Beneficios del peso muerto sumo y cómo hacerlo bien

Cuaderno de Entrenamiento · Jun 11, 2021 · 10m

Hoy hablamos de la variante sumo en el peso muerto y vemos sus principales ventajas, las diferencias con respecto a la versión convencional, cómo realizar correctamente la técnica y en definitiva cómo sacarle el mayor partido.

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