#611 Der häufigste Abnehmfehler, über den niemand spricht

Ketogener Lifestyle und Biohacking · Dec 21, 2025 · 16m

Herzlich willkommen zu einer neuen Folge hier im Podcast ketogener Lifestyle und Biohacking.

Schön dass du wieder eingeschaltet hast.

Heute erfährst du alles zum Thema „Der häufigste Abnehmfehler, über den niemand spricht“. Du ernährst dich „perfekt“, bewegst dich regelmäßig – und trotzdem tut sich auf der Waage nichts?

In dieser Folge geht Florence einem der häufigsten und meist übersehenen Gründe für stagnierendes Abnehmen auf den Grund: chronischem Stress und dem Stresshormon Cortisol.

Du erfährst, warum Abnehmen nicht nur eine Frage von Kalorien oder Disziplin ist, wie Stress deinen…