郝聲音出外景：天下文化「讀本郝書」：『別再跳脫舒適圈』：以更少的壓力和更持久的心流狀態，創造真正熱愛的人生

郝聲音 · Sep 20, 2024 · 30m

別再跳脫舒適圈：以更少的壓力和更持久的心流狀態，創造真正熱愛的人生

The Comfort Zone: Create a Life You Really Love with Less Stress and More Flow

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★ 破解「跳出舒適圈」的迷思 ★

舒適圈並非危險的地方！這本改變典範的指南要告訴你如何利用快樂、創造力和輕鬆自在的力量，為打造最美好的生活奠定基礎。

內附線上別冊【留在舒適圈更成功的27個簡單練習】，一步步讓你邁向真正熱愛的人生

＊打開本書前，請準備好忘掉大家告訴你關於「舒適圈」的一切！

1. 舒適圈是你懶得採取行動而自滿待著的地方。（x）

2. 舒適圈會阻礙你實現夢想生活。（x）

3. 你處於舒適的狀態，就不會成長。（x）

4. 「跳脫舒適圈」，得用奮力、痛苦、堅忍去生活，才能成功。（x）

5. 沒有痛苦就沒有收穫，沒有踏出舒適圈的成功是可恥的。（x）

6. 你待在舒適圈裡就不可能做到高生產力。（x）

7. 你要先跨出舒適圈，才會意識到自己的潛力。（x）

8…