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おっさんの女装コスプレがおっさんのままなのも、お姉さんの男装コスプレがお姉さんのままなのも、すべては骨盤のせい【背骨の本質論③】

綾咲穂音さんのフルグラフィックTシャツが欲しいです

背骨の本質論、最終回は腰椎についてお話しています

前後左右の動きを活用することで、特に男性はより骨盤を大きく見せることができるので

女装コスプレには必須の技術です

一方左右にねじる方向にはほとんど動きません

ムリに力を入れず、肋骨辺りを回す意識で練習してみてください

The skinny

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