Heute schon gelacht? 365 oder Der 30-Sekunden-Trick fürs Gehirn: Wie du mit deinen Lachmuskeln deine Resilienz hochfährst

Radio Freequenns, das Freie Radio im Ennstal · Aug 3, 2026 · 10m

Warten auf den guten Witz, die lustige Geschichte oder die Rettung aus der Alltagstretmühle? certified Lach- und Atemcoach Maria Kerbler verrät in dieser Sendung ein faszinierendes Geheimnis aus der Humorforschung und Neurowissenschaft, das alles auf den Kopf stellt: Wir müssen nicht erst fröhlich sein, um zu lachen, wir können einfach anfangen, und unser Gehirn zieht automatisch mit! In dieser Folge hörst du: Die Facial-Feedback-Hypothese: Warum unser Gehirn der Gesichtsmimik bedingungslos glaubt, selbst wenn wir die Mundwinkel am Anfang nur willentlich hochziehen. Der Glücks-Cocktail im…