236：走る練習会

デイリーヤマサキ podcast · Feb 9, 2026 · 15m

人生初の有料練習会への参加 驚異の「サブ3」ランナーとの出会い

大雪という最悪のコンディション給食（ゼリー）への不満膝の痛みによる無念のリタイア