piedi. Muovere i polpacci o incrociare le
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  Speaker 2: gambe aiuta a spingere il sangue verso l'alto. Bere abbastanza
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  Speaker 2: durante la giornata mantiene il volume del sangue ottimale. Se
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  Speaker 2: lo sbandamento diventa uno svenimento completo, accade quotidianamente, o è
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  Speaker 2: accompagnato da dolore al petto, palpitazioni o confusione, è meglio
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  Speaker 2: consultare il medico. Potrebbe essere necessario correggere la terapia farmacologica
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  Speaker 2: o valutare condizioni di salute particolari.