2022.10.7☆曇り空、連休前の金曜日の南伊豆から昨日の我が家のメニュー☆カレースープご飯、天とじ丼、冷凍食品の事しゃべってます☆ 説明欄に食材など文字情報アリマス

Yottan · Oct 7, 2022 · 5m

✳︎昨日の我が家のMENU✳︎ お昼はカレースープご飯 ・カレースープご飯 〜塩キノコ、トマト、豚ミンチ、サツマイモ、ピーマン、冷やご飯、カレー粉、クミン、オールスパイス、中濃ソース、塩 ・さっぱりポテト林檎サラダ（前日の） 〜ジャガイモ、サツマイモ、リンゴ、レモン汁、リンゴ酢、オリーブオイル、スパイス塩、マヨネーズ、パルメザンチーズ ・鶏むね焼きと甘トウ油炒め（前日の） ・水切りヨーグルト〜スパイス塩 。。。。。。。。。。 夜は丼 ・天とじ丼 〜海老天（冷食）、玉ねぎ、ネギ、玉子、白だし醤油、味醂、砂糖、醤油、酒、炊き立て雑穀入りご飯、 ・もやしとピーマンのナムル的胡麻和え 〜もやし、ピーマン、白だし醤油、すり胡麻、ごま油、スパイス塩 ・甘酢生姜漬け ・お味噌汁 〜出汁粉、ワカメ、塩キノコ、赤味噌 。。。。。。。。。。 ✳︎冷凍食品〜魔女の考察✳︎ 色んなものがあるよね、冷凍食品。 昨日使った海老天さんは、COOPの限定訳あり（賞味期限近い）でゲットしたもの。 初めて食べたかも、冷凍の海老天。 フライパンでゆっくり焼いて解凍してから、さっと煮た。 普通に美味しかったな。 頑なに電子レンジ使わないので、うちには無いけど、 電子レンジあったらもっと簡単に、お手軽に食べられるんだろうなぁ、色々と。 牡蠣の産地で生まれ育った友人が、冷凍物を食べてショックを受けていたな。…