“Vigoressia: quando l’ossessione si chiama allenamento”

Milly Podcast – Italiano vero • Storie vere · May 28, 2026 · 3m

C’è una malattia silenziosa che si nasconde dietro palestre, like e frasi motivazionali.

Si chiama vigoressia. E colpisce soprattutto chi non riesci a immaginare: ragazzi forti, disciplinati, ammiratissimi online — che però quando si guardano allo specchio vedono solo un corpo sbagliato.

In questo episodio parliamo di ossessione, dolore mascherato da disciplina e di un algoritmo che ogni giorno convince milioni di persone che il loro valore dipende dall’aspetto fisico.

Perché c’è una domanda che dobbiamo avere il coraggio di farci:

quando il miglioramento personale smette di essere amore per…