
不吃藥也可以解酸痛;食物也有分真假,別吃錯!!ft李政純主編
現代人壓力大又少動,長期使用3C產品的後果,就是這裡痠、那裡痛,雖然吃顆止痛藥可以稍稍緩解疼痛感,但長期靠著藥物來解決酸痛也不是辦法,本篇介紹止痛藥之外,可以緩解酸痛的方法。走一趟傳統市場或是超市、大賣場,你會發現,原來我們可以吃的食物種類這麼多,現代人的飲食充足,甚至可以說是不虞匱乏,幾乎是想吃什麼,就可以馬上取得。但你吃進去的食物,真的是對身體有益的嗎?只有挑選真食物,不過度加工、烹調,才能吃得安心又健康。
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