136 - Parte 2 - Jejum é para todo mundo? Dr. João Braga

Vida Saudável em Debate · Apr 16, 2026 · 43m

O jejum tem sido cada vez mais discutido nas redes sociais, na medicina e entre profissionais da saúde. Mas afinal: jejum faz bem ou pode trazer riscos para o organismo?No episódio de hoje do Podcast Vida Saudável em Debate, recebemos novamente o Dr. João Braga, psicólogo, especialista em Medicina Tradicional Chinesa e pesquisador da integração entre saberes da medicina ocidental e práticas tradicionais orientais.Com mais de 45 anos de experiência na área da saúde, Dr. João Braga traz uma visão profunda e integrativa sobre o jejum, abordando seus aspectos fisiológicos, emocionais e…